抗击疫情 守护心灵——泰来镇中心校第二小学“应对疫情学生心理防护指导”系列美篇之了解疫情掌握心理应对技巧

泰来二小

<h3>  亲爱的同学们大家好!当我们正在尽情享受寒假的快乐时光,等待迎接鼠年春节的到来之际,2020以一种特殊的方式打开了,一场没有硝烟的病毒战不期而至。是的,新型冠状病毒感染的肺炎疫情以爆裂式的传播形式在武汉肆虐蔓延,波及全国。我们都困在家中,不能出门走亲访友,逛街散步,也不能邀上小伙伴一起玩耍。宅在家里成了我们最无奈却最有效的抗疫方法。</h3><h3> </h3><h3>  </h3> <h3>  为了让同学们更加正确、合理地应对此次疫情,老师特地整理了一些相关资料,希望可以给到大家一些帮助。</h3> <h3><font color="#ed2308">  </font><font color="#ed2308">了解新型冠状病毒感染的肺炎 </font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font>疫情并不可怕,新型冠状病毒感染可防可控。同学们可以通过观看电视报道,网络查阅资料来增强对新型冠状病毒的认识,提高自我防护意识。当然,我们应该从官方的渠道去获取正确的知识,比如中央台的新闻播报,国家或各级卫健委的新闻发布。千万不要信谣传谣,造成不必要的自我或他人的恐慌。</h3><h3> </h3> <h3>  疫情当前,做好以下“三要三不要”才能更全面的做好防护工作。</h3><h3>三要: 要戴口罩,要勤洗手,要常通风</h3><h3>三不要: 不要出门,不要聚集,不要传谣</h3> <h3>  病毒的非常突出的特点就是通过飞沫或接触传染;近距离传播速度快;病毒潜伏期长;有致死性;目前没有特效药。这也是为什么咱们敬爱的钟南山院士一再强调不要出门就是最好的防控的原因。</h3> <h3>  <font color="#ed2308">了解疫情防控时期的心理知识</font></h3><h3> 做为小学生的我们,除了做好基本的防护措施外,还需要了解疫情防控时期的相关心理知识,做到不焦虑,不害怕,不惊慌。</h3> <h3>  <font color="#ed2308">了解疫情当前的心理应对技巧</font></h3><h3> 当然,我们是受疫情防控影响的大部分普通人群。所以我们不会有太多的恐慌、焦虑、抑郁、愤怒等情绪。大部分同学会有长时间呆在家里的无聊郁闷感和因为亲子关系引发的烦躁易怒情绪。更有甚者,因为无知而无所畏惧,对于政府的一些紧急防控措施不予理睬。同时随着开学的延期和网络课堂的启动,有些同学还会有自控学习的无力感。那么,我们该如何更好的应对呢?</h3><h3> </h3> <h3>  非常疫情,非常行动,非常时期,非常应对。我们在好好的配合政府,配合家长居家不出的时候,我们可以这样做,以更好的调控好自己的情绪,做好自己的本分职责。</h3> <h3>  同学们,老师期待你们认真听完视频哦!</h3> <h3> 我们与全国人民一起众志成城,做我们力所能及的事情共同抗击疫情。前路虽然艰辛,但希望就在不远处。要相信冬天终将过去,春天定会如约而来!当疫情结束,让我们许一场春天的再相见!期待你们重返校园!愿大家安好、无恙!</h3>

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