广州市白云区沙凤小学居家特色课程-《养成好习惯,提高免疫力》

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<h3>  习惯成就人生。播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。今天,我们一起来学习如何养成好习惯。</h3> 小游戏 学习好习惯 <h3> 学习中的九个好习惯: </h3><h3> 1、列计划</h3><h3> 2、自我鼓励</h3><h3> 3、预习与复习</h3><h3> 4、反思总结</h3><h3> 5、及时回顾</h3><h3> 6、互换交流</h3><h3> 7、查找原因</h3><h3> 8、重视课堂</h3><h3> 9、锻炼身体</h3> 生活好习惯 <h3>  生活中有很多好习惯都有助于提高身体免疫力,减少病菌侵害,所以我们居家生活中要保持健康的生活好习惯。</h3> 七步洗手歌 <h3>  洗手是我们日常生活中经常要做的一件事,保持手部清洁卫生,减少细菌通过双手传播,是生活中最重要的好习惯。同学们要正确做好洗手七步,下面就跟思言同学一起来动动手,练习一下洗手七步。</h3> <h3>   七步洗手法还可以简单地概括为:</h3><h3>“内、外、夹、弓、大、立、腕”七字,</h3><h3>相信同学们都是爱洗手讲卫生的“健康</h3><h3>小卫士”。</h3> 课后练习 <h3>1、私人订制:习惯养成本或自我检查表。</h3><h3>2、练习洗手歌,然后教会身边的亲人。</h3><h3>放到班群跟同学们一起分享,更快乐哦!</h3>

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