[居家防疫，健康同行]大黄实小用“心”抗疫之心理辅导课（二）《学会自主学习》

讷言敏行

       停课不停学“非常”假期第二周开始了，根据孩子们第一周的表现，今天我们心理辅导课的主题是《学会自主学习》。大黄实小用“心”抗疫，继续为学生健康成长保驾护航。

       学会自主学习

       我们为什么要学习？        2020年武汉告急，84岁的钟南山院士再次挂帅出征，他苦口婆心劝阻别人不要出门，自己却在第一时间赶赴战场，一天奔波三座城，三四十个小时不休息。        李兰娟院士，年逾七十，主动向国家卫健委请示带队出征武汉，研究病毒测试药物，没日没夜的做实验。        前线的医护人员，我们看不到他们的模样，他们却顾不上吃喝，顾不上休息，冒着被感染的风险治病救人。        2月14日迎来一场大雪，当我们在家里享受温暖时，高速路口、街面上，坚守着防控一线的护城人：交警。他们无惧严寒，坚守岗位。        面对疫情，政府、新闻媒体、医疗、企业、民间个人等各行各业的专业人才都有自己的专长做出贡献。        所以孩子们，我们所学的知识，不仅能更好的保护自己和家人，还能拯救千万条生命，现在我们生活安好，是有多少人替我们负重前行，我们还有什么理由不努力！

       我们要关注自己的内心感受，问问自己：我的兴趣爱好和将来的理想是什么？

       要实现这些理想我需要具备哪些学习能力和素养？从现在开始我需要做哪些准备？比如，我喜欢太空，长大了想当宇航员，那么就可以利用这段时间大量阅读相关书籍，或者跟家人一起看相关的电影或纪录片。

       了解的知识越多，就越能激发你进一步学习的兴趣和自主探究的欲望，这样学习对于你来说将不再只是“要我学”的任务，而是一件“我要学”的快乐事情。        给自己制定一份规律的学习时间表，对于应对未知和不确定感非常重要。         我们可以先综合思考这段时间在学习方面要做哪些事情，
比如，弱势学科的查漏补缺、错题整理、课外阅读、兴趣爱好拓展、学习能力提升等等，再考虑这些事情哪些对你来说很重要，哪些是必须要做的，哪些是你喜欢做的，将其一一列出来进行排序，然后根据自己的实际情况确定好学习的目标、内容和时间安排。        我们所制定的目标要明确具体，是通过你的努力可以实现的，而且要标出明确的时间节点。这样我们就可以按照自己所制定的具体安排去执行，每天晚上睡觉前可以拿出自己的计划看看完成得怎么样，及时对自己进行评价，督促自己朝着既定的学习目标稳步前进。

       孩子，学习肯定苦，肯定累，但只要心中有梦想，并为实现自己的梦想而努力，相信任何困难都能克服！“非常”假期的自主学习，将成为自己成长路上的一束光，照亮我们前行的路！

众志成城抗击疫情

   大黄实小与你同在！