<div> 在防控疫情期间,东风小学师生积极响应号召,不外出,少接触,每天上报自身身体情况。我们不仅要做到“停课不停学”,同时还要做到“停课不停练”,要让学生体能与体育技能在居家期间也能得到持续的发展。</div> 我校体育组非常重视此项工作,体育组全体教师通过多次视频会议积极研讨教学方案,力求做到让学生"科学锻炼,健康成长"。经过认真教研,我们不仅制定出了有效的、适合学生疫情期间居家锻炼的方式方法,而且积极行动,准备好了所有在线学习资料。 加强体育锻炼,停课不停学。居家期间,同学们在学好文化课的同时,更应该锻炼好我们的身体,为新学期体育课的学习打好基础。 室内运动是体育锻炼的重要组成部分,雾霾天能照常进行,阴雨天亦同理。比如跳绳项目,能锻炼速度和耐力;室内折返跑可替代长跑项目。找对了运动方式,再加上端正的锻炼态度,相信运动效果不会差。 室内健身操对发展青少年的肩、背、腰、四肢等肌肉群,使其养成良好的身体姿势和正确的动作;提高控制、平衡、协调、身体动作能力和准确性有着重要作用。 趣味球类运动 ⬇ 跑步 ⬇ 保护眼睛 ⬇ 培养兴趣 ⬇ 特殊时期,课堂教学变成了线上学习,这种生活和学习方式的转变,不仅会影响孩子们的视力,还会因为运动量的减少对身体造成伤害,进行适当的运动可以增强新陈代谢,使孩子们的身体机制和免疫力得到显著的提高,从而减低患病的风险,因此必要的体育锻炼是不可或缺的。 疫情防控,我们众志成城,同学们,让我们一起努力、凯旋而归!