【第五小学•告家长书】延迟开学，我们“宅家”怎么过

美友21862377

开学

在家

疫情

锻练

同学

每天

练字

家长

阅读

班主任

　　为防止新型冠状病毒感染肺炎疫情向校园蔓延，确保师生生命安全和身体健康，根据上级要求，我校开学时间延迟，延迟开学期间，在家不外出，不聚会，不参加集中性活动，面对“加长版”寒假，我们“宅家”应该怎么过呢？

　　1.每日防护不可少

 同学们要掌握科学防疫的方法，关注健康，远离病毒。

①尽量在家中减少外出，做好开窗通风，保持个人良好的卫生习惯如饭前便后、乘坐交通工具后勤洗手等。外出戴口罩，不聚集，不与他人近距离接触。做到文明打喷嚏，即当旁边有人时，应马上转过脸去或低下头来打喷嚏，最好立即用手帕或面巾掩鼻、口，如果来不及掏出手帕，也可用手紧急阻遮，防止雾粒远射。开学前自觉在家隔离14天。

②注意营养均衡，健康膳食。合理作息，保证充足睡眠。保护视力，注意电子产品使用时间。

③家长要坚持给班主任老师做每日情况上报。如出现疑似症状，要及时向班主任老师报告。

　　2.疫情进展我知晓

①家长要引导孩子关注时事新闻，了解疫情进展情况。不信谣、不传谣。

②同学们应知晓我们国家为打赢疫情防控阻击战所做的大量工作，付出的不懈努力。

③除夕夜，最美逆行者感动你我！请同学们收集为了守护人们健康安全，奋战在抗击疫情一线的医学家、医护人员的众多感人事迹，开学收集学后红领巾广播站会选取优秀事迹展播，请五六年级的队员们以“我和我的祖国”为主题写一篇体会，开学收集到红领巾广播站，推优秀作品展播，同时我们少先队员也要有所担当，力所能及地为疫区献出爱心。

　　3.家务劳动勤分担

居家时间长，家务增多，同学们还应帮父母一起做力所能及的家务事。

①我的房间我整理。每天整理自己的房间，叠被子，保持整洁清爽。

②我爱干净会清洗。能够自己清洗袜子和内衣等衣物小件。

③我是保洁小能手。坚持擦桌子、扫地、拖地等家务劳动。

　　4.在家锻炼能坚持

同学们，为了增强体质，提高身体的免疫能力，抗击新型冠状病毒的传播，每天坚持锻练一小时，可参照学校提供的锻练视频，在家里进行锻练，增强体质。让我们一起动起来吧！

5.提高警惕防诈骗

①警惕班级群或私人聊天中“交费”“转账”等信息，如收到此类信息，请通过电话、视频等方式向班主任核实情况。

②学校开设的线上教育均是免费的，请家长和学生提高警惕，如有异常，及时联系学校老师。

　　6.在家阅读每日行

每天在家阅读好书，根据学生年龄特点，安排好每天的阅读书目和阅读时间，开学后在班上分享。阅读不只是简单的读书，更是一种学习能力的培养，它在孩子未来的学习举足轻重。

　　7.在家练字每日行

每天在家练一篇字，根据学生年龄特点，安排好每天练字内容和练字时间，开学后评选优秀作品进行展示。