<h3> 亲爱的同学们，你们好！今天的体育课堂老师为你们准备的是亲子活动，一起来看一看有哪些吧？</h3> 一、二年级 <h3>游戏一：小鸡吊食</h3><h3>游戏方法：准备10个一次性杯子，孩子跪在垫子上，家长依次将杯子放到孩子前面，孩子像小鸡啄食一样，将杯子依次“啄”到自己腹部下面。</h3><h3>锻炼价值：锻炼孩子上下肢力量</h3> <h3>游戏二：反应接物</h3><h3>游戏方法：孩子站立，手持一个小盆子，家长准备好纸团（可多准备几个纸团），可以<b>左右、高低</b>抛纸团，孩子<b>左右</b>迅速自移动用盆子接。</h3><h3>锻炼价值：训练孩子反应能力</h3> 三、四年级 <h3>游戏一：单脚支撑接物</h3><h3>游戏方法：孩子单脚站立，手持一个小盆子，家长准备好纸团，可以左右、高低抛纸团，孩子单脚跳迅速用盆子接纸团。</h3><h3>锻炼价值：锻炼孩子下肢力量和反应能力</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">游戏二：打“棒球”</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">游戏方法：准备一个木铲子或木板、塑料板等，家长用合适的大小的纸团，左右抛，孩子用用板子击打目标，10个一组，打中一个积一分，家长和孩子比赛。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">锻炼价值：培养孩子观察、判断、反应能力</h3> 五、六年级 <h3>游戏一：不倒翁</h3><h3>游戏方法：家长和孩子相距1.5-2米，一人持一长棍子（没棍子的同学扫帚也可以代替），另一名家长发令“换”，家长和孩子迅速交换位置并且不让另一边的棍子倒下，谁倒了，谁输一分，局数可以自己设定，难度也可以增大，比如增加相距的距离。</h3><h3>锻炼价值：培养学生反应能力，动作速度。</h3> <h3>游戏二：夹杯后滚翻</h3><h3>游戏方法：孩子躺在垫上，家乡依次放纸杯在孩子脚前，孩子用脚将杯子夹起来经后滚姿势将杯子依次放到固定位置。注意此过程不能用手。10个为一组，家长和孩子交换进行。</h3><h3>锻炼价值：锻炼孩子核心力量，矫正脊椎。</h3> <h3> 亲爱的同学们，以上就是老师为你们准备的亲子游戏，希望你们在家和爸爸妈妈、爷爷奶奶玩的开心哦～开心的同时，老师要提醒家长和同学的是：第一，要注意游戏安全，做任何游戏一定要在安全的条件下进行。第二，和谐社会需要大家互相体谅，进行活动的时候，可不要打扰到他人。第三，以上6种游戏，可根据学生能力酌情选择。</h3>