车站小学一年级三班唐琪博科学防控抗击疫情

每一段路丶都是一种领悟

口罩

冠状病毒

新型

传播

医用

洗手

病毒

预防

飞沫

聚餐

2020年的春节，注定是一个不平凡的春节，新型冠状病毒肺炎阴霾笼罩全国，给全国人民带来了一场莫大的考验。

疫情一线专家钟南山院士曾说过：“预防疫宝典，科学认识新病毒，理性防护你我他。愿大家身体健康，平安幸福~

一 戴口罩

新型冠状病毒肺炎高发时，戴口罩既能保护自己不被别人感染，也是对身边人的健康负责任。口罩就好比一道“过滤屏障”，能抵挡大部分病菌的入侵。

那么口罩该怎么选？

1.一次性医用口罩，污染或潮湿后立即更换；

2.N95医用防护口罩，污染或潮湿后立即更换。

医用口罩的使用方法：口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，带有鼻夹金属条的部分应该在口罩的上方，要注意不要戴反了。分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，将两端的绳子挂在耳朵上。口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

二 勤洗手

卫生在预防新型冠状病毒的过程中也起着关键的作用。有医学专家称，新型冠状病毒会在人体的皮肤表层上停留，若沾染上病毒却没有及时洗手，很容易造成病毒污染。

　 正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

正确洗手需掌握七步洗手法：

三 勤消毒

有研究表明，75%浓度的医用酒精或者按照一定比例稀释后的84消毒液，可有效杀灭新型冠状病毒，起到预防传染病的作用。居家生活时，可以在家中常备这两种消毒水。另外，必要的情况下也可以购置紫外线灯进行杀菌灭毒。

温馨提示：

在家使用酒精消毒时，一定要及时开窗通风，注意防火安全。

四 对聚会说“不”

新型冠状病毒的传播途径主要以飞沫传播和接触性传播为主，在疫情高发期内，应当尽量避免人群接触，可有效阻断病毒接触，降低感染的风险。

在聚餐过程中，人群相互之间都是密切接触者，咳嗽、打喷嚏产生的飞沫，可直接传播给整个聚会人群，极易造成疾病传播。因此，为了防止新型冠状病毒传播，大家尽量不要聚餐，并规劝他人也不要聚餐。

五 定期开窗通风

新型冠状病毒肺炎是一种主要依靠空气飞沫传播的病毒，这也就说明，在密闭的环境中病毒更容易传播。

所以说，平时在家中，我们最好定期给室内通风换气，不让你的家成为病菌的培养皿。