居家体育锻炼 眼保健操

广东省徐元治教师工作室

<h1><font color="#39b54a">眼保健操篇</font></h1> <h3><font color="#39b54a">  疫情防控期间,学生居家生活学习,活动空间受限,久坐与观看电子产品时间增多,容易出现视力不良。</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 家长应该为孩子提供有利于视力保护的学习环境,控制孩子近距离用眼时间,及时纠正不良的用眼卫生习惯。</font></h3> <h1><font color="#ff8a00">小贴士</font></h1><h3><font color="#39b54a"> 坚持每天上下午各做一次眼保健操,并注意双手干净、手法正确、力度适当。</font></h3> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">眼保健操讲解示范</b></h1><p><br></p> <h1><b><font color="#39b54a">同学们,请跟随音乐伴奏完成一次完整练习吧!</font></b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">  眼保健操讲解示范视频,来自网络腾讯视频。http://m.v.qq.com/page/v/0/3/v08802ci0d3.html</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 版权归原作者所有,如有侵权,烦请告知,我们会立即删除并表示歉意。</b></h1><p><br></p> <h3><font color="#ff8a00">策&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;划:徐元治 朱少林 钟海亮 陈 剑 </font></h3><h3><font color="#ff8a00"> 陈锦胜 林霞丽 刘 莎</font></h3>

眼保健操

居家

讲解

视力

视频

示范

不良

原作者

用眼

徐元治