<h3> 生命重于泰山，疫情就是命令。近日来，中国武汉成了全世界的关注焦点，牵动着每一个人的心。全国人民团结一心，共同抗击疫情，相信中国，相信武汉，一定能赢这场没有硝烟的战争。</h3> <h3><font color="#ed2308"> 所谓知己知彼，百战不殆。那你知道什么是新型冠状病毒吗？</font></h3><h3> 冠状病毒是一个大型病毒家族，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。此次病毒是新发现的，被世卫组织命名为2019-nCov，即2019新型冠状病毒。</h3> <h3><font color="#ed2308"> 新型冠状病毒是如何传播的呢？</font></h3><h3> 新型冠状病毒是比较狡猾的病毒，可以通过飞沫、接触、气溶胶等传播。病毒悬浮在空气中，通过呼吸道、手的接触等方式进入体内，人感染之后，会发热、咳嗽、呼吸困难，甚至威胁生命。</h3> <h3><font color="#ed2308"> 那我们应该如何防护呢？</font></h3><h3> 1、不接触、不食用野生动物，并且要做到勤洗手。在咳嗽或打喷嚏后、制备食品前后、饭前便后、处理污物后及时洗手，洗手时要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流动水冲洗。</h3> <h3> 正确的洗手方法，可以保护我们，抵挡病毒。让我们一起学习七步洗手法吧！</h3><h3><font color="#ed2308">口诀</font>：内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕）。</h3> <h3><font color="#ed2308"> 2、开窗通通风，心情也放松。</font></h3><h3> 宅在家里不出门，也要注意空气的流通，做好室内消毒。建议每天开窗两次（上午9~11点以及下午2~4点），每次开窗20分钟左右，把房间里两个距离最远的、对着的窗子打开。</h3> <h3><font color="#ed2308"> 3、保持良好的呼吸道礼仪。</font></h3><h3> 打喷嚏和咳嗽时避免对着他人，应用纸巾或手肘（而不是手）遮掩口鼻。把用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。</h3> <h3> 4、尽量减少到封闭、空气不流通的公众场合和人流密集的地方活动，避免与呼吸道感染患者接触，外出要佩戴口罩。如果出现发热等症状，要主动就医。</h3> <h3> 5、疫情当下，要保持良好的心态，不恐慌，不信谣，不传谣，科学防控，学会自我调节。阅读就是最好的调节方式。</h3><h3> 正所谓时光疏忽，杂事倥偬，时光弹指一挥间。面临冠状病毒的威胁，闲宅在家，不如静下心来，静静读一本书；和孩子一起，开启亲子阅读时光，把流失的美好，在柔和的光线下慢慢寻找。</h3> <h3> 6、体育锻炼，增强免疫力，这也是抵抗病毒的良方。现在的社会，可不仅仅需要聪明的头脑，强健的体魄，多样的技能，也是赠分项。</h3><h3> 做好规划，让我们的孩子每周学习一项家务，在不久的将来，孩子也可以脱离父母的怀抱，用丰满的羽翼驰骋天空。</h3> <h3> 这场病毒，让我们对自己的身体健康进行了重新审视。好身体，走四方，体育锻炼也不能松懈。小朋友们和家人一起运动起来吧！这就是对病毒最强的打击👊！</h3><h3>体育小活动：大家动起来吧！</h3> <h3> 7、一场疫情，让我们看到了冲锋在前的医护人员，废寝忘食的科研人员，不畏艰险的警察同志和社区工作人员，这才是舍身忘我，为了疫情奋斗的最可敬的人。</h3><h3> 思想价值观的培养，在这个时刻也显得格外重要。让我们的孩子在心底树立正确的人生目标，埋下坚韧的种子，期待它的萌芽！</h3> <h3> 归有期，花开有时。我们坚信，阳光必将冲破阴霾，东风即将吹绿人间。</h3><h3> 聊城加油！❤️</h3><h3> 武汉加油！❤️</h3><h3> 中国加油！🇨🇳</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>编辑：杨培培</h3><h3>审核：刘新颜</h3>