<p> 陕西省营养学会 </p><p> 老年与慢性病营养护理分会</p> <p> 新冠肺炎（NCP）疫情使医院一切的诊疗都发生了巨大的改变，那么在这一特殊时期，属于易感人群的肿瘤患者面对疫情，该如何更好的保护自己？</p> <p>1.健康饮食，保证足够的营养和能量。</p><p>2.适量运动。居家隔离期间，每天必要的锻炼不可减少，可以选择在家里进行简单的有氧运动，如瑜伽、太极拳、八段锦等。</p><p>3.调整心态。随着大家对疫情的密切关注，又碰上治疗延期，催生了焦虑和恐慌心理，导致机体免疫力降低。因此，我们要从正规权威渠道获取信息，克服自身的恐慌心理，调整自身心态，不要让心理压力压垮身体。</p><p>4. 勿滥服药物。不少人为了提高免疫力，自行选择服用增强免疫药物。然而，滥服药物可能会削弱自身免疫系统的”作战能力”，适得其反。</p><p><br></p> <p> 对不能进食携带鼻胃管等患者，营养支持和管道护理十分重要。</p> <p> 鼻饲之前要洗手</p><p> 床头靠背半卧位</p><p> 一问二抽三准备</p><p> 前后温水来冲管</p><p> 下床活动助消化</p><p>1.首先妥善固定鼻胃管，防止移位，盘绕扭曲。</p><p>2.鼻饲之前要六部洗手法清洗双手。</p><p>3.床头抬高30°~45°或半卧位,避免呛咳、呕吐等。</p><p>4.问是否腹胀腹痛等不适，回抽鼻胃管是否有潴留，准备食物。</p><p>5.注入前后用温开水冲洗管道,以免堵塞导管。</p><p>6.灌食结束下床活动30分钟，促进胃肠蠕动促消化。</p><p>7.每次管入200-300毫升，间隔2-3小时。</p> <p> 恶性肿瘤患者能量需求，一般按照实际体重30Kcal/(Kg.d)-35Kcal/(Kg.d)来估算能下床活动患者的能量需求。</p><p> 蛋白质需求一般按照实际体重1g/(Kg.d)-1.2g/(Kg.d)来估算能下床活动患者的蛋白质需求。</p><p><br></p> <p> 管饲者可取上述谷薯类，优质蛋白质类，新鲜蔬菜🥬类各取一种食物蒸熟，加盐6克食用油10克，加水1000毫升用搅拌机或破壁机搅拌均匀由鼻胃管分次灌入。保证机体营养需求，顺利度过特殊时期。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>【温馨提示】</p><p>1.增强卫生健康意识， 适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。</p><p>2.保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、 袖子或肘部掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。</p><p>3.居室多通风换气并保持整洁卫生。</p><p>4.尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去正确佩戴口罩。</p><p>5.坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。 </p><p>6.患者的护理应由家里专人护理，避免病人接触过多或任何可疑感冒发烧的亲友。</p><p>7.患者在家期间，有任何异常感觉或不适应可通过网络平台或电话及时联系医生，由医生来判断进一步的治疗方案。</p><p>8.有营养方面的需要，可通过平台或电话咨询专业的营养师。</p> <p> 陕西省肿瘤医院 胸外科 胡莎莎</p>