<h3><font color="#ed2308"><b>给孩子一份健康作息表</b></font></h3><h3>01</h3><h3><b><font color="#167efb">8：00~9:00</font></b></h3><h3>爱心早餐</h3><h3>今天吃什么呢？我们和爸爸妈妈一起共同准备营养早餐吧。</h3><h3>02</h3><h3><b><font color="#b04fbb">9:00~10:00</font></b></h3><h3>快乐游戏</h3><h3>没有老师的课堂游戏，就和爸爸妈妈一起度过亲子时光吧！上午多安排动动小脑筋的活动吧！每个内容半个小时（内容自选）！</h3><h3>03</h3><h3><b><font color="#ff8a00">10:00~10:30</font></b></h3><h3>补充能量</h3><h3>加餐时间到啦！动动小手，尝试一下，水果和坚果在你手中可以摆出什么造型呢？</h3><h3>04</h3><h3><b><font color="#39b54a">10：30~11:00</font></b></h3><h3>健康运动</h3><h3>还记得在幼儿园老师教了一些什么有趣的体能游戏吗？让我们全家总动员，强身健体！热身操跳起来</h3><h3>05</h3><h3><b><font color="#ed2308">11:00~11:40</font></b></h3><h3>午餐时刻</h3><h3>丰富多彩的快乐时光过后，是不是感觉有些饿了？和爸爸妈妈在美妙的音乐伴随下，享用营养美味的午餐吧。</h3><h3>06</h3><h3><b><font color="#167efb">11:50~12:20</font></b></h3><h3>新闻时间和动画时间</h3><h3>今天外面发生了一些什么事情呢？快让爸爸妈妈给你讲一讲吧。或找一些有利于成长的动画片。</h3><h3>07</h3><h3><b><font color="#b04fbb">12:20~14:20</font></b></h3><h3>甜蜜午休</h3><h3>让我们继续保持幼儿园良好的生活习惯，开启我们的午休时光，休息一下！</h3><h3>08</h3><h3><b><font color="#39b54a">14:30~15:00</font></b></h3><h3>美味午点</h3><h3>午休过后，让我们吃些茶点，开启我们的快乐下午时光吧。</h3><h3>09</h3><h3><b><font color="#ff8a00">15:00~17:00</font></b></h3><h3>我的时间我做主</h3><h3>你想玩什么呢？快让爸爸妈妈们陪你一起吧。注意，动静结合哟！绘画，玩玩具，开启你的自由创作吧！</h3><h3>10</h3><h3><b><font color="#ed2308">17:00~18:00</font></b></h3><h3>营养晚餐</h3><h3>小朋友们晚餐要适量呦~晚餐后，要帮助爸爸妈妈们做一些力所能及的事情哦！活动活动，消化消化。</h3><h3>11</h3><h3><b><font color="#167efb">18:00~19:30</font></b></h3><h3>快乐分享及阅读</h3><h3>今天发生了一些什么好玩有趣的事情？用你喜欢的方式，与你喜欢的人分享一下吧。别忘记亲子阅读时光～</h3><h3>12</h3><h3><b><font color="#b04fbb">19:30~20:30</font></b></h3><h3>洗漱时刻</h3><h3>良好习惯，从我做起，快来和爸爸妈妈比一比，看看谁的牙齿刷的最白。</h3><h3>13</h3><h3><b><font color="#39b54a">20:30~21:30</font></b></h3><h3>甜蜜梦乡</h3><h3>听一听晚安故事，让爸爸妈妈播放故事或音乐，进入甜美的梦乡吧。</h3> <h3><b><i>亲子互动——你说，我猜？？</i></b></h3> <h3>1●屋子方方，有门没窗，屋外热烘，屋里冰霜。【谜底】冰箱</h3><h3>2●两只小口袋，天天随身带，要是少一只，就把人笑坏。【谜底】袜子</h3><h3>3●弟兄七八个，围着柱子坐，只要一分开，衣服就扯破。【谜底】蒜</h3><h3>4●独木造高楼，没瓦没砖头，人在水下走，水在人上流。【谜底】雨伞</h3><h3>5●身穿大皮袄，野草吃个饱，过了严冬天，献出一身毛。【谜底】绵羊</h3><h3>6●一个小姑娘，生在水中央，身穿粉红衫，坐在绿船上。【谜底】荷花</h3><h3>7●颜色白如雪，身子硬如铁，一日洗三遍，夜晚柜中歇。【谜底】碗</h3><h3>8●有面没有口，有脚没有手，虽有四只脚，自己不会走。【谜底】桌子</h3><h3>9●白嫩小宝宝，洗澡吹泡泡，洗洗身体小，再洗不见了。【谜底】香皂</h3><h3>10●身穿绿衣裳，肚里水汪汪，生的子儿多，个个黑脸膛。【谜底】西瓜</h3>