界河镇幼教中心“宅家防疫战，停课不停学”

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界河镇幼教中心“宅家防疫战，停课不停学”

 

尊敬的家长朋友、亲爱的小朋友们：

大家好! 为了进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，切实保障广大师生身体健康与生命安全，根据国务院和省委省政府、市委市政府有关文件精神，按照省市县教育部门再次通知要求，2月底前不准开学，我们镇所有幼儿园2020年春季学期开学时间均再次推迟了，具体开学时间另行通知。本来目前是我们正式开学的第二周了，可是一场“疫情”的突然到来，让我们没能如期相见，不过老师相信，我们一定会战胜“疫情”并很快见面！我们现在唯一能做的就是继续“宅”在家里，合理安排好我们每一天的一日生活🎉🎉🎉

为最大限度的降低疫情对幼儿的影响，寒假期间我们界河幼教中心向辖区内各园所已陆续利用“微信平台、家长微信群、钉钉群”等多种空中课堂学习方式，选取适合当下时事、卫生保健、亲子游戏、亲子手工、亲子阅读等幼儿发展需要的内容适时向家长进行了推送，指导孩子学习、借鉴，同时在此也请家长充分利用、珍惜这次能够多宅家陪伴孩子的机会，合理安排好孩子在家的行为习惯养成，特别是让孩子从小规律一日生活，学会时间管理，可是家庭教育中特别重要的一项责任哦！时间管理，既是习惯，也是能力。如何培养孩子的时间管理习惯与能力呢？我们这里有一份作息时间安排，供家长参考，指导、培养孩子养成良好的作息时间！

各位家长们，延迟开学，您们就是孩子最好的老师！👍👍👍

 

一、起床：【7:30--8:00】

养成自己的事情自己做的习惯，自己穿好衣服、整理床铺，开始新的一天！（一定要记得起床后，卧室开窗通风呦！）

二、晨练：【8:50--9:30】

吃完早饭30分钟后，可以和爸爸妈妈一起在阳台上或家中院子里做做运动，呼吸呼吸新鲜空气，给花儿浇浇水。

三、游戏时间：【9:30--10:40】

这段时间是你自己的，让爸爸妈妈做一做他们自己的工作吧! 我们可以单独做点自己喜欢的事情: 例如画画、手工、看书、唱歌、跳舞、玩乐高、积木或者是其他很了不起的本领……

四、加点+帮忙干家务时间
【10:50--11:50】

☆ 加点

☆ 你可以帮爸爸、妈妈干一些自己力所能及的事情，也可以参与准备午餐， 比如摘菜、洗菜、搏蒜等，中午可以尝到自己的劳动成果，很兴奋吧😂

五、午餐：【12:00】

记得自己吃饭，并帮助爸爸、妈妈收拾餐具、摖桌子、扫地哦！（记得饭前一定要先用肥皂洗手呦， 这非常重要哦！）

六、午睡：【13:00--14:30】

按时午休一定要有，睡得好才能长得高！才能战胜“疫情”呦！

七、亲子阅读、手工：【15:00--16:00】

☆ 亲子共读（爸爸妈妈放下手机、和我们一起读书哦）

☆ 或者和爸爸妈妈一起做一副难度大一点的亲子手工......

八、亲子运动：【16:00--16:40】

接下来做一做好玩的亲子运动游戏，（可以参照老师再微信群里推荐的那些好玩的游戏）拉着爸爸妈妈一起玩，他们肯定很开心！但是，在游戏时一定注意不要影响到我们的邻居朋友！

九、观看动画片：【16:50--17:30】

可以选择一个有趣的、有意义的动画片、电影或纪录片哦！

黄昏时间，要电话、视频问候一下不在身边的亲人哟！

十、晚餐时间：【18:00--18:40】

和爸爸妈妈一起准备晚餐吧，自己要吃完一碗饭，养成不挑食，不浪费的好习惯。

十一、晚间活动：【19:00-20:00】

爸爸妈妈可以和我们一起玩有趣的科学实验，有趣拼装等！

十二、卫生整理消毒时间：【20:00-20:30】

我们可以自己整理自己的玩具和爸爸妈妈一起整理卫生、洗刷、消毒。

十三、睡前阅读：【20:30】

☆ 睡前听一段美妙的音乐，

☆ 听一个好听的故事或者自己看一本有趣的绘本。

☆ 关注疫情:引导孩子关心国家大事。从中学会获取信息资料，并加以思考，才有可能形成自己独立考虑问题、解决问题的思维方式。懂得为国事担忧，是难能可贵的成长。

然后安静入梦……

这是老师给你的延迟开学宅家时间安排建议，你也可以自己制定适合你自己的哦，做一个有规律一日生活、会管理时间的孩子是很了不起的！同时还要学会养成良好的卫生习惯，饭前便后等勤洗手，一定要做到呦😃

在这个特殊的时期，我们首要的任务就是做好疫情防控工作。下面的视频、儿歌教我们如何防“疫”，要认真学习哦！

科普视频《带花冠的病毒，你为什么那么坏！》😟😟😟

《预防病毒》

小朋友，要记牢。

病毒来了不小瞧。

少出门，多喝水。

勤洗手，戴口罩。

喷嚏咳嗽肘捂嘴。

新型肺炎不要慌。

科学防范最重要。

悦动亲子游戏 15 个

各位家长们，在这个特殊的、有点长的寒假里，孩子们有了更多的时间在家里与爸爸妈妈交流，还在为孩子在家没事做而烦脑么？以下这15个在家玩的亲子小游戏能够分分钟让宅娃嗨起来！为了增强您和孩子防控免疫力，赶紧与孩子一块来玩游戏吧🌈🌈🌈

1、小小马术师

爸爸将双手与双脚跪膝撑在地上，做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬上你的背，再让他跪变站在你的背部正中央。游戏时请注意安全。培养孩子的空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡能力。

2、袋鼠运球

双腿夹着小气球，宛如袋鼠一般跳着走。然后爸爸妈妈给孩子不同的指令，比如：向前跳，前后跳，想左横跳，跳过某一个障碍物。

3、立定跳远

用胶带划分出不同距离，在原点起跳，看看能跳多远。

4、木头推推推

爸爸或妈妈先躺在地面上，让孩子推动你们的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动，然后鼓励孩子拼命推动你的身体。可以锻炼孩子的身体，毅力，让孩子变得更强壮。

5、投掷胶带

胶带在门上贴出不同的轨迹，让孩子用纸团扔过胶带，穿过去，不要被贴住咯。

6、击中纸杯

纸杯子像这样倒挂着，写上不同的数字，然后给孩子下指令，用小球击中指令的杯子。

7、颠气球

白纸卷一卷，秒变颠气球的绝佳搭档~

8、投掷纸杯塔

家庭版的“保龄球”，将纸杯垒高，用小球投掷，看看谁倒下的纸杯多。



9、膝盖山大挑战（一）

家背靠墙壁，膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖，牢牢握住孩子双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手，让孩子自己展开双臂，提升平衡 。可以锻炼孩子的运动力——肌肉力、平衡性、灵巧性。游戏时请注意安全。



10、膝盖山大挑战（二）

与孩子面对面站着，并握住他的双手。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢的爬上你的膝盖。牢牢握住孩子的双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。





11、小袋鼠绕圈跳

爸爸妈妈先坐在地上，并张开你们的双脚 。让孩子跳过你的脚，或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后，让孩子绕过你的背后，转到前面再来一次。熟悉动作后，可让孩子试着单脚跳、横着跳，或者往后跳过你的脚。锻炼孩子的运动力——肌肉力、灵巧度、爆发力。



12、纸杯接球

爸爸妈妈和宝宝，互相投掷乒乓球在对方的纸杯里，看谁投准的多。





13、迷宫赶球

用胶带在地上贴出一个迷宫，让孩子用细杆推着小球走出迷宫，当中也可以设置一定的机关，障碍，请发挥爸爸妈妈的想象力哦。



14、钻山洞游戏

请先坐在地上伸直双脚，然后孩子跳过你的脚。孩子跳过去之后，将腰部抬高，让孩子从腰部底下钻过去。培养孩子空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感，爆发力，灵巧度。注意不要压到孩子。



15、舌尖上的足球

用纸板做个简易的球场，找一团棉花做球，然后爸爸或者妈妈和孩子一人一根吸管吹，看谁先把球吹到对方的球门里哦。



悦动亲子手工 7 种

1、帽 子

选择一个基本款的儿童帽，然后就能和孩子一起在帽子上绘制喜爱的图形，晾干后就能带着出去玩啦！

帽子和各类小装饰更配哦。

2、扇 子

将纸张折成褶状的，然后将两端合起来，弄成圆形。

　　用相同颜色的纸张将猪猪的耳朵剪下来。先将纸张裁剪成为三角形的，然后折成立体状的。

　　用黑色的纸张裁剪两个圆形的小片，做为小猪的眼睛，用深粉色的纸张做成小猪的椭圆形鼻子。

组装以下，就变成粉红小猪扇子啦！

再加上雪糕棒，扇子就做好了🍭🍭🍭

3、纸 伞

一张正方形的纸折出八条折痕。

如下图所示，将四个角折到里面。

翻过来，变成雨伞的形状。

另一张纸折成雨伞的手柄。

将手柄和伞用白乳胶粘在一起

家里的透明伞拿出来，让孩子创意装饰

4、扣子花

各种各样的扣子拼出的花是不是很美丽、绚烂：

扣子花还能做小胸针~是不是很可爱。

5、爱心小熊

准备好剪刀、胶水和画好小熊的纸，还有红色的小爱心剪纸。把小熊沿线剪下后，用爱心穿过他的手臂，然后在身后粘好。

看，孩子们做的成品，是不是很赞！

6、折纸花丛

绿色的手工纸折成扇形，在纸上画各种花朵，涂色、剪裁，再粘贴在绿色的手工纸上，一束花丛就完工啦。

7、纸条爱心动物

几张纸条就能变出超可爱的小动物，也很适合送给小伙伴哦~

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于疾病流行期间公众个人预防指导。

　　

一、 尽量减少外出活动

　 （一）避免去疾病正在流行的地区。

　 （二）建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。

　 （三）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

　　

二、个人防护和手卫生

　　（一）外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

　　（二）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

　　

三、健康监测与就医

　 （一）主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

　 （二）若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

　

　四、保持良好卫生和健康习惯。

　 （一）居室勤开窗，经常通风。

　 （二）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

　 （三）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

　 （四）注意营养，适度运动。

　 （五）不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。　　

（六）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。

　 （一）尽快到所在村支部或社区进行登记，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动。

　 （二）从离开疾病流行地区的时间开始，连续14天进行自我健康状况监测，每天两次。条件允许时，尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触。

　 （三）若出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情及时就诊。就医途中具体指导建议如下：

　　1. 前往医院的路上，病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

　　2. 如果可以，应避免乘坐公共交通工具前往医院，路上打开车窗。

　　3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时，尽可能远离其他人（至少1米）。　　

4. 若路途中污染了交通工具，建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂，对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于家庭场所。

　　一、日常预防

　 （一）避免去疾病正在流行的地区。

　 （二）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

　 （三）不要接触、购买和食用野生动物（即野味），避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

　 （四）居室保持清洁，勤开窗，经常通风。

　 （五）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

　 （六）外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，应佩戴医用外科口罩或N95口罩。

　 （七）保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。注意营养，勤运动。

　 （八）主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

　 （九）准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。

　　

二、家庭成员出现可疑症状时的建议

　 （一）若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状），应根据病情及时就医。

　 （二）避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具，避免前往人群密集的场所。

　 （三）就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

　 （四）患者的家庭成员应佩戴口罩，与无症状的其他家庭成员保持距离，避免近距离接触。

　 （五）若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎，其他家庭成员如果经判定为密切接触者，应接受14天医学观察。

　 （六）对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于商场、餐馆、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。

　　一、公共场所工作人员要自行健康监测，若出现新型冠状病毒感染的可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），不要带病上班。

　　二、若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者，工作人员应要求其离开。

　　三、公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。

　　四、 保持公共场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常，定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。

　　五、洗手间要配备足够的洗手液，保证水龙头等供水设施正常工作。

　　六、保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。

　　七、疾病流行地区，公众应尽量减少前往公共场所，尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。

公交通共工具新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于飞机、火车、地铁、公共汽车和轮船等公共交通工具。

　　一、发生疾病流行地区的公共交通工具在岗工作人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩，并每日做好健康监测。

　　二、公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品。

　　三、增加公共交通工具清洁与消毒频次，做好清洁消毒工作记录和标识。

　　四、保持公共交通工具良好的通风状态。

　　五、保持车站、车厢内的卫生整洁，及时清理垃圾。

六、做好人员工作与轮休安排，确保司乘人员得到足够休息。

病例密切接触者的居家医学观察指南

新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。在家中观察期间需与医学观察人员保持联系，并需要了解病情观察和护理要点，掌握家庭预防的洗手、通风、防护和消毒措施。

　　在居家医学观察期间的具体建议如下：

　　（一）将密切接触者安置在通风良好的单人房间，拒绝一切探访。

　　（二）限制密切接触者活动，最小化密切接触者和家庭成员活动共享区域。确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（保持窗户开启）。

　　（三）家庭成员应住在不同房间，如条件不允许，和密切接触者至少保持1米距离。哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿。

　　（四）其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩，口罩需紧贴面部，在居住空间中不要触碰和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后，进行双手清洗。

　　（五）与密切接触者有任何直接接触，或离开密接接触者居住空间后，需清洁双手。准备食物、饭前便后也均应清洁双手。如果双手不是很脏，可用酒精免洗液清洁。如双手比较脏，则使用肥皂和清水清洗。（注意酒精使用安全，如意外吞食用或引发火灾）。

　　（六）使用肥皂和清水洗手时，最好使用一次性擦手纸。如果没有，用洁净的毛巾擦拭，毛巾变湿时需要更换。

　　（七）偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃，或者使用之后正确清洗（如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕）。

　　（八）家属应尽量减少与密切接触者及其用品接触。如避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗。

　　（九）推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

　　（十）使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服。

　　（十一）戴好一次性手套和保护性衣物（如塑料围裙）再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

　　（十二）若确诊病例的密切接触者出现可疑症状，包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等，应立即就医。具体指导建议如下：

　　1. 前往医院的路上，病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

　　2. 如果可以，避免乘坐公共交通工具前往医院，路上打开车窗。

　　3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时，尽可能远离其他人（至少1米）。

　　4. 若路途中污染了交通工具，建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂，对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。 

（本文来源：中国卫健委官网 ）