除了防护知识，此时的家庭教育还可以做什么？

美友19147509

孩子

病毒

疫情

家长

可以

一大批

我们

科普

告诉

自己

　这次疫情来得突然，我们很多人第一时间，关注的都是如何防护。孩子们从未经历过如此严格的防疫方式，会感到害怕，会有很多疑问，家长如何应对？

其实除了给孩子做好防护之外，我们也有责任给孩子们讲讲现在正在发生什么。

孩子，比我们想象中要懂道理。

社会热点事件本身就是教育资源，当前全社会正处于罕见的非常时期，这种特殊的“情境”，正是对孩子进行生命教育、健康习惯教育，引领孩子精神成长的契机。

我们每个父母，都可以在家给孩子们上好这样的三堂课。

👉健康科普课

疫情期间，家长不用在孩子面前装作满不在乎。

家长要严肃明确地告诉孩子——疫情未缓解，户外还不安全，出门玩耍有传染风险。

　家长和孩子出现恐慌和焦虑情绪是正常的。如果家长一边告诉孩子不要害怕，一边自己却紧张得不行，这给孩子传递的是矛盾的信息。

心理学家建议，家长要承认并接纳自己的恐惧，也让孩子认识并接纳自己的紧张情绪，用科学的防疫措施和生活学习的合理安排来规避风险，降低恐惧情绪。

那么，阻碍孩子出去玩的那个“敌人”是什么？

借此机会，家长刚好可以和孩子好好聊聊科学。少用抽象名词，多用具体比喻。

告诉孩子病毒的类型、病毒传播的途径、病毒感染细胞的方式，也可以培养孩子对大自然的敬畏之心以及保护自然生态的意识。

这种病，是一种新出现的“冠状病毒”引起的，病毒很小很小，我们的眼睛看不见它。但是借助显微镜，就能看到它的样子。

它长得像花冠一样，而且就像花要结果子一样，它也想生育子孙后代，所以它就寄生在野生动物身上。

　 但是因为有人吃了这些野生动物，所以这种病毒就转移到了人的身上。

这些被病毒感染的人，会出现发烧、呼吸困难等症状，需要在医院接受治疗。

为了更直观一些，大家可以拿出一些面粉，来模拟病毒。

　 让孩子吹一吹面粉，告诉孩子，打喷嚏的话，这些病毒会被吹散开，其他接触到的人也会生病，所以要戴口罩。

还可以把面粉往孩子手上抹一些，然后让孩子去拿玩具、杯子等物品。

告诉孩子，不勤洗手，这些病毒，就很容易沾染到手上， 揉眼睛、吃食物的时候，也会得病。

如果家里孩子年龄再大一些，可以给孩子看更多科普资料，跟孩子一起讨论一下这次疫情。

从起因到防控措施都可以聊，这些也都会让孩子的知识面，得到很大的拓宽。

👉职业教育课

这是一张让人为之动容的照片。

　 我们除了让孩子了解病毒，同时也应该让孩子们了解，有千千万万的人，正在用他们的血肉之躯，保护着我们的安全。

孩子们应该知道，一位叫做钟南山的老爷爷，84岁高龄还挂帅出征，到疫区中心去做调查研究。

　 一大批科学家们，在日以继夜的研究这种病毒，研制对抗病毒的药品。

一大批医生、护士们，在24小时不间断的照料患者，她们很多人都是在大年三十，还奋战在前线。

一大批警察们，都提前归队，在各个路口和人流密集场所执勤，给大家测体温，减少感染。

一大批建筑工人们，正在加班加点的，为建设新的医院赶工，只为了收治更多的病人。

一大批的工人们，也在不分昼夜的，赶制新的口罩和消毒液，让大家都能保护好自己。

一大批爱心人士，正在通过各种渠道，捐款捐物，全国都在驰援武汉。

各行各业的人们，都在通过自己的努力，对抗这场疫情。

　 孩子们会知道，他虽然不能出去玩了，但就是待在家里的这份平安，也是无数叔叔阿姨，哥哥姐姐们，付出巨大的努力，冒着巨大的风险争取来的。

孩子们也可以借此机会，更深入的了解每一个职业的特点和贡献。

对培养孩子感恩之心，帮助孩子树立正确的职业观念，都非常有帮助。

👉生活态度课

这次的疫情虽然影响了我们的假日，但我们可以在做好科普的同时，教会孩子理性乐观的面对生活，积极合理的利用自己的时间。

大家可以根据自家的情况，在家跟孩子做一些互动游戏，增添欢乐气氛。

或者可以跟孩子一起，做一个战胜疫情之后，最想做的事情的清单，给他们更多的希望和信心。

还有就是可以跟孩子一起，做好时间规划，这其实是非常重要的一件事。

千万别让你的孩子早上睡到自然醒，然后就玩手机、看电视、随时吃零食、或者无节制地疯玩一天。

这样看起来是给了孩子自由，但实际上，假期最该避免的，就是无节制的睡懒觉、玩手机和吃零食。

这些对孩子身体和精神都是有伤害的。

　 我们需要帮助孩子建立的，是规律的作息。假期可以适当放松，但最好动静交替，张弛有度，运动、学习、阅读、游戏玩耍都要均衡分配。

我们可以跟孩子一起制定一个每天的计划表，引导孩子合理安排自己的时间。

🌹祝愿每个小朋友都能拥有一个充实有意义的超长假期！🌹