延期开学日，正是成长时——寿光学前教育假期指导（第二十一期）

美友6215870

艾玛

游戏

拉手

大象

小人

衣橱

小朋友

爸爸妈妈

对折

单脚站立

为了打赢那个带花冠的坏家伙，

今年的假期时光稍显漫长，

虽然不能到处溜达，

却也多了份爸爸妈妈的温情陪伴。

让我们一起走进今天的“五个一”系列活动之旅，

在趣味无穷的游戏中，

感受快乐、增长智慧、共同成长！

活动列表

卫生保健小知识:肥胖请走开

绘本故事:《花格子大象艾玛》

艺术活动:拉手小人

体育游戏:斗鸡

习惯养成:衣服整理我能行

卫生保健小知识

肥胖请走开

　　小朋友们，胖乎乎的小宝贝虽然很可爱，可是健康的体重更加重要哦，因为严重超重对身体的生长发育是很不好的！

　　那么，下面我们就说一说，小胖墩儿是怎么造就的呢？

　　他们一般胃口比较大，且喜欢吃那些高热量的肉制品及垃圾食品。

　　他们还不喜欢运动，运动量特别少。

　　有的家长认为孩子越胖越健康，这个观点可是不对的哟！

　　如果爸爸妈妈很胖，那么他们的宝宝成为胖宝贝的几率会很大，一定要从小注意！

　　严重超重会对我们的心、肺、肝、胰、脑脏功能都增加负担呢，上小学后，还有可能影响学习！

　　正确的营养膳食和多运动是肥胖的两大杀手呢！

　　吃饭也是是要讲究方法的，不仅可以保护好我们的胃肠，还可以预防小胖子的产生呢！下面我们看看究竟怎样吃最正确吧！

　　还要记住多吃蔬菜、水果，不吃垃圾食品喽！

　　积极参加各种各样的体育活动！

　　早睡早起，不要懒床啊！

　　希望每一个小朋友都能健康快乐长大！

绘本故事《花格子大象艾玛》

推荐语：
艾玛，善用自己的与众不同，转换为他独特的幽默感，带给大家欢乐。在艾玛的身上，我们可以看见人性中的美丽与单纯，也能因此发觉自己潜在的的真性情，因而感觉获得支持！

　　有一群象，他们有的年轻，有的年老，有的高，有的胖，有的瘦。这些象各不相同，但他们都很快活 ，他们全是一种颜色，只有艾玛例外。
艾玛颜色不同。艾玛是花格子的。艾玛身上有黄色，有橙色，有红色，有粉红色，有紫色，有蓝色，有绿色，有蓝色，有黑色，有白色。艾玛身上不是象的颜色。

　　艾玛是大家的开心果。有时候是他逗大家玩，有时候是大家逗他玩。每次哪怕只有一点点笑声，也总是艾玛引起来的。

　　有一天晚上，艾玛翻来覆去地睡不着，他在想心事，就是不想再跟大家不一样。”哪儿听说过花格子的象？” 他想，“怪不得大家笑话我了。”早晨趁大家还没醒透，艾玛就悄悄地溜走了。

　　艾玛一路上穿过森林，遇到了别的动物。 他们看到艾玛都说：“早啊。艾玛。”艾玛也总是笑着回答：“早安。”

　　走了半天，艾玛终于找到了他要找的东西——一棵大果树。果树上结满了果子，果子的颜色正是所有象的颜色。艾玛抓住这棵树摇啊摇，摇得树上的果子全掉在地上了。

　　满地都是果子了，艾玛就躺在果子上打滚，滚过来滚过去，滚过去滚过来。然后他又抓起一把把果子满身擦，直到身上都是果汁，再也看不到他身上原来的黄色、橙色、红色、粉红色、紫色、蓝色、绿色、黑色、白色。等到完工，艾玛看上去就跟别的象没有一点两样了。

　　然后艾玛回来，一路上又遇到了那些动物。 这一会个个都对他说：“你早啊，大象。”艾玛也笑着回答：“你早。”没给认出来，他心里很高兴。

　　艾玛回到象群那里，大家群都静静地站着。艾玛钻到他们当中，谁也没有注意他。 过了一会儿，艾玛觉得有什么不对头。是怎么回事呢？他朝四面八方看：森林还是原来的森林，晴朗天空还是原来的晴朗天空，不是飘过的雨云还是原来的雨云，那些象还是原来的象。艾玛看着他们。那些象站着真是一动不动。艾玛从来没有看见他们这样严肃过。 越是看这些严肃、沉默、一动不动的象，他越是想笑。最后他实在忍不住了，举起了长鼻子，他又多响就有多响地大叫起来。

　　“噢，艾玛，”一只老象上气不接下气地说，“你开过不少很好的玩笑，可今天这个是最最好笑的了。还没过多久，你就原形毕露了。”

“我们应该每年庆祝今天这个日子，”另一只大象说:“我们把这一天定为艾玛化妆节，每年到了这一天，所有大象必须化妆，把自己化成五颜六色的，可艾玛要化成所有大象的颜色。”

这群大象真的这么做了。每年有一天，他们化了妆，并且大游行。到了这一天，你要是碰到一只普通象的颜色的大象，那他准是艾玛，错不了。

大班艺术活动《拉手小人》

(适合5～6岁幼儿）

活动经验:

掌握正确的折、剪方法，能剪出连续的人物图案。

活动材料:

安全剪刀✂️一把、长方形彩纸若干、彩笔、铅笔。

活动过程:

1.将长方形的纸如图所示沿中心对折。

　　2.如图所示再次对折，注意折的时候要折整齐，并且压平。

　　3.如图所示再对折，一共对折三次，用力压平，折叠的部分完工。

　　4.准备好铅笔，对折连接处在左，用铅笔画出小人的轮廓。

　　5.准备好剪刀✂️，剪掉红色阴影部分。在剪的时候一定要注意右边手连接的地方，一定不能剪短。如果剪断，小人的手就拉不起来了哦。

　　6.沿着折痕把纸抻开，拉手小人就做好啦！

　　7.拿起彩笔给你的拉手小人画上可爱的五官和漂亮的衣服吧！

加大难度:

刚刚做的小男孩拉手小人，是不是觉得很简单，再来做一个扎辫子小女孩的拉手小人吧！

步骤如下:

　　小朋友们，这么多可爱的拉手小人，有没有萌到你，如果你也喜欢，快点准备好你们的小手和工具，一起来制作吧！

经典体育游戏：斗鸡

适合年龄段：5岁及以上

活动目标：

1.练习单脚站立，用膝盖与同伴相互对撞。

2.提高快速躲闪及平衡能力。

活动材料：平坦的场地、垫子

游戏玩法：（一）

1.两人一组，单脚站立，一条腿抬起，用手握住脚踝关节处，练习单脚站立。

　　2.游戏开始，双方用膝盖相互碰撞，或者用躲、闪等动作让对方失去平衡，脚先落地着为输。

　　小朋友玩的多开心，你也来试试吧！

游戏玩法（二）

1.地上摆直径约一米左右的地垫，两人在垫子上面对面单脚站立，另一只脚放在“站立腿”的大腿处，两手在肩膀齐平处准备。

　　2.游戏开始，双方只能用手推对方的手、或通过躲、闪的动作让对方失去平衡。抬起的腿落地或是出了场地为失败。

　　大朋友也可以试试，在这个特殊的日子里，重拾一下久违的童心吧！

游戏提示：

1.游戏中引导孩子能迅速碰撞对方，并学会灵活闪躲。

2.游戏中提醒孩子注意安全。

在这个特殊的日子里，小朋友们在家里不能出门，但是体育锻炼不能少哦！这个游戏也是爸爸妈妈小时候玩过的游戏，快点和爸爸妈妈们行动起来吧！当然爸爸妈妈小时候玩过的这种游戏还有很多，踢键子、跳房子、跳皮筋等，也可以和爸爸妈妈们一起试一试，让我们行动起来吧！

衣服整理我能行

　　小朋友们，你会整理自己的衣橱吗？为了让我们衣橱里的衣物摆放整齐，方便找到自己要找的衣服，下面的方法值得一试哦！

跟我学叠衣服：

上衣叠衣儿歌：

大门关关好，见面抱一抱，点头又哈腰，衣服叠好了。

裤子叠衣儿歌：

小裤子摆摆好，两扇门关起来，裤腰裤脚碰一碰，我的裤子叠好了。

　　首先将所有的衣服进行分类（外套、上衣、裤子、袜子、内裤等），然后可根据衣橱的空间大小，再将衣服一件一件折叠好，按类别摆放到衣橱里就可以了。

　　要想让我们的衣橱每天都整整齐齐的，那么就要记得衣服先叠好，再往橱子里边放哦！