<h3> 为贯彻省厅下发的：《各级各类学校3月2日前不得开学》的紧急通知，有效防控新型冠状病毒感染肺炎疫情的蔓延，保护孩子们的安全及健康，我园原定于2月17日开学时间须延迟，具体开学时间将视疫情防控情况而定（请各位家长保持手机畅通，并及时关注班级微信群老师下发的通知）。</h3> <h3 style="text-align: center;">❣️一、个人防护❣️</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">（一）洗手7步法</h3> <h3 style="text-align: center;">（二）正确佩戴口罩</h3><h3><br></h3><h3> 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病，一次性医用口罩佩戴时，要将折面完全展开，讲嘴、鼻、下颌全部包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条（鼻夹）一端是口罩上方。</h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">注：</font>要定期更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。</h3> <h3 style="text-align: center;">❣️二、居家学习❣️</h3><h3 style="text-align: center;">（一）新型冠状病毒知识的学习</h3> <h3 style="text-align: center;">（二）亲子阅读</h3><h3 style="text-align: center;">❤️绘本推荐❤️</h3> <h3 style="text-align: center;">❣️三、科学一日生活安排❣️</h3><h3><br></h3><h3>（一）一日作息：一场突如其来的“新冠病毒肺炎”疫情扰乱了我们正常的生活和工作秩序，为了有效防控疫情，保护好自己，现小朋友们延时休假在家。如何精心照顾、合理安排好幼儿居家的一日生活——尽情享受与家人在一起的亲情时光和身心健康愉悦的渡过疫情期，成为广大家长朋友关注的其一问题。</h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">一日作息建议：</font></h3><h3><br></h3><h3>08:00-08:30 起床（自己穿衣、整理床铺、洗漱）</h3><h3>08:00-08:30 晨练（亲子运动）</h3><h3>08:30-09:00 早餐（自己独立进餐）</h3><h3>09:00-09:20 亲子阅读</h3><h3>09:30-10:00 亲子欢乐时光（学习活动、家庭玩具游戏、择菜、洗菜等家务）</h3><h3>10：00-11:00 阳光体育运动（可与幼儿在户外进行阳光体育活动）</h3><h3>11:30-12:00 午餐（自己独立进餐） </h3><h3>12：30-14：10午休（在故事中进入梦乡）</h3><h3>14：20-14：50 午睡后小点心</h3><h3>15:00-15:30 亲子欢乐时光（学习活动、家庭玩具游戏、择菜、洗菜等家务）</h3><h3>15:30-16:30 亲子游戏（户外游戏、家庭玩具游戏）</h3><h3>17:00-17:30 晚饭（自己独立进餐）</h3><h3>19:30-20:30 亲子共享（睡前亲子阅读、回顾一天的生活、为第二天做计划、为爸爸妈妈、爷爷奶奶捶捶背，洗洗脚）</h3><h3>20:30-21:00 洗漱、睡觉</h3><h3><br></h3><h3>家长可以根据家庭实际情况制定科学合理的一日作息时间。</h3><h3><br></h3><h3>（二）合理膳食</h3><h3><br></h3><h3>1.平衡膳食，食物多样</h3><h3>2.粗细搭配，主食吃好</h3><h3>3.补充蛋白，优质有量</h3><h3>4.蔬菜水果，每天一斤</h3><h3>5.坚果有益，不宜过量</h3><h3>6.主动饮水，少量多次</h3><h3><br></h3><h3> 延迟开学这段时间，希望全体家长、小朋友充分做好防护措施，减少外出，注意安全，让我们携手，众志成城，抗击肺炎，相信胜利一定属于我们。</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">❣️武汉加油！中国加油！❣️</h3>