亲爱的同学们，放寒假前，相信不少同学都在抱怨我们这个假期很短。但是，因为一个新的疾病“新型冠状肺炎”让我们拥有了一个"加长版"的假期。可也同时打乱了我们的学习和生活习惯，那么，我们应该在这个“加长版”的假期了，应该怎么去做呢？ <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">01 了解“小怪兽”</font></b></h3><div><br></div><div> 正所谓“知己知彼，百战不殆”。现在，就跟随老师一起观看视频，了解一下这个小怪兽吧！</div> 现在，相信大家都对这个“小怪兽”有一定的认识了吧。那么，我们又应该如何去防护，去打败这个小怪兽呢？让我们继续学习。 <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308"></font></b></h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b>03 学习是最美的遇见</b></font></h3><div><font color="#ed2308"><b><br></b></font></div><div> 在这次疫情中，相信大家都听过一句话：“钟南山院士让我们不动，我们就不动。钟院士让我们动的时候才动。”其实在这里，老师想说的是，为什么大家都会去听钟南山院士的话？在这次的疫情中，涌现出了平时我们不太了解的专家，他们用他们丰富的学识，和病毒作斗争，保护我们。从中可以看出，拥有丰富的知识，可以让我们更强大。那么，我们一起来看看，为什么学习，是最美的遇见。学习能给我们带来什么？<font color="#ed2308"><b><br></b></font></div> 当然，在学习之余，我们不要忘了，还要有科学的作息时间和强健的体魄。在最后，让我们跟着视频一起活动起来吧!让我们一起以积极的心态、健康的体魄，去迎接美好的明天，加油！ 必要时，请寻求专业心理支持<br><br> 如果您感到持续性的压力，沮丧或绝望，又或者有其他不良情绪，无法自我疏导时，请及时寻求专业的心理支持。<br><br>1.海南省免费心理援助热线：0898-12355、0898-96363<br>2. 海南省心理学会、海南师范大学心理援助电话：0898- 65883498（上午9：00-12：00，下午15:00-18:00）<br>3. 海口青少年活动中心“青小聊”心理咨询专线010-62204960（接听时间9:30—20:00），0898-66220392（接听时间10:00—22:00） 美篇制作人：谢小龙<div>图片：网络搜集</div><div>美篇审核人：谢晶莹</div> <h1 style="text-align: center"><b></b></h1>