连州市第二幼儿园——抗疫第八篇 大家一起做早操

Niki

<p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家长可以跟小宝贝们快快动起来,一起来做操吧!</span></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">律动练习《快乐宝贝》</b></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;是进行体操前的准备运动,是运动前的前提和基础。</p><p>动作要点:胯部练习,重拍练习</p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">体操《狩猎进行曲》</b></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;动作要点:蹲下时,手拿圆饼(道具)举起至头顶,手臂伸直,腰背挺直;站立时手拿圆饼(道具)至胸前。</p><p>训练幼儿的腿部、手臂力量,肢体动作协调能力。</p><p>家长可以和宝贝一起动起来,一人做指挥者。</p> <p>视频编辑:黄欣欣</p><p>审核:黄惠华</p>

圆饼

练习

时手

体操

动作

道具

要点

手臂

宝贝

家长