木子李的美篇

木子李

<h3>同学们为了抗击疫情,我们不得不待在家里,为了响应上级的号召,咱们停学不停练,提高我们的健康就是为战胜疫情做贡献,为此我们特意为一些有足球爱好的同学们准备了一些简单的足球基本动作联系,大家有足球的,家里空域比较宽裕的,在安全需求基本达到的情况下,可以在家中适当有选择的练习一下,注意一定要注意安全啊,强烈建议在家长的陪同下练习!(点击下面的图片会动的吆)</h3> <h3>双脚交替踩球</h3> <h3>半转身帽子舞</h3> <h3>转身帽子舞</h3> <h3>脚内侧拨球</h3> <h3>脚底拉球脚内侧拨球(左侧)</h3> <h3>脚底拉球脚内侧拨球(右侧)<br></h3> <h3>横向帽子舞</h3> <h3>单脚拉拨球(左侧)</h3> <h3>单脚拉拨球(右侧)</h3> <h3>单脚正脚背拉拨球(左脚)</h3> <h3>脚底拉球脚内侧拨球(右侧)<br></h3> <h3>双脚脚正脚背拉拨球</h3> <h3>拉球正脚背拉拨球(左脚)</h3> <h3>拉球正脚背拉拨球右脚</h3> <h3>大幅度单脚正脚背拉拨球(左脚)</h3> <h3>大幅度单脚正脚背拉拨球(右脚)<br></h3> <h3>双脚脚外侧拉拨球</h3>