<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">致敬“最美逆行者”</b></p> <p style="text-align: center;">疫情期间,做好防护最重要</p><p style="text-align: center;">除了出门戴口罩、勤洗手</p><p style="text-align: center;">每天测量体温</p><p style="text-align: center;">也是必不可少的</p><p style="text-align: center;">近期,乐清中小学、幼儿园开启</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">14天健康监测记录</span></p><p style="text-align: center;">家长们一定要认真对待哦</p><p style="text-align: center;">接下来就为大家带来一些</p><p style="text-align: center;">测量体温的小知识</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">体温测出多少度才算发热?</b></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">发热,是指体温超过了正常范围的上限。</span></p><p>通常定义的正常体温范围在<span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 36~37 ℃ 左右</span>,但由于测量方式及工具的不同,这样简单的定义就显得不够用了。</p><p>根据《诊断学》及 UTD 参考文献,我们整理了一份相对全面的「人体温度表」:</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;">数据参考:人民卫生出版社《诊断学》第 9 版 以及 UpToDate 临床顾问 《成人发热的病理生理学和治疗》。部分数据由温差计算,可能存在 0.1 度的误差,详见文末参考文献。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">而我们常测的「额温」和「耳温」,因影响因素多,无标准参考范围,临床习惯参考「腋温」。</span></p><p>根据这个标准,如发现自己有发热症状,也不必过于担心,因为还有很多特殊因素,会导致体温上升。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">不同测温工具有没有区别?家用推荐哪种? </span></p><p><br></p> <p>还是有区别的,不同工具测量方式不同,结果也会有差异。</p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">目前常见的测温工具有:</span></p><p><br></p> <p>(不推荐)最传统的测量工具,也是目前大部分家庭使用的,因容易断裂而发生水银泄漏中毒,不推荐使用,特别是儿童。</p> <p>(推荐)安全、经济、温度波动小、性价比非常高,是替代水银体温计的首选,推荐家庭使用。</p> <p>(不推荐)受额头出汗、风吹散热、血管变化等因素影响,测量误差比较大,不推荐使用。</p> <p>(推荐)优点是测量快速、便捷、无身体接触,公共场合广泛使用。</p><p>缺点与额贴一样,存在测量误差,不过可以取多次测量的平均值,来提高准确性。</p><p>推荐使用,特别是有孩子的家庭,因为测量方便。</p> <p>(推荐)优点是方便快捷;缺点是测量受方向、手法和耳内盯眝影响,存在测量误差,多次测量后,取平均值可以提高准确性,推荐使用。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">以上均属于个人看法及推荐,供大家参考</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">红外额温计使用方法</span></p><p> 红外额温计是目前最常用的体温测量仪器,拥有测量速度快、避免与人体接触等优点,可用于对发烧发热人群的初步筛查,但要注意其使用环境和使用方法。</p> <p>1、保持电池电量充足。</p><p>按照说明书选择“体温”模式,测量距离保持在3cm~5cm(约两指距离),测量方向应垂直对准额头正中央,排除头发遮挡、汗渍等影响测量精度的因素。</p> <p>2、测量步骤</p> <p>3、注意使用环境。</p><p>红外额温计使用环境温度一般为16℃~35℃,易受外界环境温湿度和气体流动的干扰,正常人体额头温度也会由于外界气温的影响造成测量偏低,因此体温测量应尽量在室内符合要求的环境下进行。</p><p><br></p> <p>针对目前高速路口、小区门口等户外体温监测点的实际情况,可使用热水袋、暖宝宝等手段将红外额温计保持在正常使用温度,如人体额温偏离较大,可以选择测量接近人体温度的手腕、耳后等部位进行测量。</p> <p>4、异常处理。</p><p>红外额温计使用便捷,测量速度快,但易受外界因素干扰,因此只可作为体温初步筛查,如测量出人体体温出现异常时,应使用水银体温计进行二次确认。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">红外耳温计使用方法</span></p> <p>红外耳温计是目前常用的红外体温计中测量准确度最高的计量器具,具有测量速度快、测量精度高等优点,由于耳道比起腋下、口腔等部位更能反映出人体内部温度,因此可用于对发烧发热人群的初步筛查,应注意其使用环境和使用方法。</p> <p><br></p> <p>1、使用前准备。</p><p>保持电池电量充足,保证耳道内没有影响测量的较大耳垢等阻碍物,保证探头和探头帽清洁干净。</p> <p>2、测量步骤。</p><p>正确放置好探头帽,开机选择“体温”模式,可用手拉直耳道,再将探头轻柔缓慢的放进耳道,按下开始键进行测量,等待听到提示音后方可拿下耳温计。</p> <p>3、注意事项:</p><p>(1)清洁测温探头应使用棉花棒沾酒精清洁,使用时保证探头干燥。</p><p>(2)测量时为提高准确度,可采用图示方法拉直耳道。</p> <p>(3)在对大量人群进行筛查时,由于测温探头需要接触耳道,频繁更换探头帽增加了工作量和消耗量大,为提高工作效率、避免交叉感染,不推荐在筛查频次较高的情况下使用。</p><p>(4)由于红外耳温计易受现场环境、人体冷热交变等因素的影响,因此如测量出人体体温出现异常时,应使用水银体温计进行二次确认。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">哪些情况能让体温产生波动?</span></p><p>天气、饮食,甚至是生理期,很多因素都会对体温产生影响,使其超出正常范围。</p><p>1.气温高则体温高,气温低则体温低</p><p>2.早上体温低,下午体温高</p><p>3.运动和进餐后,体温高</p><p>4.婴幼儿体温高,老年人体温低</p>