邓林园老师讲的疫情期间如何建立良好习惯~通辽四中7年21班

A《荣》

孩子

良好习惯

家长

养成

习惯

学习

疫情

父母

老师

榜样

这个春节，注定会成为难以磨灭的记忆。

亲爱的孩子，也许你还不能完全理解这一切意味着什么，正如我也无从感受正处于疫情中心的人们在经历着什么。

但是，我们要相信所有的努力都不会白费，要相信终有柳暗花明的一刻，要相信明媚的阳光新鲜的空气仍然属于每一个人。

而除了相信，我们更需要的是学习。

这个世界之所以是美好的，正是因为有这些不肯退缩的人。

他们将自己的奋战，视为使命。

亲爱的孩子，你正处于无忧无虑的年龄，但不妨思考——在困境之中，你会学到更多。

一切都会过去，但一切都不会被遗忘，也不该被遗忘。

祝你平安，更愿你有所思，有所悟，有所行动，愿你在这个新年中真的长大。

以这次疫情的传播为例，如果人人都戴好口罩、自觉隔离；如果人人都高度关注疫情的公开、透明，人人都彼此提醒、支持……那么，我们会更快地打赢这场战“疫”。

国家若想强大，靠的不是口号的响亮，也不是个别英雄的牺牲，而是每一个公民的努力卫生——戴口罩，勤洗手，远离人群密集的场所；饮食——尽量清淡少油腻、按时吃饭、少吃零食、忌暴饮暴食；作息——早睡早起不熬夜，少玩手机多运动…

张浩天：听了邓林园老师的讲座，我明白了，要让孩子的学会自律，我们首邓先要从合理安排孩子的作息时间入手。很多孩子在正常上学期间，基本上都能做到作息时间正常，怕早读迟到被老师批评，早上极少赖床不起的现象，但是到了假期，孩子可能早上太阳晒屁股还不肯起床，这些都是学习的大忌。

因此，在这个因受疫情影响而在家学习的特殊时期，我们要告诉孩子，现在不是假期放松时期，虽然没有到学校上课，但停课不等于停学，只是上课学习的地点改成了家里，因此要求和平时在校上学的要求是一样的。我们可引导孩子参照学校作息时间来制定家庭版的作息时间。

当有了作息时间的制约，可以促使孩子在家学习和生活更有规律，养成良好的作息习惯、学习习惯，不至于出现昼夜颠倒的不正常现象，这是保证高效学习的重要前提条件之一。

娇祥逸：观看了《疫情期间如何建立良好习惯》后，感触特别深！环境是塑造孩子性格的温床，营造良好的氛围，是孩子良好习惯的基础！为了孩子更加健康成长，就只有两点:倾听、沟通！听起来很简单，做起来不容易！倾听，沟通，增进孩子与我们感情才能更好的影响孩子！

习惯的养成从来都不是一蹴而就的，我们都需要一点点一滴滴的纠正，引导！有效的方式方法，就是言传身教！在疫情期间，带领孩子自主学习，培养良好习惯需要学生家长一起努力！

薛晨凯：观看了老师的直播，我更加了解到家长行为对孩子的影响是很大的。学到了以后教育孩子的时候，尽量以身作则，起带头作用，陪孩子一起学习。我学到了培养孩子的良好习惯有五个方面，要有合适的环境，和谐的氛围，正面的榜样，有效的惩奖和共同的坚持。

刘华瑞：晨昏颠倒、游戏过度是许多孩子身上容易出现的现象，对此，父母要保持平和的心态，不要对孩子发火，也不宜立即将孩子的生活安排得满满当当。适度打游戏不仅能增进孩子生活的乐趣，也能促进孩子之间的交流。玩手机也是“00后”少年的重要行为特征，通过手机孩子可以获得很多信息，学到更多的东西，但完全沉湎其中是万万不可取的，父母要控制好孩子的游戏时间，并关注游戏内容。在养成作息规律的好习惯上，父母应做好表率，做好榜样示范。

多日的朝夕相处，对家长的教育智慧是一次考验。平时忙碌的每个人，一下子停下了奔波的脚步，被迫“画地为牢”，父母因此有了更多与孩子相处的时间，如何将宝贵的时间利用起来，助推孩子的健康成长，需要每一位家长开动脑筋，做一番努力。

家长和孩子不妨一起重建一套新的家庭生活时间表，或许会有意想不到的收获。同时，这份超长的假期也在考验亲子关系的质量。父母可以与孩子认真地交谈，分享心中的困惑与担心，和孩子一起探讨如何更好地“宅”在家中，读一本好书，看一部好剧，让心灵安静下来，思考生命的价值，全家人团结一致，共同度过这段特殊的时间，让这场“战疫”成为孩子生命中的成长礼。

胡博延：多日的朝夕相处，对家长的教育智慧是一次考验。平时忙碌的每个人，一下子停下了奔波的脚步，被迫“画地为牢”，父母因此有了更多与孩子相处的时间，如何将宝贵的时间利用起来，助推孩子的健康成长，需要每一位家长开动脑筋，做一番努力。

余以凯：以前我认为只要我们对孩子要求严格一些就行，慢慢的我发现孩子不是按照我们要求我去做，而是往我们最不愿意的方向发展，而今天我听了邓林园老师讲的《疫情期间如何建立良好习惯》我才明白要教育好孩子，我们家长要言传身教以身作则，不要一边告诉孩子去学习一边自己玩手机看电视，孩子即使去学习也是不能专心致志的，但如果我们和孩子一起读读书练练字，这样做会给孩子带来正能量，同时我们也要理解孩子们的一些心理，多些陪伴，少些唠叨，常常聆听孩子的想法，给孩子一个合适的环境，和谐的氛围，给孩子树立良好的榜样，在习惯上有奖惩制度，我相信孩子会慢慢发生变化。

曾儒靓：观看了《疫情期间如何建立良好习惯》观后感:在与孩子沟通出现问题时，作为家长我们可以尝试从孩子的角度去考虑，试着用孩子更喜欢听的话去跟他们沟通。比如:你这么努力，我们都看在眼里！也许会收到意想不到的效果，从而渐渐地与孩子建立良好的亲子关系。

常嘉倪：观看了老师的直播后，深有感触，认识到身为父母要起到榜样作用。要经常倾听孩子的心声，试着用孩子喜欢的言语与他们进行沟通，这样才能建立好良好的亲子关系。与孩子一起设立目标和他们一起去完成。

白金鑫：孩子良好习惯的养成是家庭和学校合力的结果，缺少任何一方的努力，孩子都难以养成好的习惯。由于时间、场地等因素的影响，孩子在学校中学到的良好习惯都需要在学校外，尤其是家庭中践行，因此，这就需要家长的努力和配合。一方面，家长需要配合老师培养孩子的良好习惯。比如，上面所讲的倾听习惯的养成，在日常生活中，家长在与孩子的交流过程时，也需要时刻注意培养孩子耐心倾听的习惯，不要随便打断别人的谈话，等别人说完再讲，同时检查孩子是否认真倾听。另一方面，家长还需要在日常生活中给孩子做好榜样，良好的习惯不仅要求孩子要坚持做到，而且家长自己也要身体力行。比如，在培养孩子诚实守信的习惯过程中，家长一方面要求孩子答应的事情就要努力去做，如果确实难完成的，应向对方说明缘由，并以诚挚的态度向对方表示歉意；另一方面要尽量少向孩子许诺，一旦向孩子许诺的事一定要完成，给孩子做一个诚实守信的好榜样。

人的成长没有捷径，任何习惯、行为和技能都来源于不断的摸索和练习，任何一个好习惯的养成和不良习惯的纠正也都不是一蹴而就的，家长一定不能操之过急，良好习惯的养成是一个细工慢活。家长一定要用自己的耐心和爱心，不断地总结方式方法，不断促进孩子良好习惯的养成。美酒的酿制需要时间，孩子的成长同样需要父母耐心地守候。

包俣：听了邓林园老师的讲座，我明白了，父母是孩子的第一任老师，家长的一言一行对孩子一生的发展十分重要。所以，在家里创造一种学习氛围。通过家长自身的学习去教育引导孩子，让孩子也在学习中获得乐趣，从而培养良好的学习习惯。

人的成长没有捷径，任何习惯、行为和技能都来源于不断的摸索和练习，任何一个好习惯的养成和不良习惯的纠正也都不是一蹴而就的，家长一定不能操之过急，良好习惯的养成是一个细工慢活。家长一定要用自己的耐心和爱心，不断地总结方式方法，不断促进孩子良好习惯的养成。孩子的成长同样需要父母耐心地守候。

王瑞博：观看了邓林园老师的讲座，才知道要想帮孩子养成良好习惯，必须从以下五个方面入手:1,合适的环境.就是说要根据自家的情况合理的安排有利于孩子需要的环境，让孩子能静心去学习!

2,和谐的氛围，让孩子能轻松，愉快去学习，不要有很大的压力，目标不要太高，比上次略高一点，最好让孩子自己去制定计划或和孩子一起去制定计划。

3,正面的榜样，要想孩子养成好习惯，首先自己要做到，给孩子树立正面的榜样。言教不如身教!

4,有效的奖惩，在实施计划的过程中，每当孩子有进步时，要急时予以表杨或奖励。当孩子没完成时，要适当惩罚。

5,共同的坚持，最重要的就是陪孩子坚持实行计划，直到孩子的习惯养成。

1、明师之恩，诚为过于天地，重于父母多矣。——葛洪

2、用千百倍的耕耘，换来桃李满园香。

3、三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李；十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。

4、身为世范，为人师表。

5、知识不存在的地方，愚昧就自命为科学；教师不存在的地方，无知就变成了聪慧。

6、鹤发银丝映日月，丹心热血沃新花。

7、千教万教教书求真，千学万学学做真人。

8、为学莫重于尊师。——谭嗣同

9、善之本在教，教之本在师。