<p> 为了响应国家防疫、防控的号召，我们停课不停学，待在家中进行网络学习，学习固然重要，但身体健康更重要，坚持适当体育运动提高自身免疫力更是解决问题的根本。因此同学们在学习之外各展特长，大显身手。拿起一根小小跳绳，快乐的跳起来吧！ </p> <p>请欣赏范书琪，徐菁敏，付淼，徐琳，代莉明，徐传凯，吴元心，徐源，吴晨浩带来的跳绳表演。</p> <p>亲子锻炼齐上阵：刘可心和她的妈妈</p> <p>吴昊轩和他的爸爸</p> <p>徐家鹏和他的爸爸</p> <p>呼啦呼啦转不停</p> <p>徐雨函：“呼啦圈小达人”的称号非你莫属！</p> <p>王义天，徐梦芸，范志博：转动着的呼啦圈，一道多么亮丽的风景线！</p> <p>滑板其魅力所在，就是教会你面对挫折，面对失败时，不能气馁，不要妥协；教会你以乐观向上的健康心理面对人生。</p> <p>孙泽宇，徐金阳：如果你热爱它，就请坚持下去</p> <p>壮我中华，男儿当自强</p> <p>徐传统，付浩辰，徐国瀚为我们带来武术表演</p> <p>附上一张跳绳动态图，同学们在家锻炼的同时也要做好自我保护，切莫受伤。 1.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。不宜太厚，否则运动不便；不宜太薄，容易受风感冒。</p><p>2.热身运动不可少。</p><p>3.运动不喝凉水。</p><p>4.持之以恒，坚持每天锻炼，每次锻炼时间不少于30分钟。</p><p><br></p> <p>等疫情解除，待春暖花开，让我们相约操场一起动起来吧！</p>