延期开学日 幼儿成长时 ———中班级幼儿学习生活指南

美友2940324

幼儿

家长

游戏

指导

鼓励

活动

建议

孩子

行为

爸爸妈妈

       2020年1月，当大家都在忙忙碌碌的准备过团圆年时，一个名叫新型冠状病毒的词语闯进了大家的生活。而这个新型冠状病毒不仅是一个词语，它更是一个可怕的病毒。我们每个人开始了一场与病毒的战争，我们不走亲戚，不串门，出门戴口罩……为保证师生的生命健康安全，我们积极响应广东省教育厅及湛江市教育局的要求，延期开园！

　　“延期开园日,幼儿成长时”！为保证幼儿度过一个快乐、健康、有意义的假期，中班级的老师们精心编制的居家版一日作息指南来了，希望这份作息指南能帮助孩子在家养成良好的作息习惯，实现真正的家园共育。疫情期，宅家也能过得有意义！

疫情当前，爸爸妈妈要让宝贝们知晓：
1、是成千上万的医务人员奋斗在最前线，为我们排忧解难；
2、生命最宝贵，同时也很脆弱；
3、疫情面前，“拒绝外出”是每一个普通人为国家、为社会所能提供的最好帮助；
4、科学防控，病毒面前，人人平等，科学防控，保证安全。

一、孩子延期开学期间生活作息表

7:30——8:00（晨间时光）

早上不要起的太晚，带着孩子们感受一下早‌起的好时光，可以拥抱彼此、也可以在床上嬉闹“穿衣、刷牙、洗脸”起床三部曲不要忘了哦！自主整理）别忘开窗通风哦！

幼儿活动建议：

1、自己穿衣、如厕、洗漱、幼儿学习自己叠被子、整理床铺

家长行为指导：

1、指导并鼓励幼儿自己穿衣、盥洗、用“七步洗手法”正确洗手。

2、测量体温。每日在家园联系小程序上健康打卡报体温。做好“赤坎区师生个人健康卡”的记录

3、提示幼儿喝适量的温水。

4、开窗通风半小时。

8:00——8:30爱心早餐

一晚上的睡眠，小肚子已经饿了吧？和爸爸妈妈一起动手做早餐吧！再放一段舒缓的音乐，美好的一天开始了.

幼儿活动建议：

按时进餐、餐后漱口、擦嘴、洗手，并做力所能及的家务活动。

家长行为指导：

1.合理安排进餐时间，少煎炸、烧烤、腌制，养成定点、定时、定量进餐习惯。
2.介绍食物名称和营养价值，激发食欲，引导幼儿不偏食、不挑食。
3.培养良好饮食习惯：正确使用餐具、细嚼慢咽、专心进餐。

8:30——9：00观察记录

今天的天气怎么样呢？(春天来了，让孩子学习种些小植物，家里的植物有没有长高一点呢？宝贝们拿出观察记录本，记录下你眼中的世界吧！

教育建议：长期的观察不仅能发展孩子的专注力，还能锻炼幼儿的视觉分辨力，家长一定要帮助孩子学会坚持。

9：00-10:00 亲子课堂

上午可以安排一次亲子课堂，和宝贝们一起静下来，沉浸在儿歌、绘本阅读，绘画手工制作等

幼儿活动建议：

参加游戏活动，学习手指游戏、绘画、折纸、科学小实验、阅读绘本、学唱歌曲、舞蹈等。

家长行为指导：

1.家园联系小程序里每一天都会推荐亲子小游戏，涉及到语言、科学、社会方方面面！家长跟着里面的安排陪孩子一起玩起来

2、引导督促幼儿认真、积极参与。

3.有效陪伴、耐心指导，激发幼儿学习兴趣，积极鼓励肯定幼儿的进步。

10：00——11：00室内运动

在室内‌拍皮球、跳远、跳绳、立定跳远等。还可以学习一项生活技能，培养孩子的自理能力，比如穿鞋子、提裤子、扎头发、系鞋带、洗袜子等。

幼儿活动建议：

幼儿参加运动游戏，锻炼身体

家长行为指导：

1.提供适宜空间和运动游戏内容，鼓励幼儿自主选择游戏材料，如：拍球、单脚跳连续跳、立定跳远、做操等。

2.参与幼儿游戏，鼓励幼儿积极锻炼身体。

11:00-11:30 家务劳动

幼儿活动建议：

洗手、喝水、学做些力所能及的家务

家长行为指导：

1、提示七步洗手法洗手。鼓励随渴随喝。

2、鼓励幼儿做力所能及的事，培养自理能力。

11:30——12:30 营养午餐

“咕噜咕噜....”肚子饿了，午餐时间到，让我们和爸爸妈妈一起准备美味的午餐吧！一家人的午餐时间好温馨。

幼儿活动建议：

1.幼儿尝试参与午餐准备，择菜、洗菜、餐具准备
2、擦桌子、收餐具、垃圾分类

家长行为指导：

1、鼓励幼儿做力所能及的事，培养自理能力。
2、指导幼儿文明进餐
3、和家人一起进行餐后整理进行垃圾分类，认识厨余垃圾，进行初步的环保教育。

13:00-14:30 午睡

幼儿活动建议：

睡前如厕、洗手、脱叠外衣裤、午睡

家长行为指导：

1、家长为幼儿营造良好的午睡环境，测量体温，并鼓励幼儿自主脱衣服。
2.培养良好睡眠习惯，鼓励幼儿独立入睡。

14:30——15:00 美味点心

不能出门的日子里，和爸爸妈妈一起尝试自己动手做美食吧，自己亲手做的食物，一定非常美味！午休起来，喝点水、吃点水果，补充充足的能量。

幼儿活动建议：

洗手、吃水果、喝水

家长行为指导：

1.自主如厕，便后冲水
2.提示七步洗手法，饮水量适宜，随渴随喝。
3.建议幼儿自己剥果皮，培养自我服务能力。

15:00-16:00 自主游戏　

我的时间我做主！自己选择想玩的真开心！搭积木，看图书，过家家...都是我喜欢的

幼儿活动建议：

自选玩具游戏、游戏后将玩具放回原位

家长行为指导：

1.提供适宜安全的空间和玩具，鼓励幼儿自主选择玩具材料和游戏内容：如搭建玩具、手工制作等。

2.鼓励幼儿创新游戏的玩法，可以选择生活中现有的材料变废为宝。

3.引导幼儿遇到问题用适宜的方式解决。

4.爱护玩具，鼓励幼儿主动收拾整理。

16:00——17:00室内运动时间

我是跳远小能手，我是篮球小健将！宅在家中，也能玩的有趣！开动小脑筋和爸爸妈妈一起创编好玩的游戏

幼儿活动建议：

幼儿参加运动游戏，锻炼身体

家长行为指导：
1.提供适宜空间和运动游戏内容，鼓励幼儿自主选择游戏材料，如：拍球、做操等。
2.参与幼儿游戏，鼓励幼儿积极锻炼身体。

17：30-19：00晚餐时光（准备晚餐、温馨用餐、餐后活动）

接近黄昏‌，别忘了让孩子电话问候一下不在身边的亲人，然后准备晚餐啦！晚餐是一家人聚得最齐的时候，灯火闲坐，家人可亲，便是这世间最好的光景！用完晚餐，不能外出散步，就居家旅行吧！卧室、客厅、书房、餐厅，四地游，你会发现不一样的风景！

幼儿活动建议：

如厕、洗手、分发餐具、擦桌子、收餐具、垃圾分类

家长行为指导：

1.鼓励幼儿做力所能及的家务劳动，如擦拭桌面、分发餐具等，培养自我服务能力。
2.七步洗手法。
3、餐后垃圾分类，认识厨余垃圾，进行初步的环保教育。

19:00-19:30 收看新闻

今天我们国家又发生了什么大事呢？全民抗击疫情的进展又如何呢？我们要做一个合格的小公民，和爸爸妈妈一起看新闻吧！

幼儿活动建议：

收看新闻：了解关心国家、身边发生的事

家长行为指导：

1.家长与幼儿一起收看新闻，父母给孩子讲述当日发生的新闻事件，能够帮助孩子树立主人翁意识，培养孩子对祖国的热爱。
2.提示幼儿注意保护视力。

19:30-20:00 亲子阅读

幼儿活动建议：

和家长一起阅读图书、坐姿正确、有良好的的阅读习惯：

家长行为指导：

1.提供适宜空间和图书，鼓励幼儿自主选择阅读的图书。
2.家长与幼儿一起阅读，灵活采用多种阅读形式：家长阅读、幼儿阅读、谈话、互相提问等。

20:00-20:30 睡前准备

幼儿活动建议：
洗澡、如厕、刷牙、洗脸、等
家长行为指导：
1.引导幼儿养成良好的卫生习惯。
2.引导幼儿正确刷牙等。

20:30——21:00 睡前时光（亲子共读、睡前准备、进入梦乡）

在孩子们的心中，最期待的就是和爸爸妈妈一起共同学习，生活，因此在睡前陪孩子一同阅读一本绘本、一本故事书，能够增进与孩子之间的情感。睡前可以讲几个故事哦,然后互道晚安，感谢相互的陪伴！

附：中班级家园共育任务清单

1、家长坚持每天测量体温在家园联系小程序上进行健康打卡，做好“赤坎区师生个人健康卡”的记录。
2、每天作息时间规律，早睡早起，养成好习惯。坚持21天的习惯养成。家长可以在家园联系小程序打卡，上传活动相片或视频。
3、每天坚持锻炼身体，增强免疫力。可在家小程序分享上传运动相关相片或视频。
4、非常时期，为了家人的安全，没有特殊情况请不要外出。

      让我们一起在“特殊”的假期时光中，家园共携手，保持健康作息，陪伴孩子过一个不一样的假期。愿所有小朋友和家长朋友们，健康、幸福、顺意！