<h3> 健康是幼儿发展之基础,体育运动是幼儿园一日活动的重要环节。疫情期间,孩子们天天在家缺少运动,长期缺乏锻炼,免疫力可能也因此下降,特分享儿童室内体育运动游戏,亲爱的爸爸妈妈们,快和东洲园的宝宝们一起动起来,一起共同渡过这难忘的亲子时光吧!</h3> <h3> 一 小朋友们家里都有废报纸把,只要把报纸揉起来,然后用胶带一贴,一个个报纸球就诞生啦,也可以让孩子们尝试着做一做。道具有了,接下来我来介绍一些玩法。</h3> <h3> 1 、丢沙包</h3><h3> 现在家里沙包找不到,我们完全可以用报纸球来代替,在排除一切安全隐患的场地上,或者可以铺几块防滑垫子,限制小孩子的活动范围(其实是提供一个绝对安全的运动场地),我们大人扔报纸球,小朋友要躲避来袭的报纸球。这样不仅锻炼了幼儿的观察能力,更锻炼了幼儿身体的灵敏性,协调性,以及思维敏捷性。家长和幼儿也可以互换角色,让幼儿进行投掷,家长进行躲避,这样可以锻炼幼儿的手臂力量。</h3> <h3> 2 、曲棍球 </h3><h3> 我们还可以和孩子们一起用报纸自制几根球杆,用箱子来代替球门,而曲棍球就用我们的报纸球代替,这个玩法非常新颖,让孩子在家就可以体验到曲棍球这项运动的魅力。</h3> <h3> 二 枕头???大家想的都一样,睡觉的时候拿过来靠一靠,垫一下头,但是它们也可以和孩子来做游戏。<br></h3> <h3>1、枕头大战</h3><h3> 拿两个不一样颜色的枕头,比如一个是白的,一个是蓝的。蓝色用来防守,白色用来进攻。和孩子坐在床上,也可以选择一个没有安全隐患的活动室。一手一个蓝色,一手一个白色,互相进行残酷的“战斗”,一定要说好游戏规则,防守和进攻的枕头不可以搞错了。这样可以锻炼幼儿的规则意识,也锻炼了幼儿的身体协调性,思维敏捷性和思维判断能力。</h3> <h3>2、拔萝卜</h3><h3>大人把枕头放在床上并且用身体压住它,但是要露出枕头的一个小角,小朋友用力把枕头拔出来,可以互换角色,小朋友压在枕头下,大人去拔萝卜。</h3> <h3>三 居家健身,动起来</h3> <h3> 室内健身活动就分享到这里啦,希望东洲园的宝宝们能够足不出户,就能体验到运动的快乐,并起到强身健体,增强自身抵抗力的作用。</h3><h3><b><font color="#ff8a00"> 注意:室内场地比较局限,所以一定要注意安全,排除所有的安全隐患后,才可以进行活动哟!</font></b></h3><h3> <b></b></h3>