"人在家、心在线"，抗击疫情，吉化第一实验小学校工会与您同行

龍

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教职工

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注意

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致全体教职工的一封公开信

各位老师们：

大家好！

春节过后，疫情防控形势严峻，举国上下投入到疫情阻击战之中。疫情就是命令，防控就是责任。学校迅速贯彻落实市教育局疫情防控精神，在第一时间成立了防控领导小组，全面推进有效防控、科学防控，确保师生身体健康、生命安全，构建平安健康校园。

2月17日，本是教师们正式上班的时间，但是为了加强新型冠状病毒感染肺炎疫情防疫工作，有效减少人员聚集，阻断疫情传播，更好保障教师的生命安全和身体健康，按照市教育局防疫精神部署和学校疫情防疫工作总体安排，学校领导高度重视师生身体健康，通过工会组织以QQ群、微信、网络等方式送上学校对全体教职工的关心和爱护。在此期间，全体教职工24小时开机，保持通讯、网络、微信畅通，学校工会采取系列专题方式，对教师居家进行健康、卫生、饮食、心理等方面进行指导。同时提醒教师尽量减少不必要的外出，出门注意佩戴口罩，勤洗手。如出现发热等不适症状，请不要恐慌，保持镇定，及时向学校、社区、居委会和当地卫生部门报告，按要求前往指定医院的发热门诊就诊。

祝您和家人身体健康、平安幸福！

吉化第一实验小学校工会委员会

2020年2月17日

　 疫情面前，师生就是命运共同体，也是责任共同体。让我们在党中央的坚强领导下，万众一心，众志成城，坚决打赢这场疫情防控战！学校加油！吉林加油！武汉加油！中国加油！

　 疫情防控是当前最重要的工作，学校工会将全体教职工生命安全、身体健康永远放在第一位。

建议：教师们每天保持健康的生活作息方式，按时三餐习惯，合理安排家务、积极开展室内健身运动、备课学习、调节心态等，同时全体教师们认真关注学生线上的学习指导与解疑，引导学生学会"自我管理"、"自主学习"的好习惯。

　 保持健康是每个人的愿望。今年格外特别，通过疫情也重新认识到加强锻炼，增强自身免疫力的重要性。下面把哈佛大学医学院推广的提高免疫力七个方式分享给大家，筑牢身体健康的防火墙。

　　推荐《眼肌训练操》

　　推荐《五个动作拉伸操》

　　推荐《室内运动操》

　　推荐《瑜伽操》

　　抗击病毒，居家心理防护要点

面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，很多人出现了焦虑、恐惧，过度恐慌，过度夸大疫情的实际危险性，不利于疫情防控。因此，老师们做好心理防护同样重要。

1.疫情防控认知要科学

2.居家生活安排要合理 

3.负面情绪影响要正视 

4.不良情绪状态要管理 

5.自觉问题严重要求助

 

　 疫情防控期间饮食安全，“五要点”“三保证”“三注意”一定要牢记

（一）食用安全五要点

1.食材新鲜干净

  2.生熟食物分开

3.烹调过程清洁卫生

4.食物烧熟煮透

5.高危人群多注意

（二）均衡营养三保证

1.保证营养合理搭配

2.保证每天喝足量的水

3.保证吃动平衡

（三）食品贮存三注意

1.注意贮存温度适宜

2.注意生熟分开放置 

3.注意剩菜剩饭彻底加热

 

　 最后，希望全体教师面对疫情，大家心心相连，互致问候，祝福平安。积极传播正能量，强化政治责任和使命担当，主动响应管理措施，及时报备信息，保持良好的心态共度时艰。

加大人文关怀。所有任课教师、班主任、教辅人员等，尤其党员干部带头发挥先锋模范作用，弘扬正气，不造谣、不信谣、不传谣。加强对学生关怀和心理疏导，做好线上学习解疑。全体教师居家也要关注身体健康，积极开展自学、备课和线上研讨，"停课不停学"厚积薄发，因势利导，动态执教。

让我们坚定信心、携手同行，共同努力打赢这场疫情防控战。

策划：李雅娟

审核：卞舒民

责任编辑：胡劲龙

编辑：金连波 滕征 刘利 钟华 闫莉

吉化第一实验小学校工会委员会

2020年2月17日