战“疫”视频:卡牌日记《凝聚》沙军玲 <h3>昨日卡牌</h3> <h3>留言分享</h3> <h3>留言分享</h3> <h3>今日卡牌</h3> <h3>分享内容:</h3><h3>1、我看到（描述画面，包括画面里面的氛围、状态、情绪）；</h3><h3>2、我感觉到（觉察自己的情绪状态）；</h3><h3>3、我想到（想到的生活中的事件）。</h3><h3> 期待您分享留言。😁</h3>