莲都区机关幼儿园教育集团：2020，病毒“反击战” 我们在行动——民间游戏篇

张莹

手绢

玩法

游戏

幼儿

格子

快点

陀螺

小朋友

踢毽子

捉住

亲爱的大朋友和小朋友们：

因为冠状病毒，今年的寒假有点“宅”。每天宅在家都快发霉了，怎么办 ？不要着急，这就来给爸妈们补充能量，保证让活泼好动的孩子们每天“电能耗尽”～

爸爸妈妈：你们儿时都玩过哪些好玩的民间小游戏呀？

我们一起来看一看吧~

一、跳房子

游戏玩法：

      第一次开始前需站在起跳之处准备，并将小石块设法丢进数字1的格子里，进单1的格子里，然后依格子数量的递增直单脚跳到最后，再以单脚跳的方式再依序往回跳，跳到格子2时捡起格子1中的小石块，接着再依序跳回起点。

      第二次再将小石块丢向格子2的格子进行第一轮相同玩法，以此类推。

二、踢毽子

游戏玩法：

     一只脚着地，另一只脚踢。着地的脚可以移动，也可以不准移动。踢的脚可以着地，也可以不着地 。

     踢毽子比赛有的比踢的次数，有的比踢毽子的花样和难度 。比赛的方式有单人踢和两人对踢 ，也有集体踢或传踢（即传到某人处，毽落地者算输）等。

三、编花篮

游戏玩法：

      将小腿向后弯曲抬起，彼此将抬起腿的脚搭在另一个人的膝弯里，同时按顺时针或逆时针站立，手搭在前一人的肩上。动作做好后，大家一起唱：编，编，编花篮，花篮里面有小孩儿，蹲下去，起不来“，（做蹲下去的动作），然后开始单腿绕圈跳着唱：”一五六，一五七，一八、一九、……九五六，九五七，九八、九九、一百零一“，数到一百零一时，游戏告一段落。

四、打陀螺

游戏玩法：

    （1）把鞭子缠绕在陀螺上。

    （2）把它放在地上，用力拉鞭子，使陀螺转动起来。

    （3）根据陀螺的转向用鞭子抽打它。游戏规则：游戏规则抽打陀螺过程中，若陀螺倒地则活动结束。

五|、跳皮筋

游戏玩法：

      两个孩子用脚套住橡皮筋，面对面在两边站好，其他几个孩子选出一个领头人，依次跟跳。规则：1、参与人数（5人左右）2、输掉的孩子需替换套橡皮筋的孩子。

六、丢手绢

游戏玩法：

    手拉手围成一个大圆圈，撒开手蹲下，选一人手持手绢，沿顺时针或逆时针绕着小朋友走，圈上的幼儿一起拍手唱：”丢、丢、丢手绢，轻轻地放到小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他······“（唱到轻轻地放到小朋友的后面时拿手绢！ 的幼儿将手绢悄悄地放到圈上某一个小朋友的身后）唱到：，大家不要告诉他，快点快点捉住他时，如果被丢给手绢的幼儿还没有发现自己身后的手绢，丢手绢的幼儿就要捉住他表演节目或背诵儿歌。若在唱的过程中幼儿自己发现了手绢，就要拿起手绢，快速追逐丢手绢的幼儿，若追上就要请丢手绢的幼儿表演节目，若追不上，两人交换位置，游戏重新开始。

室内空间虽然有限，
但是没有什么能够阻挡孩子们游戏的热情！
快点和爸爸妈妈一起动起来吧！
让身体变得更强壮，和病毒🦠说“bye bye”。
温馨提醒：开始运动前，一定要记得先热身，伸展四肢。运动结束后，要适当休息，放松肌肉。
分享一组拉伸动作可以和爸爸妈妈练起来！