前滚翻教学

小崔的小生活

前滚翻是体操最基本的动作,也是课标要求的2年级学生必须掌握的一项技能。学会了前滚翻,可以提高学生们的身体平衡能力与空间定向能力,增强身体柔韧性、灵巧性、协调性。另外,还能培养学生敢于挑战,勇于拼搏的体育精神。<div>课前准备:</div><div>1.地上铺上一个垫子(或者软硬适中双人床上)</div><div>2、保证周边无其他东西的影响。</div><div>3、本课程的学习需要有人进行保护,所以希望各位学生找自己的父母进行帮助。</div><div><br></div> 接下来咱们正式进入教学环节:<div>首先进行热身:大家赶紧自觉的动起来吧(每节体育课都会做的哦)</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="https://haokan.baidu.com/v?vid=12165106074875972248&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink">&nbsp;</i>前滚翻技术动作</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div>这个视频很好的给大家讲解了前滚翻的技术动作,要领和练习方法以及保护动作。希望大家认真练习。注意安全。</div>

前滚翻

动作

学生

练习

教学

大家

体育精神

课标

灵巧性

身体