城关第五小学师生正在家里开展“居家健身,全民战疫”体育活动

温馨静谧

<h3>温馨提示 <br><br>注意周围环境,确保训练安全!<br><br>根据自身条件,锻炼量力而行!<br><br></h3> <h3>为深入贯彻落实县疫情防控指挥部关于加强新冠肺炎疫情防控工作相关要求,积极响应体育局号召,城关第五小学师生居家开展“居家健身,全民战疫”体育活动。</h3> <h3><br>“不用出门,享受难得的休闲时光,看看我校运动达人的锻炼方式,提高自己的生活品质。”</h3> <h3>针对疫情防控期间群众居家生活的情况,城关第五小学全体师生推广居家健身方法,普及科学健身知识,广泛宣传和动员群众居家科学健身,倡导疫情防控时期的健康生活方式。</h3> <h3><br>“此次‘居家健身,全民战疫’体育活动不仅满足了疫情防控期间我们这些宅在家里人的健身需求,还帮助我们增强了自身体质免疫力。”</h3> <h3>“长时间宅在家,容易出现浑身乏力和酸痛及紧张、焦虑等情绪,这时候到客厅散散心、做做运动,不仅可以帮助大家减少精神上的紧张,还能增强心血管功能和提升免疫力。”</h3>

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