<h3> 新型冠状病毒的来临让我们的春节变得黯然失色，更是让我们的开学蒙上了“神秘”的面纱，响应政府指导，足不出户成为中华儿女应尽的责任，也就有了“足不出户”就是为国家做贡献；柳林县上海实验小学接教科局文件，积极认真开展“空中课堂”。</h3><h3> 体育课对于线上授课来说，也是新的开始，新的挑战，在家我们同样也能，锻炼身体，更能实现父母与孩子同时上课，增加亲密值。</h3> <h3> 体育教师通过微信 、钉钉视频聊天 、电话沟通等各种途径进行线上备课与教研，“讨论适合居家运动的教学内容，并亲身实践”，确保孩子们看得懂，学得会，能坚持，真正做到居家锻炼，抗击疫情。</h3> <h3>教师播课</h3> <h3> 热身是体育运动前必要的准备活动，孩子们经过一个假期的休息，身体更是僵硬，先用几个经典的热身动作开启体育课序章。</h3> <h3>静态拉伸，隔着屏幕依旧保质保量完成。</h3> <h3>动态—静态胳膊拉伸。</h3> <h3>在家里同样也可以进行体育活动。原地台阶换步，只要有台阶的高度今可以活动。</h3> <h3>跑出去楼道里也可以活动。</h3> <h3>沙发瞬间变台阶。</h3> <h3>“心中有台阶”凳子也可以变台阶😄。</h3> <h3>胯下击掌，对于1-2年级来说，也是不小的挑战，不过也是有模有样。</h3> <h3>陪伴是最长情的告白，爸爸陪着女儿同“台”竞技。</h3> <h3>各个动作在家是活动的也是热火朝天。</h3> <h3> 五步拳是优秀的中国武术拳种之一，是中国青少年学习武术的初级必学套路。通过练习五步拳，可以增进身体的协调能力和各项身体素质，提高学生免疫力，特别适合居家锻炼。</h3> <h3>马步练习，打好武术基本功。</h3> <h3>五步拳预备势：并步抱拳。</h3> <h3>弓步冲拳，真是巾帼不让须眉。</h3> <h3>院子里是练武的好地方。</h3> <h3>精神饱满，气宇轩昂。</h3> <h3>全家总动员。</h3> <h3> 生命在于运动，运动贵在坚持，线上体育教学毕竟有很多局限性，这更要求同学们要自觉主动坚持锻炼。在此我们号召同学们，抗击疫情，人人有责；强身健体，从我做起。让我们一起行动起来，共同为夺取抗击疫情的最后胜利做出贡献。</h3> <h3>撰稿：董彦勇 闫挺</h3><h3>编辑：董彦勇 闫挺</h3><h3>审核：龚文冲 杨丽琴 王海红</h3><h3>来源：柳林县上海实验小学教导处</h3>