《像我这样的人》—心舞郁金香公益行

涵香心理

这样

郁金香

本该

一生

人像

自己

人文

舞动

怎么

喜欢

　　郁金香人才济济，下面的文章里有很多参与心舞郁金香的家人为自己写的歌词《像我这样的人》。

艾萌老师布置的作业，分明就是让大家做一次内观，内省，一次人生的自我总结。

亲，看看，你想不想也这样为自己写一首歌词？

你，到底是一个怎样的人？

你，想成为一个怎样的人？

你想要的，到底是什么？

感动，尽在今日郁金香！

第二节课作业：

请用心聆听这首歌曲《像我这样的人》，听完后进行歌词创编，不需要过于讲究文字的对仗，只要求写出自己的真实感受。写一段或是两段不做要求。

比如原歌词前四句：

像我这样优秀的人

//本该灿烂过一生

//怎么二十多年到头来

//还在人海里浮沉。

下面是艾萌老师根据自己的真实感受进行的二次创编：

像我这样感性的人

//本该与梦过一生

//理想如此丰满可现实中

//骨感的令人心疼。

 

《像我这样的人》原歌词：

第1段：

像我这样优秀的人  

本该灿烂过一生

怎么二十多年到头来

还在人海里浮沉

像我这样聪明的人

早就告别了单纯

怎么还是用了一段情

去换一身伤痕

像我这样迷茫的人

像我这样寻找的人

像我这样碌碌无为的人

你还见过多少人

 

第2段：

像我这样庸俗的人

从不喜欢装深沉

怎么偶尔听到老歌时

忽然也晃了神

像我这样懦弱的人

凡事都要留几分

怎么曾经也会为了谁

想过奋不顾身

像我这样迷茫的人

像我这样寻找的人

像我这样碌碌无为的人

你还见过多少人

1.《像我这样的人》

填词 爱咪

像我这样风一样的女人

一生追随自由旋律

旋转中缠绵在指尖的你

也与我心心相印

 

像我这样随性的人

也会为爱牵绊

停下舞动脚步

等候你跟随的气息

 

像我这样有梦的人

像我这样智趣的人

像我这样生机勃勃的人

相信还有很多人

像我这样奔跑的人

也喜欢你与我共舞

享受风中的洗礼

滋长绿色生命

2.　　像我这样的人

文/涵香

像我这样努力的人，

为什么一输再输？

磋砣半生才知道，

把灵魂丢在了红尘。

跌跌撞撞寻死觅活，

终于活出了婴儿心。

像我这样不服输的人，

像我这样能折腾的人，

像我这样爱恨交加的人，

像我这样疯疯癫癫的人，

你还看到有几人？

像我这样傻的人，

也被很多人放在心。

在烟火里跳舞，

在文字里呻吟。

只想做一个如莲的女人，

将芬芳进行到底。

像我这样多情的女人，

像我这样似水的女人，

像我这样敏感的女人，

像我这样善良的女人，

还有很多很多人…

3，　　《像我这样的人》：

文/水晶

像我这样智慧的人  

本该明白过一生

怎么四十几年来

还在糊里糊凃沉浮

像我这样骄傲的人

怎么肯低下头认输

却还是倒在了现实面前

满心伤痕累累

像我这样努力的人

像我这样宽容的人

像我这样永不放弃的人

还有多少这样的人

 

像我这样平凡的人

从不喜欢耍心眼儿

偶尔，也会落泪

也会在一瞬间晃了神

像我这样不肯服输的人

还在人世间为了谁低头

为了谁泪落如雨

像我这样平凡的人

像我这样真诚的人

像我这样不肯放弃的人

还有多少这样的人

4.　　《像我这样的人》

文/苏醒

像我这样优雅的人

本该浪漫过一生

不曾想这些年走过来

所有的梦想都跌碎在现实

不堪回首！

像我这样聪明的人

竟将大好年华随意挥撒

到如今青春不在

任懊恼陪伴不眠的夜

像我这样怀旧的人，

偶尔听一首喜欢的老歌

心情也会小有荡漾

小有陶醉

像我这样失意的人

像我这样窝囊的人

像我这样被心魔束缚的人

像我这样不得舒展的人

像我这样苦闷的人

像我这样渴望幸福的人

人群中不会有太多吧！

5.《像我这样的人》

心莲

像我这样自卑、胆怯的人

本该卑微得像尘埃一样

默默无闻过一生

为什么却不愿屈从命运的安排

想拼尽全身的力量

去绽放向日葵般的笑容

为这个世界留下最好的见证

像我这样努力的人

像我这样勇敢的人

像我这样优秀的人

像我这样有大爱的人

在郁金香阳光会里

还有很多很多

[握手][玫瑰][拥抱]

6.　　《像我这样的人》

文/啊呦 

像我这样漂亮的人

如今变成了黄脸婆

像我这样的身材苗条的人

如今身体就像僵硬的铁板

像我这样的大好的青春年华

如今跟瓶瓶罐罐的药打交道

像我这样的人

像我这样的人

像我这样的人

…………

7.　　 《像我这样的人》

文/秋日私语

第1段：

像我这样平凡的人  

本该顺利过一生

怎么二十多年到头来

却遇到了生活中貌似怎么也过不去的坎

像我这样聪明的人

早就以为功成名就

为何转头一看

虚荣繁华碎了一地

像我这样迷茫的人

像我这样伤心的人

像我这样碌碌无为的人

你还见过多少人

 

第2段：

像我这样要强的人

从没想到自己会有脆弱

怎么偶尔听到老歌时

忽然也会泪流满面

像我这样能干的人

凡事都难不倒我

怎么会遇到问题

也会手足无措

像我这样迷茫的人

像我这样寻找的人

像我这样碌碌无为的人

你还见过多少人

8. 像我这样的人

文/雨露

像我这样的人

本该灿烂过一生

回顾五十多年来

还是平庸一生

像我这样睿智的人

早该告别单纯

却还是一颗孩子心

像我这样的人

像我这般平庸的人

像我这样知天命的人

你还见过多少人

像我这样平庸的人

从不喜欢装成熟

在我回首往事

也会泪眼朦胧

像我如此玻璃心的人

凡事都要看淡

唯独不能忘记

郁金香阳光会

美团小哥哥

曾经抑郁，如今芬芳

努力着，奋斗着

活出自己的天空

9.《像我这样的人》

文/丁玲

像我这样善良的人

本该幸福过一生

怎么四十多年到头来

还在生命里找寻

像我这样大爱的人

不再想别人回报

用满腔热情的付出

去换内心安宁

像我这样单纯的人

像我这样无邪的人

像我这样善解人意的人

你还见过多少人

像我这样知足的人

从不喜欢再索取

怎么遇上你时

却也慌了神

10.《像我这样的人》

文/田娟

像我这样腆腆的人

原来有一颗狂热的心

像我这样热爱自由的人

原来为了生存麻木了自我

突然一刻惊醒梦中人

原来生活还可以这样从容过

物质上的追求比不上灵魂的解脱

我已走在心灵成长的路上

放飞自我 翱翔蓝天

我要把爱洒满人间

像我这样追梦的人

像我这样不甘的人

像我这样付出的人

像我这样有爱的人

像我这样向阳的人

还有很多很多…

11.《像我这样的人》

文/遇见未知的自己

像我这样努力的人

一直都没靠别人

可怎么过了几十年

还在痛苦里挣扎

像我这样善良的人

却不再相信任何人

用尽了一生的力气

却没换来安宁

像我这样平凡的人

像我这样拼命的人

像我这样追求完美的人

应该拥有多彩的人生

像我这样幸运的人

绝望中我遇见了郁金香

在郁金香的花园里

我遇见了一群人

像我这样不服输的人

怎么能轻言放弃

无论怎样我也要

活出我自己

像我这样追梦的人

像我这样寻找的人

像我这样渴望遇见自己的人

你应该见过很多人！

12，像我这样的人

文/丫丫

像我这样没有心计的人，本该简简单单过一生。

不曾想，四十多年来却在算计中渡过。

从不信命的我，却要在讨命中过一生。

早想告别生命的我，却因为世事的牵挂而贪生于此。

像我这样郁郁寡欢之人，却有如此多人牵挂。

像我这样单纯的人，却要生活在这么复杂的世间。

请问苍天是我不该生于此间还是世界不属于我？

像我这样的人，谁来还我自由。

像我这样的人，什么时候才不受控制。

想象着想象着，何时能有一片安静的土地。

走进了郁金香走进了心舞群，生命中注入了自己。

该会有一颗新的生命诞生。

像我这样寄希望于心的人，希望总会在心中开花。

13. 像我这样的人

诗/如意

像我这样爱文字的人

多想诗情画意过一生

奈何无缘与之为伍

柴米油盐入围城

像我这样失意的人

曾经抱怨命运的不公

痛过以后才明白

改变终会换来一份安宁

像我这样重生的人

此后甘心与世无争

放下心中难舍的旧梦

再也不会放弃自己的生命

像我这样坚强的人

孤单的心从此不再飘零

相信美好的春天总会来临

让曾经痛苦的往事随风

像我这样爱生活的人

老天一定会让你收获一份爱与情

知恩图报，珍惜所有

此后余生，与爱同行

像我这样努力的人

像我这样坚强的人

像我这样感恩的人

我知道，这里还有很多人……

2020、02、13

14. 像我这样的人

文/伟云

像我这样单纯的人

本该平静过一生

奈何人生总会有变幻

此生不由我心

像我这样失意的人

也曾非常的伤心

慢慢才明白

只有改变才会有新生

像我这样不甘心的人

愿意放下一切的斗争

敞开心扉，接纳自己，接纳他人

何事都有可能

像我这样知恩的人

老天一定会怜悯

愿今后余生

与爱同行

像我这样坚强的人

像我这样努力的人

像我这愿意改变的人

像我这样感恩人

我知道，世上还有很多人……

15. 像我这样的人

文/亦阳

像我这样年轻的人

本该爱情事业双丰收

迷迷糊糊还在游荡四方

寻找真实的自己

像我这样倔强的人

还在自己的世界疯狂

放下自己的害怕与担心

真实的做自己

像我这样聪明的人

不会这么糊涂过一生

像我这样孑然一身的人

依然在平凡的岁月里成长自己

像我这样幸运的人

遇见让我成长的人

遇见一群有爱的人

让我见到了自己的温柔

让我在另一个世界看到了真实的自己

盯住镜子中自己傻笑的人

看到自卑的自己美丽绽放的样子

像我这样善良的人

像我这样努力的人

像我这样脆弱的人

像我这样寻找的人

像我这样感恩的人

遇上一群有爱的人

像我这样求爱的人

以后再也不会求爱的人！

16.《像我这样的人》

文/花花

像我这样善良的人  

本该幸福过一生

怎么三十多年到头来

还在人海里浮沉

像我这样迷茫的人

像我这样寻找的人

像我这样碌碌无为的人

你还见过多少人

 

像我这样热爱生活的人

从不喜欢平平淡淡过一生

怎么遇到大风大浪时

也会退缩停下前进脚步

像我这样懦弱的人

凡事都要留几分

怎么曾经也会为了爱

想过奋不顾身

像我这样一路跌跌撞撞的人

像我这样一直努力寻找光的人

像我这样不甘平凡的人

相信郁金香阳光会有很多我们一样的人

17.《像我这样的人》

刘珍

向我这样温暖的人

给心灵带来温度

像我这样在乎爱的人

懂得接受也懂得付出

像我这样成长的人

学习智慧从朝霞到日暮

像我这样善良的人

让心次第的觉悟

像我这样稳定的人

接受如是放下生活预设的假如

像我这样重情感的人

生活冷暖我会笑也会哭

像我这样大气的人

不会因为物质为奴

像我这样智慧的人

我相信腹有诗书相信花团锦簇

像我这样热爱生活的人

黑夜给了我黑色的眼睛

我用它寻找光明

描绘生活的蓝图

18. 像我这样的人

（棠叶填词）

像我这样善良的人，

就该遇上这群人，

所以四十年后重折腾，

只为华丽再转身。

像我这样努力的人，

早就明白天酬勤，

只要愿意去前行，

行囊里面装满金。

像我这样优秀的人，

像我这样有梦的人，

像我这样温柔可爱的人，

相信都是你的身边人。

像我这样认真的人，

偶尔也会去卖萌，

因为我的心很柔软

总能温暖更多人。

像我这样付出的人，

风风火火走一程，

我坚信我的后半生，

必定光彩又迷人。

像我这样爱写的人，

像我这样爱画的人，

像我这样爱舞的人，

爱会伴随我一生。

像我这样坚强的人，

像我这样勇敢的人，

像我这样改变的人，

愿和你一起感恩所有人。

19. 像我这样的人

晓湖

 

像我这样聪慧的人  

本该幸福过一生

打破现状，四处漂泊

生活要不断重新来过

像我这样认真的人

本该顺利过一生

命运捉弄，岁月蹉跎

辛苦沉重地生活

像我这样善良的人

像我这样灵动的人

像我这样跌跌撞撞的人

到底还有多少人

 

像我这样真实的人

从不喜欢违心附和

得不到所有人的欣赏

也不必非要那样做

像我这样坚韧的人

不将挑战看成折磨

独立自由，尝试、开拓

体验生命的广阔

像我这样迷茫的人

像我这样坚韧的人

像我这样平凡可贵的人

我知道不止我一人

20. 像我这样的人

文/小双

像我这样天真的人

本该快活过一生

怎奈三十多年到头来

被凡尘左右

像我这样外冷内热的人

像我这样傻傻的人

像我这样曾迷失了自我的人

你还见过多少

像我这样喜欢读书的人

喜欢文字的人

本该洋洋洒洒

做个文艺人

不闻窗外事

像我这样喜欢简单的人

像我这样时而静

时而动如脱兔的人

悲欢都写在脸上的人

又有几人能接住！

（小双2020.02.14）

21.《像我这样的人》

文/一切都会过去

像我这样原以为爱着苍生的人  

本该守护善良过一生

怎么四十多年到头来

遭遇天塌一般的困境

像我这样不懂爱自己的人

拿什么去爱别人

把伤害当作爱

伤了自己伤别人

像我这样渴望被爱的人

像我这样渴望会爱的人

像我这样只想平安的人

你还见过多少人

 

像我这样积极阳光的人

怎么变得焦虑又不安

幸好遇到郁金香

遇到了大家这样的人

像我这样脆弱的人

还要打起精神过

如果不曾遇见你们

又何来我笑容

像我这样迷茫的人

像我这样无助的人

像我这样只求健康的人

你还见过多少人

23.像我这样的人

文/ 何季颖

像我这样有着梦的羽翼，浪漫情怀的人，

会在月光下，梅园里起舞，将遥远的思念述说；

会在海边沙滩上赤脚奔跑，大声喊着爱人的名字：

会在林中踩着深秋厚厚的落叶，一路欢笑唱着歌像一个孩子一样；

会在每一个黎明日出时感动得热泪盈眶;

也会在夕阳沉醉时刻静思冥想祝福所有；

落花让我落泪，流水让我感叹。

像我这样独特的人，

像我这样敏感的人，

像我这样奋不顾身的人，

像我这样真诚可爱的人，

像我这样善良乐观的人，

像我这样温柔体贴的人;

像我这样有点傻气也有些憨有些痴的人；

像我这样努力的人；

像我这样高兴时大声说话忘乎所以的人；

像我这样能活泼能安静的人

像我这样神采奕奕的人;

像我这样只要心中有远方，

就可以将平凡的日子过得像诗一样美丽的人。

那些惊艳的时光足以温柔了岁月。

24.像我这样的人

文/华华

像我这样积极向上的人，本以为会幸福美满过一生，

可四十多年过来，却几度挫折，几度失败；

像我这样越挫越勇的人，本以为不会是那么太失败的人，

到现在还站在谷底仰望山顶和天空；

像我这样的人有时特别单纯，人生过半，依然单纯；

像我这样傻傻的，有时处处讨好别人的人；

像我这样怯怯的有时不敢做自己的人；

像我这样一直认为人生何时开始都不晚的人；

像我这样现在才开始长大的人；

像我这样遇见了那么多浑身散发的光和爱的人；

像我这样遇见了那么多开心做自己的人，

相信我也可以活成她们那样的人！

华华

25 《像我这样的人》…

漫悠悠（linli）

像我这样常常把笑容挂在脸上的人，

其实有时是伪装；

试着勇敢表达内心的脆弱，

意外收获了温暖；

像我这样大大咧咧的人，

其实内心有着小敏感；

当我学着接受它，它也成为我的朋友；

像我这样丢三落四的人，其实喜欢花花草草；

像我这样粗枝大叶的人，其实喜欢安静画画，随风舞动；

像我这样孤单的人，很庆幸来到郁金香🌷 大家庭，与来自五湖四海的朋友们，分享爱，彼此鼓励，温暖前行！！

2020-2-15凌晨

26.. 像我这样的人

佩俊

像我这样纯朴踏实的人

本该安分过一生

怎么这四十多年来

从县城到京城折腾不断

像我这样一个普通的人

本该平凡过一生

怎么还能遇到圣贤文化

不断学习成长为有家国情怀的人

像我这样一个执着的人

不惑之年得遇佛法何其幸运

像我这样好学的人

像我这样不断成长的人

像我这样越来越喜欢自己的人

会不会带给这个世界一点温暖

27.《像我这样的人》

像我这样有很多想法的人，

可实践却总不尽如意；

像我这样安静的人，

总把自己伪装的刚刚好；

像我这样爱哭的人，

一天到晚装却在装深沉；

像我这样无为的人，

遇到事情总是退三分；

像我这样倔强的人，

没人明白要鼓起多大的勇气；

像我这样坦诚的人/

像我这样感性的人/

像我这样大爱的人/

像我这样单纯的人/

像我这样简单的人/

像我这样的人

独一无二

邱仲瑶

[强][强][强][强][强][强][强][强][强][强][强][强]

给大家12分的赞

赞叹每一个人的才

赞叹每一个人的情

赞叹每一个人的真

赞叹每一个人的纯

赞叹每一个人的善

赞叹每一个人的美

……

每天几十个群消息

可总有几个群不论多晚都不会拉下

因为，你们毫不掩饰的真！你们毫不吝啬的情！

舞动的时间也许只有自己，可是相聚群里却是热闹不已

有画、有诗，有花、有舞，有你、有我、有大家……

I see you！

You see me！

I am you！

You are me！

郁金香的大花园，每一支都独特芬芳🌷

心舞郁金香公益行第一天：

今晚，再次与心舞郁金香结缘了！

上次连续7天的舞动，让我学会了动态的观呼吸，动态的冥想，放慢自己的动作，静心禅行………这几天，一直在践行，我早已经到了不舞不欢的地步。

今天，上传了舞动的视频到群里，志愿者水晶告诉我，练习心舞后，我的身体柔软多了。这不正是我们舞动要达到的境界吗？

感恩梓岚老师的呼吸唤醒身体的舞动，从头到脚进行了一次全身放松，把注意力放在呼气上。第一，提升心肺功能；第二，排出身体毒素；第三，放松自己。

艾萌老师，还是那么地柔声细语，那么深情款款，听她的引导词，就是一种享受，就是一种疗愈。

想像自己站在小河里，一株水草，随着水流，东西南北，四处摇曳。水流流向哪里，整个身体就去向那里：从头到脚，到臀部，到手指，想像双手在水里轻轻地划过，划过………

顺水行舟，顺势而为，不抗拒，不做无谓的抵抗和牺牲。这是一场舞动，更是一比灵魂的洗礼，让人通透。

不能违背“道”的原则。逆天行事，只能自讨苦吃。

最后的歌曲，引导我们与大自然和谐相处，唤醒我们的慈悲心，人与动物本是一体爱大自然，就是爱我们自己。尤其是在疫情面前，我们本是一家人，本是同根生！

感恩艾萌老师，让我看到舞动，看到爱，看到光明和力量！

心舞郁金香公益行第二天：

与其说喜欢艾萌老师的舞动课，还不如说哼喜欢她的人：她的美丽，她的柔软，她的动情………

感觉不是在上课，而是一次灵魂的旅行，和一群不一样的人，一群惺惺相惜的人，一群努力活出自己的人。

不知道为什么，起初，怎么也进不了直播间，怀疑手机卡了，清理微信垃圾，不行；卸载一个软件，不行；最后，卸载原来的微信，终于进去了！

艾萌老师已经开始了。

今晚的舞动课，新的体验就是想象金球给全身做按摩，让身体去感觉金球在身体上的移动，去细细感觉身体的酸麻胀痛，让想象中的金球为自己做疗愈，这不就是一种冥想吗？这不就是意象对话吗？

闭上眼睛，走向内在的自己，全部注意力跟着金球慢慢地移动………没有别人，没有烦恼，没有世俗，只有自己，自己与自己的约会，自己与自己的恋爱。

今天，一首歌《像我这样的人》，触动了很多人的内心，拨动了大家心中柔软的琴弦，弹奏出了很多真挚感人的心声，汩汩流淌。

流淌在这个有些不安的夜里，流淌在春暖花开的季节里，流淌在每个人的心田里………

郁金香，在行动！

希望，就在郁金香生根发芽！