<h3> 突如其来的新型冠状肺炎疫情，让我们的新年过得很安静且枯燥。当前疫情仍然严峻，学校推迟开学，单位推迟上班，大家都不知道假期何时结束。为了让城南娃们在家期间仍然保持阳光健康的心态，正确、正向地配合社区的疫情防控工作，在学校各级领导的关心下，来宾市城南小学的老师将为大家安排一系列6节缓解心理的课程。<br>课程内容如下：<br>一、如何面对生命的失落（2月13日）<br>二、如何直面灾难（2月15日）<br>三、给生命设置三道防线（2月17日）<br>四、如何安排在家的计划（2月19日）<br>五、制作十年后自己的名片（2月21</h3><h3>日 ） </h3><h3>六、我爱你中国（2月23日）<br></h3><h3>第二节课：《如何直面灾难》<br> 各位同学，各位家长们大家好！相信大家在做第一个内容如何面对生命的失落的时候有很多的感触，有难过、不舍、感恩等等情绪呈现出来，甚至有一些被我们忽略掉的情绪此时此刻也被看到了。是的，面对失去的东西会很难过，所幸的是这些东西现在都还在我们手里，还是属于我们的。可是疫情还在继续，我们不知道下一刻会发生什么？我们又能怎么办？接下来让我们一起来体验第二个内容：如何直面灾难。（准备工作：①一个安静的空间。②每个人提前准备一张纸和笔）<br> <br><br></h3> <h3> 1、听完音乐之后，想象一下此时此刻你站在武汉的黄鹤楼上，你最想对武汉说的一句话是什么呢？</h3> <h3> 不管你的答案是什么，我们都有一种共识性的体验，用我们的感受和精神去共度这一刻，每个人都有对这次疫情不一样的情感，还有骨子里中华民族不屈的精神。</h3> <h3> 2、如果拥有超能，你觉得拥有怎样的超能力可以在此时控制疫情？（每个人都说自己的超能力）</h3> <h3> 父母在和孩子讨论超能力部分的时间可以长一些，和你的孩子更多的去讨论这个部分，让他们的创造力和想象力得以充分地表达，让他们说出你们认为这些空想的部分，而这个部分可以变成这次疫情中他们所有的创造和想象，这些创造和想象一定会有一天变成你孩子未来的能力。</h3> <h3> 其实我们真正的超能力来自于我们自己，来自于我们在这样的意外，在这样的灾难面前我们的信念，以及我们在这一刻对未来的持之以恒的坚持。</h3> <h3> 这两个体验结束后，家人互相分享一下：①刚才在做这两个体验的时候的感受和收获。②这次的体验和第一次的感受和收获。<br></h3> <h3>图文：苏宏艳<br>审核：韦泽琅、兰秀泉<br>资源：深圳创时代教育</h3>