健美操基本动作教学井MT <h3>健美操基本手型</h3> <h3>踏步、单并步、双并步、后交叉步</h3> <h3>v字步、A字步、一字步、曼步</h3> <h3>后屈腿、侧吸腿、小马跳、三步吸腿</h3> <h3>音乐伴奏</h3> <h3>音乐伴奏</h3> <h3>直立并掌</h3> <h3>直立分掌</h3> <h3>音乐伴奏</h3> <h3>音乐伴奏</h3>