<p>今天开始我们的“网上舞蹈教学”第五期，宝贝们，我们快快开始吧！😄</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">星期四：腿部练习</b></p><p><br></p> <p><br></p> <p>♥️</p><p>1、耗旁腿竖叉5分钟。</p><p>2、耗后腿5分钟。</p><p>3、悠踢旁腿（左右的腿各20个）。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">星期五：技巧训练</b></p><p><br></p> <p><br></p> <p>♥️</p><p>1、站下腰</p><p>2.、胸倒立</p><p>3、肩倒立</p><p>4、直倒立</p><p>四项技巧各十遍。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">星期六：腰功能机训练</b></p> <p>♥️</p><p>每组20个，做3组。注意脚下要稳，家长要在跟前辅助，保护宝贝👼</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">星期天：青城山下白素贞</b></p><p><br></p> <p>这个小舞蹈我们学了三分之二，还有最后四个八拍没学，小朋友在家复习前部分，后部分可以跟着视频练习哦，看谁第一个先学会👍</p> <p><br></p> <p>♥️重点难点：</p><p>1.掌握开伞的惯性和方法。</p><p>2.注意左右手握伞的变换。</p><p>3.把握白素贞温婉善良的性格特征。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">♥️表扬榜：</b></p><p>1⃣️吕知心</p><p>2⃣️张可馨</p><p>3⃣️赵瑞妍</p><p>4⃣️石韵涵</p><p>5⃣️毕乐晨</p><p>以上五位小朋友都有很认真的完成✅老师布置的作业哦！非常棒👍👏🌹，多一点努力就多一点收获，老师相信你们一定会成为心中最优秀的人！爱你们呦！💗</p><p>还有很多小朋友在家偷懒，没有做作业呢！老师很伤心💔😭😫希望本周能收到你们的作业哦！加油💪</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">温馨提示～</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">别忘了～宝贝们的作业要发到群里，老师会根据宝贝们的动作进行改正哦～</b></p>