家长在新型肺炎下，如何保护好孩子？

城西实验学校

1. 孩子的口罩怎么选？

　　孩子外出时都应该佩戴口罩，并且家长应注意检查孩子的呼吸情况。虽然 N95 病毒防护力最佳，但是透气度也最差，不适合孩子使用。一般儿童防飞沫口罩就具有一定防护作用，棉布、海绵口罩阻隔性欠佳，同样不推荐给孩子使用。

所有类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。不管外科还是医用防护口罩，口罩变湿或者被分泌物污染就换掉。4 岁以上儿童用口罩佩戴前拉开口罩的褶皱，跟孩子的脸型契合，再紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，这样防护性会更好。

值得注意的是，如果孩子已经生病，出现异常烦躁或是异常安静的情况，最好不要戴口罩，以免给家长和医生观察孩子的状态造成困难。孩子避免感染最好的方式仍然是在这段期间避免外出，避免和外来人群的直接接触，口罩是万不得已时的选择。

2.如何给宝宝洗手

　　一般来讲，用流动的水和香皂洗手 15 秒，可带走手上 90% 的细菌，持续洗 30 秒（和孩子一起唱两遍生日快乐歌的时间）可将手上 99.9% 的细菌全部带走。所以，不管到什么时候流动清水冲洗 + 香皂的方式都是首选。

普通香皂和杀菌香皂在对抗冠状病毒方面，杀毒效果并没有明显的差异。有时候，不合适的抗菌成分还会对孩子的健康造成影响，比如，两种被美国 FDA 拉入黑名单的 「三氯生」「三氯卡班」。

做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字：勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。

3. 怎么选择宝宝免洗洗手液？

　　出门在外，可以选择含有酒精的免洗洗手液或者消毒湿巾救急。

武汉同济医院感染科主任宁琴医生提到，新型冠状病毒怕酒精和乙醚，乙醚和 75% 的酒精可以有效灭活病毒。

挑选儿童免洗洗手液时，要确保洗手液酒精含量至少要超过 60%，70%～80% 消毒效果更佳，并且在有条件的时候，尽快用香皂和水洗手。

除此之外，给孩子使用含有酒精的免洗洗手液，注意以下几个方面：

1.幼儿必须在家长的看护下使用；

2.按照产品说明书合理用量，一般不超过 1 元硬币大小（直径约 24 mm）；

3.双手揉搓直到手部干燥，大约 20 秒，注意指缝、指尖等部位都要充分覆盖到；

4.注意看护孩子不要吃手、揉眼睛，以免酒精中毒；

5.保管时，务必将免洗洗手液放在孩子接触不到的地方，并且远离火源。

4.如何给宝宝物品消毒？

　　关于如何消灭新型冠状病毒，国家卫健委高级别专家组成员李兰娟院士表示，病毒本身对外界的抵抗力不强，56 摄氏度 30 分钟，冠状病毒就死亡了。

日常生活中，我们优先推荐 75% 的乙醇（医用酒精）和含氯的消毒水（一般是指次氯酸钠「84」这类无机消毒液）擦拭地面、家具等。

对于孩子的常用物品，不耐热的玩具等物品，可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。

孩子的衣物或者毛绒玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗，来达到消毒的效果。使用消毒产品时，务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴，消毒后也要尽量静置一段时间，让刺激性物质挥发充分后，再与孩子接触。

5.宝宝饮食有什么要注意的？

　　在饮食上一定要注意食物要彻底煮熟，尤其是肉类和蛋类。并且，生熟食品要分别用两块切菜板和不同的工具进行处理，盛放生熟食物的碗也不要混用 ；处理生食和熟食之间都要洗手；做好饭菜后洗完手再去接触孩子。

另外，由于新型冠状病毒可以通过唾液传播，所以千万不要将大人吃过的东西给孩子吃，也不要直接用嘴吹凉孩子的食物，这些过程都有可能在不经意中将病毒传染给孩子。条件允许的话，最好全家实行分餐制，避免交叉感染。

6.带宝宝出门怎么防护？

　　少出门比什么都好！

如果必须要出门，尽量打车或自驾，少乘坐公交、地铁等人员密集的公共交通工具，如果路程近，步行是最佳选择。

大人和孩子都要戴好口罩，保证及时更换的同时，不要用手触摸口罩外部，以免病菌转移到手部。

随身携带免洗洗手液等消毒产品，在孩子触碰外界后及时消毒，消毒彻底前尽量避免孩子吃手、揉眼睛、鼻子。

到家后要及时按照「七步洗手法」洗手，为宝宝更换外衣裤，大人也要一起更换，避免接触中将病菌传递给宝宝。

7.孩子发烧咳嗽怎么办？需要去吗

　　孩子出现发热和咳嗽不用过度紧张，疑似病例要同时符合这两点才能被纳入。

1. 流行病学史

发病前两周内有武汉市旅行史或居住史；

或发病前 14 天曾经接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者，或有聚集性发病。

2. 临床表现

发热（部分患者可无发热症状）；具有上述肺炎影像学特征（胸片或 CT 上看有肺炎）；发病早期白细胞总数正常或降低，或淋巴细胞计数减少。

如果没有满足这两条，就可以按照普通的呼吸道感染处理。