<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">题记:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每一天都要尽力去过吗?<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我总忘记无所事事的日子是多么的重要,有些时候什么事也不做,甚至没有必要写几行日记,这可是很重要的。我依旧摆脱不了对工作的嗜好,这是从我父亲那里继承来的。如果有一天你没有尽全力,这一天就显得很有残缺,是有罪的一天。绝非如此!</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">对心理最有好处的是偶然任其放松,逍遥自在,置身于光线变换的房间里,无论什么都不要放在心上。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: right; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="text-align: right; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">——诗人梅·萨德《独居日记》</h3><p style="text-align: right; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">利用春节假期,我们仨回了一趟潮州老家。然,又因为这场突如其来的疫情的蔓延,我们提前返回广州家中。这一天是大年初三,即1月26日。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1月27日,我们正式宅于家中。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">宅家生活如果想过得好,需要丰富的想象力和永不放弃的决心。那个诗人萨藤说他能在早起后浇花就获得一种喜悦,“原因是我在满足一种简单的需求,一种活着的需求”。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那么我们呢?我们过的是怎样的宅家生活?利用这段宅家的日子,我们真正地弄清楚自己对于时间的“抓感”是什么了吗?</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">心理学家埃里克·埃里克森把生命过程划分为八个阶段。成年早期面临亲密与疏离,壮年期是传承与停滞,而老年时期则是完美与绝望。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">嗯,我们仨被“困”的宅家生活……</h3> <p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;">🍒<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">成年早期的</span>儿子🍒</h3> <h3>二十出头的年纪,正是生命力最旺盛的时候。即将大学毕业,实习期间,没有了原本的特定寒假。节前参加工作,每天准点上班,按时吃饭,成为“朝九晚五”的一族。因为一场疫情,被困家中,除有一天急于购买自己的必须品出了一次门,就再也没有下过楼。</h3><h3><br></h3><h3>刚开始的时候,每天按时起床,正常早餐。然后关门呆于自己房间,偶尔听见他敲打键盘的声音,又间中会听到他在练歌。到饭点就出来吃饭,一日复一日。饭桌上聊天,会告诉你“今天抢购到五个韩国口罩”,也会聊聊关于疫情的消息,对外界信息十分关注。</h3><h3><br></h3><h3>1月31日,收到延长假期的通知。好嘛!这下子娃儿开始放纵起来,晚上不睡早上睡,宵夜零食吃得多,早餐省了,起床直接上饭桌午餐。然后回自己房间,关门。间中给娃儿送去水果,噢,开始玩起了游戏。这是心安理得的表现吗?</h3><h3><br></h3><h3>快到2月9日的时候,又收到了新的通知。娃儿说“学校延迟开学,我实习那里也不打算去了,按规定异地去的,得先隔离14天。咋办啊!”娃儿的警惕性比我们高,还总强调我们之前买的口罩太单薄不合格。这防控的意识比我们严谨!2月10日,娃儿说公司通知网上办公。网络时代的优势凸显!</h3><h3><br></h3><h3>年轻人容易接受新事物,观念也更新得快。网络对于他们来说,比我们看得重些,网上购物那是家常便饭,抗疫期间有过之而无不及。只是大多数到货时间都严重滞后了。当下,解除困惑情绪的方式之一就是购物。</h3><h3><br></h3><h3>孩子终归是孩子,作为父母的我们总是喜欢操心、唠叨。然,这一次我却感觉到了孩子对我们的不放心。他爸出门去买生活用品,娃儿一定要他爸戴上他买的厚实的那种口罩。他叫我能不去上班就别急着出去了。嗯,细微之处显关心!娃儿与我们被困在百来平方的家里,在一张饭桌上吃饭,亲密无间远不及小的时候,沟通也仅只言片语。但是,宅于家中的我们,彼此内心的关爱,又岂能被一道房门所疏离呢?</h3> <p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">🍒壮年期的先生🍒</h3> <h3>1月27日起,家里唯一的外出人员,每天负责一日三餐的伙食,包括采购与烹饪。在部队院校里的小超市买菜,隔三差五地到外面的市场买些院里没有的品种,只为餐桌上的菜品丰富一点儿。偶尔会在网上购买罐头食品和袋装鸡鸭,以备不时之需。青菜的品种不用发愁,价格也算适中。为让我和儿子吃得开心,总之也是尽心尽力了。</h3><h3><br></h3><h3>抗疫期间,身边发生了一些事情。1月29日,他们军休所近90岁的姚老过世了。刚好遇疫情,所有的程序一律规定必须从简,只能家属自己安排。先生是他的老部下,他老人家总喜欢教训他,大概是当自己的孩子看待吧!不能去送殡,也见不到他的家里人,只能电话联系。先生慰问了姚老的家属,还将他能想到的与姚老有关系的人一一通知。致敬一辈子的老革命!</h3><h3><br></h3><h3>2月10日,负责我们小区卫生的尹姨家20岁的小儿子突然心梗死了。事情很突然,小区微信群里大伙儿议论纷纷。先生挺同情尹姨的,偶然的机会知道了她家里的特殊情况,所以平日里对她就很客气,有时候能关照她的也毫不含糊。那晚一听到这事,立马就在家里待不住了,借口说下楼去透透气。当时已经快10点,10:30过他还没回家,我打电话给他,他说在物业办谈点事,我就懂了,其实他下楼我就明白的。11:00又过了,儿子问我爸爸去哪儿了?我说你自个儿打电话给他,让他快回家,说实在的我就担心他又管闲事儿。没多久,他回来了。然后兴奋地说他召集小区的住户们义务捐款,大家居然一呼百应,一个个把钱已经转到他的微信上了,他正着急把这些钱再转给物业办的人。忙完一大轮,悠然地和他养的龟说了一会儿的话,才睡觉。</h3><h3><br></h3><h3>第二天午饭的时候,他把昨晚上的事情一五一十地又说了一遍,我能感觉到他心里的释放,从昨晚知道那件事之后起。我还特意观察了一下儿子的反应,他没有插话,只是抿嘴微笑。但我知道什么叫言传身教,懂得一位正义感与责任感加身的父亲,所给予孩子的是一种什么样的力量,我深深地懂得!</h3><h3><br></h3><h3>什么是家风?什么是传承?什么是停滞? 父母之爱,精神的传承,无时无刻。即使在疫情当下,宅于家中。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">🍒中年的我🍒</h3> <h3>数日子,我宅家的时间最长,大门不出二门不迈,写的就是我吧!搁以前,这样的日子非憋死我不可。我好动,喜欢旅行,爱约友聚餐,可是当下这些都不能做啊!还好我也喜欢独处,喜欢阅读,更喜爱书写文字。玩美篇,现在是全部日子里的重中之重!</h3><h3><br></h3><h3>电视剧一部一部地追,名著一本一本地回看,美篇文章也就这样一篇一篇地应运而生。我热爱哲学,喜欢辩证地看待问题和了解人物。只要是写人物分析的美篇,我都能轻松地获得“精华”字样。这段宅家的日子,我写了一篇影视剧评,一篇参赛的家信和二篇读书笔记,均获得了“精华”。嗯,我的文章里写到了疫情、写到了我的家人,写到了李文亮、写到了那些坚守本职工作的“逆行者”。都是通过故事看人,写人物分析是我的强项,再次得到验证。</h3><h3><br></h3><h3>除了这些,我还捣鼓家里的花儿们。先生年前买了好多的品种,摆了一整阳台。每日拍下它们,不亦说乎!拍完在美篇圈子里发个话题,亦或在微信朋友圈发那么一句快乐的文字。大年初七那天我写道:<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">【初七】这个人日,我和我的花儿们一起。配图是,五张花图和一张手捧盆花的自拍照。得到的点赞评论有一条是:“</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">还是你的朋友圈有生机,有阳光。” 嘿嘿,是朋友说的哈!</span></h3><h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></h3><h3><font face="-webkit-standard"><span style="white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">是的,我养花的兴趣是先生培养的。看着他网购了那么多的小幼苗,还有他的热情,你能无动于衷吗?我喜欢阳光下的它们,生机勃发的样子。那股子冲破束缚的感觉,正如当下,宅于家中的自己!</span></font></h3><h3><font face="-webkit-standard"><span style="white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></h3><h3><font face="-webkit-standard"><span style="white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">我还在想,当自己迈入</span></font><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">老年的时候,回看过去的岁月,会感觉完美吗?自己写下了那么多的文字,还有年复一年拍下的照片,该是一种怎样的满足亦或是失落呢?满足的是拥有过的一切美好,失落的唯有青春不再。人的一生,从无到有,又从有到无,会绝望会悲伤吗?但我相信,心中的爱是不变的!</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一场疫情把我们都宅在了家里,我们像与外界失去了联系,上不了学也上不得班,一切原有的轨迹都被打乱。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我们不敢出门,害怕身体得病。与此同时,超长时间的被“困”,我们也开始担心自己的精神状态出问题,喜欢胡思乱想,会觉得在浪费生命。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">但是,此刻的我们换个角度和思维想一想,那时的我们每天疲于奔命,早出晚归,工作之余都盼望着周末与假期的降临,好去度个假,去过岁月静好的日子。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我们忙碌之余,不就是渴望能让自己和家人的生活过得恬淡休闲吗?如今,我们何不把当下就看成是这样的日子呢?只是我们必须调整好自己的心态,安然处之。所以,宅家的日子,让我们自由轻松起来吧!</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如何调整心态?</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">林清玄先生说:“山谷的最低点正是山的起点,许多走进山谷的人之所以走不出来,正是他们停住双脚,蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。”</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">所以当下,我们不要哭泣和悲伤,而是放松自己,让生活在低谷的时候依然保持向上的力量与信心。</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我相信:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">只要我们心里有光,</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">就会感应到世界的光彩;</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">只要我们心里有光,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">就能与有缘有情的人相互照亮;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">只要我们心里有光,即便在最阴影的日子,也会坚持温暖有生命力的品质。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生活中我们更需要有爱,因为爱是克服一切困难的力量!<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">正如歌曲《眼光》里所唱……</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不管天有多黑,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">星星还在夜里闪亮。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不管夜有多长,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">黎明早已在那头盼望。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不管山有多高,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">信心的歌把它踏在脚下。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不管路有多远,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">心中有爱仍然可以走到云端。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">谁能跨越艰难,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">谁能飞跃沮丧,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">谁能看见前面有梦可想。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上帝的心看见希望,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">你的心里要有眼光。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">哦,你的心里要有眼光。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3>