<h3><br></h3><h3>尊敬的家长您好！</h3><h3> 一场突如其来的疫情，打乱了我们原有的生活节奏，让这个假期变得不同寻常。延迟开学，中小学学生可以在家自学看书和做作业。但是幼儿园的孩子需要我们的陪伴和引导，所以宝爸宝妈们虽然寒假延迟，但教育孩子养成好习惯我们要坚持！</h3><h3><br></h3> <h3> 延迟开学，在家也要坚持良好的作息时间。坚持早睡早起，午饭后适当午睡休息下。</h3> <h3> 一日之计在于晨，早餐也是三餐中最重要的！早上要起床吃早餐，多吃水果、蔬菜，少吃或不吃零食、油炸食物。 </h3><h3><br></h3> <h3> 每天固定一个亲子阅读时间，20分钟左右。其他时间段，孩子自由看书。</h3> <h3> 给孩子安排合适的家务活，在家也能动起来。比如擦擦桌子、墩地、洗洗菜等。 </h3> <h3> 保证每天孩子有一小时的活动量，可以让孩子做一些室内操或玩一些亲子小游戏！抗击疫情，提高自身抵抗免疫力是关键！</h3> <h3> 疫情给我们生活带来极大的不便，也给了我们与孩子亲密相处的小时光，既然只能宅家，那让我们一定好好珍惜、陪伴孩子，相信冠状病毒终将离去。让我们一起隔离病毒，不隔离爱！希望家长每天把孩子的活动分享到群里，相互鼓励，加油！<br></h3>