<h3>对于中国人来说，最大的疾病就是不懂得休息。 </h3><h3><br></h3><h3>他以为吃个药可以替代休息，</h3><h3>他以为打个针做个手术可以替代休息，</h3><h3>不可能！</h3><h3>所有疾病的关键点就是病人不知道自己累了还让自己累，</h3><h3>细胞的死亡速度就会加快。</h3><h3>不管你是什么疾病，减少细胞的损害死亡，</h3><h3>再加上些营养知识，帮助细胞正常生长</h3><h3>你的身体一定会越来越健康，年轻，</h3><h3>所有慢性疾病都有康复的可能。</h3> <h3>人的休息有两个方向:</h3><h3>一、累了立刻睡，一分钟是一分钟，五分钟是五分钟。</h3><h3>睡不着就闭上眼睛，</h3><h3>闭上眼睛还是胡思乱想，</h3><h3>就使劲睁五分钟眼睛，</h3><h3>然后就会累了闭眼就会睡着了。</h3><h3>二、在吃上做到不累，吃营养早餐+倍立健+VC+VB ，幸福餐，蔬果汁；</h3><h3>减少内在器官的体能消耗，</h3><h3>当营养均衡充足很快体能就上来了，</h3><h3>当你不再累的时候，</h3><h3>你的身体会日新月异。</h3> <h3>有人问怎么一直是营养早餐和幸福餐呢，怎么没有什么新花样？</h3><h3>别急着学太多东西，把学会的用起来才是你的。</h3><h3>等你吃了两三个月的营养早餐和幸福餐再来学别的。</h3> <h3>如果，你也有兴趣，想了解更多营养知识，想主动健康，可以扫描下面的二维码添加我的微信(添加请备注来意)</h3>