我想对您说

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　　近期，武汉爆发的新型冠状病毒肺炎疫情牵动着全国人民的心。相信大多数人此刻可能正在经历着担心、害怕、难过和无助等消极的情绪。尤其是奋战在一线的医护人员、感染患者、疑似隔离群众和相关工作人员——在这个特殊的时期，我们想对您说：

第一，我们有各种情绪都是正常的

我们现在正经历的所有情绪都是正常的。每个人都有情绪，无论是高兴、愉悦还是悲伤、难过。不同的情绪都可以帮助我们更好的生活，这是千百年来进化的结果。诸如恐惧和焦虑可以帮助我们及时发现和应对威胁，保护自己，也正是我们面对肺炎疫情所感受到的。因此，无论现在您的感受是什么，都很正常。只要在可控的范围内，我们应该以平常心看待自己的各种情绪变化。与此同时，尽量保持平静、乐观的心态——有科学研究表明，心情稳定、愉悦的人免疫力更强(Rousseau, Liu, & Guns, 1985.)。

第二，做好防护，我们便是安全的

做好防护，我们便是安全的。权威机构已经证实病毒弥漫在空气中传播是谣言，因为这明显不符合科学原理。病毒自己是没有长腿的，它一定需要途径来传播，比如血液、粪便、飞沫和尘埃等。这次的冠状病毒可以证实的是飞沫传播和接触传播。同时，它需要入口来侵入人体，比如呼吸道、眼睛粘膜。因此，一个口罩便可以大大提高安全，再有护目镜几乎可以万无一失了。我们也许会焦虑、恐惧，但是没有关系，戴好口罩，相信科学，减少出门，减少风险，我们便是安全的。

第三，事情不会一直这样，一切都会好转，只是需要时间

疫情终将被击败，事情都会好转，只是需要时间，需要大家一起努力，互相理解。2003年非典，2012年中东呼吸综合征，2014年的埃博拉，最初都是来势汹汹，然而最终都销声匿迹。科学是一直进步的，社会的文明程度、人民的素质，政府的行政能力也一样。面对这次的疫情，我们只会更加从容、有更多办法、有更强的战斗力。随着时间流逝，或早或晚，病毒会被击败。但这个过程，一定是辛苦的、需要付出牺牲的。我们看到已经有很多一线医护人员感染，武汉封城带来了各种不便，但这些付出是有价值和意义的。我很喜欢毛主席喜欢说的一句话，我想大家可能也会喜欢，那就是：只要思想不滑坡，办法总比困难多。

最后，感谢奋战在一线的医护人员!感谢所有相关的工作人员!感谢每一位身体力行自我隔离、戴口罩的人!因为有你们，我们离胜利又更近了一步。

请铭记：中华民族是不会被击败的!一起加油!祝大家春节安康，诸事顺遂，百毒不侵!