<h3> 这是一个特殊的寒假，在我们刚刚沉浸在假期的欢乐中时，一场疫情袭击而来，打破了我们所有的计划。娱乐，聚会，游玩……这些以往假期很平常的事，此时对我们来说却是种奢侈，取而代之的就是“宅”在家里。有这样一群孩子，他们把这种“宅”演绎得更有意义。做为老师的我每一天都被这些孩子们感动着，而我能做的就是帮他们记录一下，留给他们一份最珍贵的记忆。愿这份记忆伴随他们的成长，因为里面充满了勤奋，充满了期盼，充满了爱心和祝愿……</h3> <h3> 孩子们，记住这是老师们对你们的嘱托，没有什么天才，唯有勤奋相伴，前进的路上才会披荆斩棘，终获平坦。</h3> <h3> 人生能有几回搏，此时不搏待何时？2020年对你们来说也注定是不平凡的一年，因为我们要面临中考，可以说这是人生中一次很重要的考试。而此时疫情肆虐，很感动你们没有恐慌，而是很积极的面对，做好学习计划，并且努力实施。相信多年以后，你们回首这段日子，一定会感谢拼搏奋斗的自己。当然也有一些同学还在懒散着，老师希望你们加入到他们的行列中，放下手机中的游戏，只有学习才能使你成为王者。而只有自己强大了，才能为社会做更大更多贡献。才能成为像钟南山爷爷那样被人人敬佩的人。哪怕我们平凡，但我们也是最美的，因为我们为自己的理想而奋斗过。</h3> <h3> 这是孩子们书写的对疫情的认识和对祖国的祝福。更希望你们遵守纪律，保护好自己和身边的人。相信祖国会看到孩子给予的祝愿，当疫情结束时，我们重新拿起手中的笔，抒发我们的情怀…</h3> <h3> 平时总是见你们不善表达，原来你们坐在镜头前却这样的不慌不忙，一字一句的述说着……很喜欢你们最后的那句，“党有号召，团有行动，我在锦州为祖国加油！”是呀，无论何时何地，我们都要以党的号召为先，严格的要求自己，遵守纪律。记住，自律会成就一个你理想中的自己，加油！孩子们！(老师把你们的微视频合成了两个小视频，打开后一个个欣赏就会看到你的小伙伴和你自己了！)</h3> <h3> 常说身体是1，其他为0，1没有了，其他也就毫无意义。所以我们一定要锻炼好自己的身体。宅”在家里，我们也可以做做操，跳跳绳，帮爸妈做些家务。平时在学校看你们吃零食，不爱吃饭，很心疼！记得一定要照顾好自己，尤其是这样一个特殊的时期，等疫情过后，开学了，老师希望看到你们每个人都有棒棒的身体，不生病。咱们共同为中考而努力！为理想而努力！</h3> <h3> 看着你们发过来的一幅幅画，真是感动。每一副都那么棒！没有墨，你们就用铅笔，没有彩笔你们就用彩色的圆珠笔。发挥着你们的想象力，描绘着你们的愿望……突然觉得，欠你们一声对不起，平时老师对你们了解的太少了，还不知道你们这么有才艺。你们的用心，让老师看到了你们的另外一面。更感动你们的积极主动及时的高质量的完成了作品。希望这种正能量能永远伴随你们的学习，工作，生活中…相信自己，用心做一件事，待一件事，定会美好相伴！加油！</h3> <p> 这是孩子们在线上教学期间参加网上课外实际活动完成的小制作，都非常的精美，足见孩子们的用心。</p> <h3>下面是老师的温馨提示:💪</h3><h3> 出门一定带口罩</h3><h3> 孩子尽量不要外出，但一定要出门时，一定要戴好口罩，并做好看护，与他人保持1米以上距离；也不要给孩子戴大人的口罩，应该给孩子选择儿童专用的防病毒口罩。</h3> <h3> 适当的室内运动</h3><h3> 疫情期间，虽然不能外出活动，但我们可以在家里做些适当的运动，如和孩子一起练瑜伽、做仰卧起坐、俯卧撑等有氧运动；锻炼身体的同时，还能加强亲子互动，提升亲子关系。</h3> <h3> 每日定时开窗通风</h3><h3> 孩子长时间待在家里，一定要注意定时开窗通风，最好每日通风2-3次，每次不少于20分钟，但也要注意不要让孩子在通风的房间里玩耍，最好几个房间交替通风</h3> <h3> 勤洗手</h3><h3> 疫情高发期间，家长一定要督促好孩子勤洗手，特别是饭前便后，一定要用肥皂和流动的水来清洗双手，而且要教给孩子正确的洗手方法，保证洗手时间不低于20秒。</h3> <h3> 加强营养，饮食要均衡</h3><h3> 每天要保证孩子摄入足量的优质蛋白质，如肉、奶、蛋、豆制品等主食；其次每天要多吃蔬菜水果，保证膳食纤维和各类维生素的摄入，以增强孩子自身的免疫力。同时要注意给孩子的食物，一定要充分煮熟烧透，不能给孩子吃生食；在处理生食和熟食时不要用同一块砧板，避免交叉感染。</h3> <h3> 抗疫一战我们必胜必赢！相信，待春暖花开之际，中华盛世依然。相信，可敬医务工作者的可以创造奇迹，相信，带春暖时我们可以无忧无虑的坐在教室里，享受我们的学习，享受我们的课堂，享受我们的奋斗过程！加油，孩子们！别放松！胜利就在前方！💪💪💪</h3>