<h3><b><font color="#ed2308">活动背景： 这个寒假，这个春节，会是所有人一生中特别难忘的一个了，疫情给春节假期蒙上了一层阴影，所有人都待在了家哪里也不能去。为了尽早打赢疫情攻坚战，为了尽快恢复往日的正常的生活，我们宅在家就是贡献。不能出门，宅在家可以，不运动不行！别因为延期开工延期开学，大人和小孩都养成了小胖子。让我们运动起来，增强体质，科学防疫！ </font></b></h3> 运动游戏一、用脚传物 <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">活动目标： </font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">发展孩子腰部、腹部肌肉群的力量，与身体的协调性。</font></b><br></h3> <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">活动规则：</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308"> 在家庭空旷的地方开展活动，所有家庭成员坐成一排，选择各种物品，大小不一，形状不一进行用脚传递，难度以易到难，一开始可以是简单的夹衣服、夹抱枕，到后面夹球、夹瓶子。</font></b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">注意事项：</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">传递的物品不要是有棍子或是有尖棱的东西。</font></b></h3> 运动游戏二：室内冰球 <h3><b><font color="#ed2308">活动目标：</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308">增强孩子手臂大小肌肉的力量与手眼协调性</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">活动规则：</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308"> 冰球？其实是推瓶盖。家长收集各种瓶盖当做“冰球”，然后制作两把纸球棍。在家里的客厅里，设置两块大小一样的区域。活动开始前两块区域里都是一样数目的瓶盖，比赛开始后，双方要用球棍把自己区域的瓶盖尽可能的推到对方区域。</font></b><b><font color="#ed2308">只能用球棍，不能用其他身体部位。</font></b><b><font color="#ed2308">在规定时间内，谁区域剩下的瓶盖少就胜利</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>注意事项：</b></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>活动过程中，大人一定要注意孩子位置，别发生碰撞造成意外。</b></font></h3> 运动游戏三：小兔快快跑 <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">游戏目标：</font></b><b><font color="#ed2308">协调性</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">道具准备：</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">呼啦圈或者利用废旧材料自制的圈</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">游戏方法：</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">1、把呼啦圈排列放在场地上，可摆造型宝宝从起点以单脚或双脚跳的形式到达终点，返回起点。</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2、跳圈比赛，妈妈和宝宝进行比赛，在规定的时间内完成跳圈，就获得胜利。</font></b></h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><i><u><font color="#ed2308">家长与幼儿分别用单脚跳的形式跳</font></u></i></h3> <h3><font color="#ed2308"><i><u>与家长一起进行双脚起跳</u></i></font></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">注意事项：</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">在跳的过程中，要注意动作的协调性</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">注意场地平整，以免宝宝摔倒碰伤。</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">温馨提示：</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">1.哪怕是在家运动也不要穿拖鞋哟，很容易摔倒受伤。</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2.请穿上软底的运动鞋，注意运动的强度和发出的声音，不要打扰到周围和上下楼的邻居。3.活动过程大家请为孩子们拍图片发到群相册《增强体质，运动防疫》，咱们一起分享学习！希望大家积极参与，科学运动，增强体质，战胜疫情！</font></b></h3>