防疫宅家育儿攻略——培养幼儿良好的生活自理能力。

惜缘

今年是一个特殊的寒假，因"新型冠状病毒"的突袭，全国人民齐心攻坚防疫。在这特殊时期，幼儿园可为家园提供良好的学习契机，培养孩子们良好的生活自理能力！ 　　生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。主要包括自己穿脱衣服、鞋袜、收拾、整理衣服和床铺，独立进餐和洗盥，自己洗脸、洗脚和小手帕等。为了进一步提高幼儿的生活自理能力，更好地锻炼幼儿的动手能力。我们特地罗列出各年龄段幼儿的生活自理能力的标准，家园共同陪伴孩子健康快乐的成长！ <h1>小班</h1><h1>入睡</h1> 1.养成早睡早起的作息习惯，能够独立安静地入睡； 2.入睡前整理好衣物摆在固定位置； 3.入睡前不玩弄床上物品，保持安静，不吵闹； 4.睡姿正确，右侧卧或仰卧，不蒙头，不趴睡。 <h1>进餐</h1> 1.进餐时不挑食、不偏食、不大声讲话，不东张西望，不玩耍； 2.爱惜粮食，不掉饭粒，不剩饭，保持桌面整洁； 3.不挑食，一口饭一口菜，能独立进餐； 4.进餐时保持安静，不大声讲话，不东张西望，不玩耍； 5.学会正确使用餐具，需要添加饭菜告诉家长或老师。 <h1>如厕</h1> 1.孩子知道及时如厕，不尿裤子； 2.排队如厕不推挤，把好扶手慢慢走； 3.掌握正确的如厕方法； 4.便后在成人帮助下整理好衣裤。 <h1>喝水</h1> 1.能正确认清自己的水杯，固定位置取放； 2.知道按需求喝水，喝多少接多少，不浪费水，冷热水要分清； 3.不玩水，不打闹，双手端水杯，注意避免呛水。 <h1>穿衣</h1> 1.掌握穿脱衣服的方法，能够在成人帮助下穿脱好衣服； 2.衣服叠放要整齐； 3.学会独立穿鞋子，分清左右。 <h1>个人卫生习惯</h1> 1.知道饭前便后要洗手，并在成人提醒下能够独立完成； 2.知道并掌握洗手、刷牙、洗脸的基本方法。 3.不用衣袖擦鼻涕、不在衣裤上擦手，保持衣裤清洁； 4.不在公共场合随地大小便； 5.不在公共设施上乱写、乱画； 6.知道不将脏东西放入口中，不吮吸手指、玩具等，懂得病从口入的道理。 <h3>独立吃饭！</h3> <h1>中班</h1><h1>入睡</h1> 1.养成良好的作息习惯，掌握正确的睡眠姿势（右侧卧睡或仰睡）； 2.学会叠放衣物并整齐摆放在固定位置； 3.睡前枕头放正，盖好被子； 4.掌握正确的睡眠姿势（正确姿势见小班）； 5.按时睡觉，按时起床，起床后要整理被褥。 <h1>如厕</h1> 1.自觉排队如厕，不打闹，不逗留，文明如厕； 2.大小便后能及时冲厕； 3.学会便后用手纸清洁，便后整理好衣裤再出厕所。 <h1>进餐</h1> 1.不挑食、不偏食、细嚼慢咽，及时吃完； 2.能将食物的残渣堆放在一起； 3.注意不洒落饭菜，保持桌面和地面的清洁； 4.吃饭时保持安静，不边说边吃，以免呛食。 <h1>整理物品</h1> 1.学会简单的整理，保持室内外环境卫生； 2.能够按要求摆放室内物品，物品使用后能及时归位摆放； 3.学会系纽扣，将衣服、鞋帽穿戴整齐； 4.学会整理衣物，并能分类（衣、裤、外套、毛衣、秋衣等）摆放； 5.学习独立穿脱衣服、鞋帽，系纽扣、拉拉链、系鞋带； 6.能正确使用玩具，不乱扔乱放，不故意损坏破坏玩具；使用后养成及时分类收集的好习惯。 <h1>个人卫生习惯</h1> 1.知道饭前便后要洗手； 2.养成漱口、涮牙、洗脸的好习惯； 3.知道不乱扔垃圾、不随地吐痰。 我会自己穿鞋子！ <h1>大班</h1><h1>入睡</h1> 1.作息习惯有规律，能够控制自己的行为，能够独立进行睡前及起床后的整理； 2.能够养成定时入睡、起床的习惯； 3.能够自己穿脱衣物，整理衣服，起床后能够自己叠被子； 4.自觉安静入睡，午睡期间如厕不影响其他孩子，醒后不打扰其他孩子。 <h1>如厕</h1> 大小便能够自理，便后能整理衣服。 <h1>进餐</h1> 知道吃有营养的食物，不吃垃圾食品，能够情绪愉快地进餐，不暴饮暴食。 <h1>穿衣</h1> 掌握穿鞋、系鞋带等生活技能，保持衣服整洁。 <h1>整理物品</h1> 1.主动整理玩具，保持环境卫生； 2.能主动整理室内外环境卫生； 3.能够独立整理玩具、书包，能保持玩具清洁。 <h1>家务劳动</h1> 1.会做简单的清洁工作（扫地、擦桌椅等）； 2.帮家人做一些力所能及的事(洗菜、拖地、倒垃圾等)。 <h1>个人卫生习惯</h1> 1.养成饭前、便后洗手的习惯； 2.能够做到进餐前擦桌子，进餐后扫地，收拾碗筷等清洁工作； 3.自觉保持自身的清洁（能够主动洗澡、换洗衣物等）； 4.懂得简单的疾病预防与治疗知识。 我会叠被子！ 叠衣服的步骤！ 我会帮妈妈整理衣服！ 帮助家人做一些力所能及的事！ 学习洗手的七步法！ 　　相信孩子们通过生活自理能力的锻炼，一定能享受到了自己动手的快乐与成功的喜悦，学会自己的事情自己独立完成。要提高幼儿生活自理能力，不是一朝一夕就能达成的，而是需要宝贝们日积月累的学习和练习，需要老师与家长朋友们长期的培养与引导。让我们继续家园紧密配合，放手给孩子尝试，亲身体验，为宝贝养成良好习惯打下更坚实的基础。💪💪💪 图文编辑:翁源县坝仔镇中心幼儿园陈韶梅审核:翁源县教师发展中心毛丽贞