<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">亲爱的爸爸妈妈和孩子们：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今年，因为新型冠状病毒肺炎疫情，我们度过了一个不寻常的春节，一个不寻常的寒假。在这个春节，所有的人都在用自己的实际行动为防控疫情而努力奋斗！每位宅在家里、照顾好自己及家人健康的小朋友和家长都是最棒的！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今天就是我们预定要开学的日子啦！虽然疫情仍在继续，但是幼儿园的老师们会借助网络来让小朋友正常“开学”，用不一样的方式和你们见面，实现“延迟开学不停教、不停学”哦！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">从明天起，请全体小朋友开始特别、有趣的“家庭幼儿园生活”吧！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">园长妈妈想对你说❤️</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">孩子们长时间在家是对亲子陪伴的“考验”，也是对家长情绪控制点的挑战。在这样一种特殊的环境下，“居家能力”是每个家庭要关注的焦点，其亲子关系的良性运转是家庭良好氛围的基石，面对幼儿期的宝宝，我们可以提升一下自己的应对技巧和策略，当然这一切都基于我们对3——6岁孩子性格特点和学习特点的把握。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼儿的作息时间尽量规律，因为稳定的作息会让孩子很舒服（身体和情绪）。倘若过年孩子已经养成晚睡晚起的习惯，就有必要通过3——4天的调整逐步让孩子回归“上幼儿园的”时间和习惯。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼儿早上的情绪是一天好情绪的“源头”，这一点家长心里要清晰，所以早晨要平和的唤醒孩子，保持一天好心情。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚饭后的时光最好是“家庭总动员”，即：家庭中的每个成员都要参与，让宝宝对餐后时光建立期待。比如家庭散步（要求：家里的每个角落都要做到，每个人轮流当排头）、家庭音乐会（要求：每人一个节目）、球类比赛（篮球、羽毛球、乒乓球等），晚饭后的全体人员参与会让宝宝的状态和运动量得到满足，有利于晚上的睡觉哦。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">可以让孩子拥有自己的“保密盒”或“保密柜”。所谓“保密”就是可以自己支配的好吃的和小玩具，当小小保密盒建立后，家长就不要过多“干预”，特别是时间和规则上。当然在存放时，家长一定要有所“把关”，不让孩子多吃的食物和不安全的物品要巧妙地回避掉，因为建立后，家长尽量减少“语言干预”和“行为指导”，最好只有默默地观察就好，因为孩子特别喜欢自己创建的私密空间，这个过程会让孩子增加独处的时间，减少纠缠家长的时间。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">多多利用“记录表”，让孩子的行为“可视化”，为了固化孩子的良性行为或监督矫正负面行为都可以利用图表，这有利于唤起孩子的记忆，同时帮助孩子“留存证据”，口说无凭，孩子非说不是这样的，这是最容易让家长“爆炸”的点，所以家长可以根据自己对孩子的了解，借助表格化，将幼儿近期行为随时可视，从而与幼儿进行客观和“可观性”交流。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">现在我们有很多时间与孩子相处，所以我们可以放慢速度和节奏，给孩子更多的时间让他去探索、去体验、去表达，提升家庭陪伴能力，提升家长对幼儿的解读能力是我们不变的初衷。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上午</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">宝贝们，早上7点30分就该起床了！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长朋友提醒幼儿做好自我服务，幼儿做每日天气、温度等记录。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小宝贝起床要记得喝一杯温开水，让爸爸妈妈给你测量一下体温，把个人健康情况及时上报给老师哦！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8：00——8：30在家里就餐区域进行早餐 ；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长指导幼儿饮食卫生、健康；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">孩子们餐前餐后做力所能及的家务活动。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8:30-9:00照顾自己和环境</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小班：照顾自己（餐后自我卫生清理、物品整理）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">中大班：进行餐后简单家务劳动；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">照顾自己种植的植物（如大蒜），做观察记录。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9:00-10:00 学习与游戏</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长协助幼儿选择班级网上课程，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">开展学习、游戏活动（语言、数学、美术、音乐等内容）。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10:00-10:10 护眼</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼儿听音乐做眼保健操</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10:10-10:30 亲子点心</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长和幼儿一起准备水果、点心、牛奶等进行加餐；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长要指导幼儿正确清洗、准备各类食物。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10:30-11:30 运动健身</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长和幼儿一起开展亲子运动（可选择班级网上体操、体育游戏等运动，或进行拍球、跳绳等运动）。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">11:30-12:30 午餐</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长指导幼儿参与午餐准备，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼儿可以做摘菜、洗菜、餐具准备等家务；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长要指导幼儿文明、健康、安全饮食。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下 午</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">14:30-15:00 起床盥洗、点心</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鼓励幼儿自主穿衣、盥洗；</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长和幼儿一起准备水果、干果、牛奶等点心，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼儿自主食用。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长检查幼儿健康状况，报告给班主任。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">15:00-16:00 游戏活动</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长和幼儿一起进行手工、科学游戏、绘画、音乐游戏等游戏（可选择班级网上游戏课程）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">16:00-16:30 运动健身</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长和幼儿一起开展亲子运动（可选择班级网上课程）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">17:30-19:00 晚餐时间</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼儿协助家长进行晚餐准备；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">指导幼儿文明、健康、安全饮食；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">进行餐后家务活动，学习、练习家庭卫生防疫方法。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">19:00-20:00 新闻、亲子交流</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长观看新闻联播、天气预报等节目，与幼儿分享国内外发生的事件、天气变化，亲子互相交流看法；家人互相分享一天的工作、生活及想法。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">20:00-21:00 亲子陪伴、家园交流</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长陪伴幼儿阅读、安静游戏（积木、智力游戏等）或家人互相陪伴做各自的工作。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长向教师反馈幼儿在家学习生活情况及对网上课程、教师教学的问题与建议。（每周2-3次）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">21：00-21：30 睡前准备</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼儿独立盥洗；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长陪伴幼儿进行睡前阅读（睡前故事）。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">21:30 睡觉</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长要督促幼儿不熬夜，早睡早起。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">以上是幼儿居家作息时间表完整版，家长要和幼儿按照作息表，听课不停学哦。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最后提醒大家，做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情的防控工作，请大家减少人员聚集，阻断疫情传播，出门佩戴口罩，在家中规范作息时间，以乐观、正确、科学的观念面对疫情，让我们一起为武汉加油，为中国加油！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在这个冬天，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让我们相互取暖，共度时艰！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">期待春天，期待花开日！</h3>