<h3> 青藏高原,是中国最大、世界海拔最高的高原,被称为“世界屋脊”、“第三极”,南起喜马拉雅山脉南缘,北至昆仑山、阿尔金山和祁连山北缘,西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉,东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接。青藏高原东西长约2800千米,南北宽约 300~1500千米,总面积约250万平方千米,包括中国西藏全部和青海、新疆、甘肃、四川、云南的部分以及国外部分,平均海拔高度4000米。</h3><h3> 2018年秋季,我们夫妻二人驾驶国产奇瑞1.5T汽车,全程用时56天,行驶25000千米,每天烟、茶隨用随取,只吸大自然中空气,早歺吃米、面,中歺吃糖、果,晚歺喝白、啤,从黑龙江省哈尔滨市出发,途经吉辽内京冀晋陕宁甘等地,沿祁连山东麓入青海,过唐蕃古道玉树进西藏,滇藏线到云南香格里拉后返藏,来到珠峰大本营休整。再经新藏公路全线进入帕米尔高原,到达红其拉甫哨所后,原路返回到西藏阿里,走藏北大环线公路,经青藏公路过唐古拉山口回到青海,穿过可可西里、昆仑山口,沿阿尔金山脉东麓进入甘肃东端,再顺着河西走廊走出,返回哈尔滨市。</h3> <h3>此行观赏到的最高大、最雄伟、最壮观、最震撼的山峰群。</h3> <h3>此行路过有明确标记的最高点~西藏红土达坂,海拔高度5380米,是中国最高的公路(国道建制)山口,也是世界最高的国道公路山口。</h3> <h3>甘肃省武威市</h3><h3>雷台汉墓~全国重点文物保护单位,国家4A级旅游景区。这里出土的国宝级文物东汉青铜器“马踏飞燕”,被国家旅游局确定为中国旅游标志。</h3><h3>白塔寺~全国重点文物保护单位。寺中最高大的白塔为萨迦班智达贡嘎坚赞灵骨塔,1247年,他作为西藏地方代表参加“凉州会谈”,确定西藏成为中国不万分割的领土。</h3><h3>祁连山草原~中国最美的六大草原之一。</h3><h3>经古浪县和天祝县、过乌鞘岭,沿途观赏祁连山国家公园中的天祝三峡森林公园等景色,进入青海省。</h3> <h3>青海省海东市互助土族自治县</h3><h3>进入青海省后,穿越海拔4280米的龙王山雪山,经过生肖十二盘公路,到达互助县。</h3><h3>互助土族故土园~国家5A级旅游景区。</h3> <h3>西宁市湟中县</h3><h3>塔尔寺~全国重点文物保护单位,国家5A级旅游景区,是中国藏传佛教格鲁派(黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地,是藏区黄教六大寺院之一,修建于1379年。</h3> <h3>西宁市湟源县</h3><h3>赤岭遗址日月山~属祁连山脉,是历史上“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道,也曾是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等重多历史事件的见证。</h3> <h3>海北藏族自治州海晏县</h3><h3>金银滩草原~平均海拔3200米,面积1100平方公里,国家4A级旅游景区。</h3><h3>青海原子城~位于金银滩草原上,全国重点文物保护单位,原“青海221厂”所在地,中国第一个核武器研制基地。</h3> <h3>青海湖~位于刚察县、共和县及海晏县交汇处,面积4583平方千米,是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖,国家5A级旅游景区,中国最美的五大湖之一,被誉为“陆心之海”。</h3> <h3>海西蒙古族藏族自治州乌兰县</h3><h3>茶卡盐湖~湖面海拔3100米,总面积105平方千米,国家4A级旅游景区,被誉为中国“天空之镜”。</h3> <h3>海南藏族自治州共和县</h3><h3>龙羊峡~是黄河上游第一座大型梯级电站,面积380平方千米,国家3A级旅游景区,“中国黄河50景”之一。</h3> <h3>海南藏族自治州贵德县</h3><h3>黄河大峡谷~“天下黄河贵德清”,可以直接饮用。</h3> <h3>黄南藏族自治州尖扎县</h3><h3>坎布拉国家森林公园、坎布拉国家地质公园、黄河走廊国家水利风景区~国家4A级旅游景区。</h3> <h3>海东市化隆回族自治县,停车想吃碗正宗辣面,没想到是正宗的辣椒面。</h3> <h3>海东市循化撒拉族自治县</h3><h3>孟达天池~国家4A级旅游景区,国家级自然保护区,被誉为“青藏高原上的西双版纳”和青藏高原的璀璨明珠。</h3> <h3>黄南藏族自治州同仁县,隆务老城区是“热贡艺术”的发祥地,是著名的藏族画家之乡,是青海省唯一的国家级历史文化名城。</h3><h3>隆务寺~全国重点文物保护单位。明天启五年熹宗帝题“西域胜境”匾额。</h3><h3>郭么日古堡~全国重点文物保护单位,是同仁地区年代最早,乃至国内保留最为完整的古堡之一,初建于公元7世纪,是一座镇守边关的军营城。</h3><h3>黄南州热贡艺术馆~是对热贡艺术的历史发展、艺人生平、作品分布、失落情况等进行调查研究,挖掘、搜集、整理、征集艺术精品,培养艺术人才。</h3> <h3>黄南藏族自治州泽库县</h3> <h3>黄南藏族自治州河南蒙古族自治县</h3><h3>玛曲草原~有天然草场9847万亩,是青海著名的天然优质草场之一。</h3> <h3>甘肃省甘南藏族自治州玛曲县</h3><h3>天下黄河第一湾</h3><h3>黄河首曲第一桥</h3><h3>玛曲草原</h3> <h3>果洛藏族自治州久治县</h3><h3>年保玉则国家地质公园~现划入三江源国家公园保护范围内,核心区己禁止游人入内。</h3> <h3>果洛藏族自治州达日县</h3> <h3>果洛藏族自治州甘德县</h3> <h3>果洛藏族自治州玛沁县</h3><h3>阿尼玛卿山~最高峰海拔高度6282米,为西藏古老雍仲本教的圣地。</h3> <h3>果洛藏族自治州玛多县。巴颜喀拉山~海拔高度5266米,北麓的约古宗列渠是黄河源头所在。</h3> <h3>玉树藏族自治州称多县</h3> <h3>玉树藏族自治州曲麻菜县</h3><h3>三江源国家公园黄河源园区,核心区己禁止游人入内。</h3> <h3>玉树藏族自治州治多县</h3><h3>通天河~长江源头干流河段。</h3> <h3>玉树市结古镇,是历史上唐蕃古道的重镇,主要景区有文成公主庙、格萨尔王广场、结古寺等。</h3> <h3>玉树藏族自治州杂多县,有三江源国家公园澜沧江源园区、澜沧江国家水利风景区等。</h3><h3>澜沧江大峡谷~中国最美的十大峡谷之一。</h3> <h3>玉树藏族自治州襄谦县</h3> <h3>西藏自治区昌都市类乌齐县</h3> <h3>昌都市</h3><h3>强巴林寺~全国重点文物保护单位,位于横断山脉之下,始建于1444年,主要建筑保存完好。现任全国政协副主席帕巴拉.格列朗杰为该寺第一大活佛,现己转世至11世。</h3> <h3>昌都市察雅县</h3> <h3>昌都市左贡县</h3> <h3>昌都市芒康县</h3> <h3>云南省迪庆藏族自治州德钦县,是中国最珍贵的滇金丝猴的故乡。主要景区有梅里雪山、白马雪山、澜沧江梅里大峡谷、金沙江大湾、飞来寺等。</h3> <h3>迪庆藏族自治州香格里拉市</h3><h3>独克宗古城~是中国保存最好、最大的藏民居群,是茶马古道的枢纽,是一座具有1300多年历史的古城。</h3> <h3>云南省迪庆藏族自治州</h3><h3>普达措国家公园~位于“三江并流”世界自然遗产中心地带,国家5A级旅游景区,公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等,原始生态环境保存完好。</h3> <h3>西藏自治区昌都市八宿县</h3><h3>然乌湖~海拔高度3850米,面积22平方千米,为藏东第一大湖,属淡水湖。</h3><h3>天路99拐(怒江72湾)~G318中国景观大道的一段盘山路。</h3><h3>怒江大峡谷~中国最美的十大峡谷之一。</h3> <h3>林芝市波密县</h3><h3>米堆冰川~中国最美的六大冰川之一,被誉为“桃花源里的冰雪”。</h3><h3>波密岗乡林芝云杉林~中国最美的十大森林之一。</h3> <h3>林芝市墨脱县</h3><h3>雅鲁藏布大峡谷~中国最美的十大峡谷之一。这里是中国六小民族门巴族、珞巴族人的集中居住地。</h3> <h3>林芝市米林县,南迦巴瓦峰~中国最美的十大名山之一,被誉为“云中的天堂”。</h3> <h3>林芝市苯日神山、尼洋河风光、鲁朗林海景区。</h3> <h3>林芝市工布江达县</h3><h3>巴松措~国家5A级旅游景区。</h3><h3>另有秀巴千年碉楼、格萨尔古堡等景区。</h3> <h3>拉萨市墨竹工卡县</h3><h3>米拉山口~海拔高度5013米,地处拉萨市与林芝市的分界上。</h3> <h3>山南市乃东县</h3><h3>雍布拉康~是西藏历史上第一座王宫,始建于公元前二世纪。</h3> <h3>山南市吐蕃故里、五世达赖故居。</h3> <h3>山南市琼结县藏王墓群~全国重点文物保护单位,是吐蕃王朝时期第29代赞普至40代赞普、大臣及王妃的墓葬群,包括松赞干布陵。</h3> <h3>山南市扎囊县</h3><h3>桑耶寺~又名存想寺、无边寺,始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。桑耶寺为中国重点文物保护单位,国家AAAA级旅游景区。</h3> <h3>山南市贡嘎县曲果日山</h3> <h3>拉萨市。</h3><h3>布达拉宫~世界文化遗产,国家5A级旅游景区,全国重点文物保护单位,藏传佛教的圣地,红宫内有8座达赖喇嘛灵塔。</h3><h3>大昭寺~世界文化遗产,国家5A级旅游景区,全国重点文物保护单位。是藏王松赞干布建造,己有1300多年的历史。有圣地之誉。</h3><h3>罗布林卡~世界文化遗产,全国重点文物保护单位。始建于18世纪40年代,是历代达赖喇嘛消夏理政的地方。</h3><h3>楚布寺~噶举派(白教)的祖寺,建立时间为1189年,藏传佛教转世制度在这里首创,后被西藏其它教派推而广之。</h3><h3>哲蚌寺~全国重点文物保护单位,格鲁派六大寺院之一,拉萨三大寺庙之一,格鲁派中地位最高的寺院,创建于1416年,措钦大殿里保存有二世、三世、四世达赖喇嘛的灵塔。</h3><h3>色拉寺~全国重点文物保护单位,格鲁派六大寺院之一,拉萨三大寺庙之一,创建于1434年。</h3><h3>小昭寺~全国重点文物保护单位,始建于641年,寺内主要供奉了释迦牟尼8岁等身像,在汉藏民族关系史上占有极为重要的地位。</h3> <h3>拉萨市当雄县</h3><h3>纳木措~西藏“三大圣湖”之一,是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,是中国海拔最高的咸水湖,也是西藏第二大湖泊。中国最美的五大湖之一,被誉为“与神耳语的地方”。</h3><h3>羊八井热泉~在海拔4300米的一片开阔盆地内,温泉高达92度,水花四溅,蒸汽灼人。这里建有世界上海拔最高的地热发电站。</h3><h3>羊八井寺~是西藏佛教噶玛噶举红帽系的主寺,始建于1490年。</h3> <h3>拉萨市达孜县</h3><h3>甘丹寺~全国重点文物保护单位,始建于1409年,由格鲁派的创始人宗喀巴亲自筹建的。是格鲁派的祖寺,格鲁派六大寺院之一,拉萨三大寺庙之一,清世宗曾赐名为永寿寺,宗喀巴大师及90余座赤巴灵塔都安在此寺中。</h3> <h3>山南市浪卡子县</h3><h3>羊卓雍措~是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,面积675平方千米,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。</h3><h3>雅江河谷~海拔高度4280米。</h3> <h3>日喀则市江孜县,国家历史文化名城。</h3><h3>江孜宗山抗英遗址~全国重点文物保护单位。</h3><h3>白居寺~全国重点文物保护单位。</h3><h3>江孜古城~是一座历史悠久、名胜集中的历史名城。</h3><h3>卡若拉冰川~是西藏大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。</h3><h3><br></h3> <h3>日喀则市</h3><h3>扎什伦布寺~全国重点文物保护单位,国家5A级旅游景区,格鲁派六大寺院之一。建立时间为1447年,规模宏大,历代班禅肉身舍利灵塔均在此寺,一世达赖喇嘛肉身舍利灵塔也在此寺。</h3> <h3>日喀则市萨迦县</h3><h3>萨迦寺~全国重点文物保护单位,国家4A级旅游景区,藏传佛教萨迦派(花教)的主寺。始建于1073年,海拔高度4316米。</h3> <h3>日喀则市拉孜县,是日喀则市西部七县必经之要塞,国道318线公路贯穿拉孜南部,拉叶线(拉孜至新疆叶城)即219国道由县辖查务乡驻地起始,并与318国道相连。</h3> <h3>日喀则市定日县</h3><h3>乌拉山垭口海拔5208米的观景平台上可看到:</h3><h3>世界山峰中排名第一的珠穆朗玛峰,海拔高度为8844.43米。</h3><h3>世界山峰中排名第四的洛子峰,海拔高度为</h3><h3>8516米。</h3><h3>世界山峰中排名第五的马卡鲁峰,海拔高度为8463米。</h3><h3>世界山峰中排名第六的卓奥友峰,海拔高度为8201米。</h3><h3>世界山峰中排名第十四的希夏邦马峰,海拔高度为8012米。</h3><h3><br></h3> <h3>日喀则市定日县</h3><h3>珠穆朗玛峰大本营,海拔高度5200米。珠穆朗玛峰为中国最美的十大名山之一,被誉为“心灵的守望”。</h3> <h3>日喀则市定日县</h3><h3>绒布冰川~中国最美的六大冰川之一,被誉为“向第一高峰告别”的冰川。</h3><h3>绒布寺~海拔高度为4980米,是世界上海拔最高的寺庙。</h3> <h3>日喀则市昂仁县</h3> <h3>日喀则市萨嘎县</h3> <h3>日喀则市仲巴县</h3><h3>雅鲁藏布江源头~马泉河,发源于杰玛央宗冰川。</h3><h3>境内有塔若措、格仁措、昂拉仁措、仁青休布措、扎布耶茶卡等。</h3> <h3>阿里地区普兰县</h3><h3>冈仁波齐峰~海拔高度6656米,是中国最美的十大名山之一,被誉为“众神的居所”。冈仁波齐峰也是多个宗教中的神山,被尊奉为“世界的中心”,中外朝圣者络绎不绝。</h3> <h3>阿里地区普兰县</h3><h3>玛旁雍措~湖面海拔4588米,面积412平方千米,藏区三大圣湖之一。自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”,圣湖之母玛旁雍措,东为马泉河,南为孔雀河,西为象泉河,北为狮泉河。据说玛旁雍措是最圣洁的湖,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教,印度佛教,印度教所有圣地中最古老,最神圣的地方,她是心灵中尽善尽美的湖,她是这个宇宙中真正的天堂,是众神的香格里拉,万物之极乐世界。印度教说它是湿婆神的住所。</h3><h3>拉昂措~人称鬼湖,海拔4574米,与淡水的圣湖玛旁雍措一路相隔,为微咸水湖。</h3> <h3>阿里地区普兰县</h3><h3>公珠措~湖面海拔4786米。</h3> <h3>阿里地区札达县</h3><h3>古格王国遗址~全国重点文物保护单位,占地总面积72万平方米,约建于公元10世纪前后,始祖德祖衮为吐蕃赞普达玛的后裔。古格王国遗址,从山顶到山脚高300余米。有房屋、佛塔和洞窟等600余座。保存较好的有寺庙、殿堂5座。寺内残留有泥塑佛像和壁画,以及历代吐蕃赞普和王子的画像。遗址周围散布铁盔甲、马甲、盾牌、箭镞等遗物。</h3><h3>托林寺~全国重点文物保护单位,坐落于县城西北的象泉河畔,始建于北宋时期996年,是古格王国(公元10~17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺。<br></h3> <h3>阿里地区札达县</h3><h3>札达土林~是经流水侵蚀而形成的特殊地貌,蜿蜒曲折数十里,约1100年历史。</h3><h3>皮央东嘎洞窟~全国重点文物保护单位,东嘎·皮央遗址由东嘎扎西曲林寺遗址和皮央石窟群组成。由于两村距离很近,遗址规模巨大,故命名为皮央和东嘎遗址。皮央和东嘎遗址分为石窟遗迹、石窟壁画、佛寺与建筑遗迹、佛塔遗迹、出土及采集遗物、墓葬、居住遗址、岩画。</h3> <h3>阿里地区噶尔县</h3><h3>穹窿银城~是西藏古象雄王国的都城,车海拔4400米的卡尔东山顶,面积10余万平方米,古象雄文明是西藏文明真正的根。</h3><h3>古如江寺~是一座雍仲本教寺院。</h3><h3>狮泉河镇~是阿里地区行政公署、噶尔县中心。</h3> <h3>阿里地区日土县</h3><h3>班公湖~是青藏高原西部的一座湖泊,位于西藏和克什米尔边境,中国和印度对该湖归属有争议,现中国控制该湖东部约三分之二,印度控制西部约三分之一。藏语意为“长脖子天鹅”,有世界上海拔最高的鸟岛,位于阿里地区日土县城西北约12公里处,阿里地区和克什米尔交界处。湖的东段和西段一部分在中国境内,西端伸入克什米尔。湖面海拔4241米,属中国湖面面积413平方千米。</h3><h3>龙木措~美丽壮观</h3> <h3>新藏公路(西藏段)~又称叶拉线,北起新疆喀什地区叶城县的0公里石碑,南至西藏日喀则市拉孜县查务乡2140公里石碑。此路平均海拔4500米以上,沿途翻越5000米以上大山5座、冰山达坂16个、冰河44条,是世界上海拔最高的艰险公路。</h3> <h3>新藏公路(新疆段照片)~新疆段只有3村1镇,后程穿越几百公里无人区,真正进入山区直到西藏日土县700公里左右的路程,车加油和人食宿只有两个地方可以停留,即新疆的三十里营房和大红柳滩,其它地方就沒油可加了。</h3> <h3>新疆喀什地区叶城县,中国核桃之乡。</h3> <h3>喀什地区泽普县</h3><h3>泽普全胡杨国家森林公园~国家5A级旅游景区。</h3> <h3>喀什地区莎车县</h3><h3>叶尔羌汗国王陵~全国重点文物保护单位,整个国王陵面积1050平方米,始建于1533年,其后又经百年扩建才形成今天的规模。陵内葬有叶尔羌汗国创始人等11代王室成员。叶尔羌汗国王陵在布局和图案装饰等方面,别具风格,是伊斯兰教优秀建筑艺术,为了解当时的政治、经济状况、生活习惯、埋葬方式等具有重要的历史价值。目前,这个国王陵保存完好,对外开放,是莎车县的叶尔羌风情旅游区的一部分。</h3> <h3>喀什地区疏勒县</h3> <h3>克孜勒苏柯尔克孜自治州首府阿图什市</h3> <h3>新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州乌恰县,中国“西极”~乌恰县吉根乡,是中国最西部的一个乡,西北与吉尔吉斯斯坦接壤。</h3> <h3>喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县</h3><h3>慕士塔格冰川~在世界著名的“冰山之父”一一海拔7546 米的慕士塔格峰裙带下,该景区方圆 20 公里,平均海拔 5000 米,有美丽的“绿弓湖”在此停留。在这里,您可以看到冰川的雄伟、冰蛇的秀丽、冰塔、冰洞的多姿多彩,四层冰湖的柔情和峻冷。还可以观赏到奇山怪石、奇花异草、珍贵的野生动物等。<br></h3> <h3>喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县,游金草滩、白沙湖等景区。</h3><h3>石头城~全国重点文物保护单位,位于塔什库尔干县城以北数十米处,据考证,为唐代遗存。该城曾出土过唐代钱币、和田文书等。石头城所在地地理环境优越:城下即一片草原,周围还有数片草原,古代,自喀什、英吉沙、叶城、莎车至帕米尔高原的几条山路均汇集于此,西去中亚的几座主要大山:红其拉甫达扳、明铁盖达坂、瓦赫基里达板等,自此也都有天然谷道可通达。该城为古代"丝绸之路”上一个极有战略地位的城堡,已定为自治区重点文物保护单位。石头城虽只剩下残垣断壁,但周围有雪峰,下有草滩、河流,又有浓郁的塔吉克民族风情,颇具粗犷豪放之美。</h3> <h3>喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县</h3><h3>红其拉甫哨所~在祖国版图最西端的红其拉甫哨所,是我国海拔最高的边防哨所,平均海拔4000米左右,素有“雪域孤岛”和“西部天门”之称。</h3> <h3>帕米尔旅游区~位于新疆维吾尔自治区喀什地区,旅游资源丰富、独特。这里有举世闻名的石头城遗址,独具特色的塔吉克民俗风情,令人神往的国家级湿地公园金草滩,历史悠久的丝路文化,珍贵奇异的高原生物,令人大开眼界。帕米尔景区规划总面积3.1平方公里,由石头城景区、金草滩,塔吉克民俗村、综合服务中心、旅游购物中心五大区域组成,2014年被国家旅游局授予全国首家“国际高原风情旅游目的地”的称号。2020年1月7日,被文化和旅游部拟定为国家5A级旅游景区。</h3> <h3>喀什市</h3><h3>喀什噶尔老城景区~国家5A级旅游景区</h3> <h3>喀拉昆仑山脉乔戈里峰,海拔高度8611米,是世界第二高峰。</h3> <h3>西藏阿里地区革吉县,辖区有茶卡措、别若则措、聂尔措等。</h3> <h3>阿里地区改则县,是羌塘自然保护区腹地,辖区有吉多措、洞措等。</h3> <h3>阿里地区措勤县</h3><h3>扎日南木措~西藏第3大湖,亦称塔热错。属构造断陷湖,东西长53.5公里,南北宽26公里,面积1023平方公里,海拔4613米,属咸水湖。<br></h3> <h3>那曲市尼玛县</h3><h3>当惹雍措~是西藏面积第四大湖,中国第二深的湖,是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖。当惹雍措为南北走向,形如鞋底的大湖泊,三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍措一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。</h3> <h3>那曲市尼玛县</h3><h3>当穹措~湖面海拔4475米,面积54.5平方公里。湖泊西部有一座高出湖面约48米、面积0.4平方公里的小岛。第四纪时期与当惹雍错为一个湖泊。湖水主要依靠地表径流补给。205省道经过湖东北岸。</h3> <h3>那曲市申扎县</h3><h3>色林措~藏语意为“威光映复的魔鬼湖”,曾名奇林湖 、色林东错,是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖,是青藏高原形成过程中产生的一个构造湖,为大型深水湖。</h3> <h3>那曲市班戈县,因境内的湖泊班戈错而得名,地处藏北西部,位于藏北高原的纳木错、色林错两大湖之间。</h3> <h3>那曲高寒草原~中国最美的六大草原之一。这片总面积达40多万平方公里的土地,就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜,西高,中平,东低,平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦,多丘陵盆地,湖泊星罗棋布,河流纵横其间。东部属河谷地带,多高山峡谷,是藏北仅有的农作物产区,并有少量的森林资源和灌木草场,其海拔高度在3500-4500米之间,气候好于中西部。</h3> <h3>西藏羌塘国家级自然保护区~位于西藏自治区北部,昆仑山、可可西里山以南,冈底斯山和念青唐古拉山以北,总面积为24.712万平方公里。主要保护对象为保存完整的、独特的高寒生态系统及多种大型有蹄类动物。羌塘自然保护区是高原荒漠生态系统的代表地区,这里不仅有星罗棋布的湖泊,空旷无边的草场以及皑皑的雪山和冰川,而且有众多的濒危野生动植物。
羌塘国家级自然保护区是中国国第二大自然保护区,是仅次于格陵兰国家公园的世界第二大陆地自然保护区,也是平均海拔最高的自然保护区。
羌塘国家级自然保护区分布在西藏那曲、阿里两个地市,是中国海拔最高、面积最大的自然保护区,面积达29.8万平方公里,平均海拔5000米以上。保护区珍稀野生动物种类十分丰富,共分布有国家一级保护野生动物10种、国家二级保护野生动物21种,被誉为“野生动物的乐园”。</h3> <h3>那曲市安多县,地处西藏北部,著名的唐古拉山脉南北两侧,自然矿产资源丰富,是一个天然的野生动物王国。</h3> <h3>唐古拉山口~“唐古拉”藏语“高原上的山”,由于终年风雪交加,号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线,海拔5231米,山口处建有纪念碑及标志碑,是沿青藏公路进入西藏的必经之地,并是长江的发源地。</h3> <h3>青海省长江源园区~即长江的源头、也即通天河的几个源头,在青藏高原腹地昆仑山脉和唐古拉山脉之间。长江三源,北源楚玛尔河、正源沱沱河、南源当曲。</h3> <h3>青海省可可西里国家公园~世界自然遗产,总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区,也是中国建成的面积最大,海拔最高,野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。
青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。</h3> <h3>青海省昆仑山口~位于青海西南部,昆仑山中段,格尔木市区南160公里处,是青海、甘肃两省通往西藏的必经之地,也是青藏公路上的一大关隘,因山谷隘口而得名,亦称“昆仑山垭口”。
昆仑山是中华民族的象征,也是中华民族神话传说的摇篮,古人尊为“万山之宗”、“龙脉之祖”,因而有“国山之母”的美称,藏语称“阿玛尼木占木松”,即祖山之意。莽莽昆仑,气势磅礴,四季寒冬,银装素裹,群山连绵,万仞云霄。登临山口,巍巍昆仑的千峰万壑如同披着银灰色铠甲的群群奔马,随着风起云涌,滚滚向前。</h3> <h3>格尔木市</h3><h3>将军楼公园~它坐落在河西将军楼遗址,由主楼(办公室),副楼(生活楼,俗称飞机房),大门三个部分构成,由青砖白灰砌成,朴素但庄严。走进造型美观的大门,绕过百花争艳的花坛,首先印入眼帘的是一座标志性建筑——高大的天路纪念塔。它呈人字形,直插云霄,代表通往拉萨的公路和铁路。从下往上看,它像威武不屈的钢铁巨人。纪念塔的顶端装有一盏红色大灯,听说是报警用的。再看看脚下,是一块巨大的地形图,高低不平,错落有致,有高山,有河流,有各个地点的名称,这就是青海的全貌地形图。<br></h3><h3>格尔木胡杨林~中国最美的胡杨林。</h3> <h3>青海省察尔汗盐湖~位于柴达木盆地南部,地跨格尔木市和都兰县,由达布逊湖以及南霍布逊、北霍布逊、涩聂等盐池汇聚而成,总面积5856平方公里,格尔木河、柴达木河等多条内流河注入该湖。由于水分不断蒸发,盐湖上形成坚硬的盐盖,青藏铁路和青藏公路直接修建于盐盖之上,察尔汗盐湖蕴藏有丰富的氯化钠、氯化钾、氯化镁等无机盐,总储量达20多亿吨,为中国矿业基地之一。有著名的万丈盐桥。</h3> <h3>甘肃省河西走廊~玉门关、阳关、敦煌莫高窟、嘉峪关、酒泉卫星发射基地、张掖七彩丹霞、金塔沙漠胡杨林、武威雷台</h3>