居家抗疫情 成长乐相伴——开发区学前教育假期亲子活动（第五期）

日照经济技术开发区学前教育

幼儿

锻炼

运动

亲子

皮筋

小贴士

玩法

协调性

平衡感

距离感

在这个特殊的假期里，开发区各级各类幼儿园积极落实居家防护期间幼儿体育亲子线上打卡活动。利用在家的时间，科学运动，增强孩子的体质，提高自身免疫力。假期延期，停课不停学，让我们就看到很多幼儿园都井然有序地开展各项工作。无论是对家长孩子，还是对教师，每所幼儿园都有自己的合理安排计划和举措。

　亲子运动并不是为了疫情而运动，健康始终是我们的目标。让我们回顾一期，“宅”在家里的精彩掠影......

目录

1——小小士兵

2——动物世界

3——穿越雷区

4——我是大力士 运动小达人

运动小达人“宅”家锻炼，个个身手不凡。

亲子运动一《小小士兵》

锻炼目标：

1、通过不同方式的走，锻炼幼儿的下肢力量。

2、锻炼幼儿的平衡感、协调性、距离感和灵巧性。

3、培养幼儿耐心、专注、主动的品质。

4.活动准备：

皮筋一条、椅子两把。

5.玩法：直线走平衡、横向走平衡、交叉步走

6.运动小贴士：

注意引导幼儿直线走的时候保持平衡。

亲子运动二《动物世界》

锻炼目标：

1.通过不同方式的走，锻炼幼儿的下肢力量。

2.锻炼幼儿的平衡感、协调性、距离感和灵巧性。

3.培养幼儿耐心、专注、主动的品质。

活动准备：

皮筋一条、椅子两把。

4.玩法：直线走平衡、横向走平衡、交叉步走

5.运动小贴士：

注意引导幼儿直线走的时候保持平衡。

亲子运动三《穿越雷区》

锻炼目标

1.锻炼幼儿的敏捷性、距离感、平衡感、协调性。

2.通过钻的练习，培养幼儿专注、主动、勇敢的意志品质。

3.提高幼儿在危险环境下的逃生能力，提高自我保护意识。

4.物品准备

皮筋、标志桶6个、沙包2个、椅子2把、小布球2个

5.玩法:正面钻绳、钻出蜘蛛网、弯腰S形钻

6.运动小贴士

强调幼儿在进行游戏时不能碰到皮筋。

亲子运动四《我是大力士》

锻炼目标

1.通过游戏锻炼幼儿的抓握能力与上下肢的力量。

2.增强幼儿的爆发力、体耐力、协调性、敏捷性。

3.培养幼儿勇敢、协作、专注、主动的意志品质。

4.让幼儿学习穿袜子。

5.物品准备

四边布，成人、幼儿袜子各一双

6.玩法：坐地拔河、伸展四肢、脱袜子

7.运动小贴士

在坐地拔河时，家长不要用力过大，以免幼儿脱手后仰造成危险

　　新型肺炎疫情正牵动每一个国人的心，而我们的幼儿园也用自己的方式一并对抗疫情。在这个特殊的寒假，让我们安心的上“宅”家课程。