<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">亲爱的家长和小朋友们：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">大家好！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">为贯彻天津市委、市政府关于全市大中小学、幼儿园2020年春季延期开学的决议，全面落实天津市教委关于新型冠状病毒感染防控工作要求，坚持“停课不停学、学习不延期”原则，结合我园《2020年春季延期开园期间工作实施方案》特设计了幼儿居家一日作息安排，旨在科学安排幼儿一日生活，助力疫情防控，促进幼儿健康成长！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8:00—8:30 起床时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">亲爱的小朋友们，虽然是假期，也要按时起床呦，养成良好的作息习惯。家长可以指导孩子练习穿衣、独立洗漱，打开卧室窗户通风。特别不要忘记测量体温，及时上报健康状况。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8:30—9:00 早餐时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐保证营养均衡，家长提醒并指导孩子餐前洗手，亲子共进早餐，开启美好的一天。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9:00—10:00 班级主题活动时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小朋友们，虽然不能来到幼儿园，但是老师同样准备了丰富有趣的、形式多样的游戏活动，我们可以通过网络进行互动交流，家长朋友们同样可以参与其中哦。这里有你们喜欢的悦读时光、奇思妙想、动感地带、生活驿站……快来加入吧！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10:00—10:30 加餐时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">多吃水果，补充营养，亲子共同准备水果，可以让孩子做一些洗、切、剥皮等力所能及的事情，锻炼幼儿的自我服务能力。小朋友们要记得多喝白开水。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10:30—11:00 居家体育锻炼时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 虽然不能出门，在家中也要多做运动，锻炼身体。家长可借助家中现有资源，如桌子、垫子等，创造性地开展亲子体育游戏。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">11:00—11:30 游戏时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小朋友们制定一份游戏计划吧，自主选择喜欢的玩具进行游戏，家长可陪伴参与游戏。游戏中，家长需给予孩子自主探究和创造性表达表现的机会，尊重并接纳孩子的想法。孩子们也要记得玩过的玩具要自己收放整齐呀！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">11:30—12:30 午餐时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">餐前准备可以和孩子一起进行，如擦桌子、摆放碗筷等。进餐过程中，提示孩子专注进餐，正确使用餐具，养成良好进餐习惯。餐后鼓励孩子帮助家长一起收拾整理，做力所能及的事情。小朋友们要记住，不要挑食哦！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">12:30—14:30 午睡时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">午休时刻，一起美美地睡个午觉吧。家长可以播放一些小故事或柔美的轻音乐，帮助孩子入睡。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">14:30—15:00 起床加餐时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长可指导孩子独立穿衣服，整理被褥，关注孩子身体状况，同时要记得开窗通风。准备一些水果、酸奶、点心等食物，补充营养，提示孩子多喝白开水。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">15:00—16:00 亲子活动时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长可与孩子一起收拾房间，整理物品；也可共同完成一个手工作品；还可以共读一本经典图书……享受家庭亲情，共渡亲子时光。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">17:30—18:30 晚餐时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚餐尽量清淡，荤素搭配。餐前准备请孩子一起来做，创造愉悦的进餐氛围，保持愉快心情，提示孩子正确使用餐具，专注进餐，餐后共同收整，培养孩子自我服务能力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">18:30—19:00 亲子阅读和观看电视时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长可以和孩子共读一本图书，小朋友们也可以选择观看喜欢的动画片，中大班幼儿也可以和家长共同观看新闻报道，关注国家重大事件。特别提醒小朋友们看电视的时间不能过长，一定要注意保护视力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">19:00—20:30 家庭休闲时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每个家庭自主安排晚间娱乐活动，感受亲情，提示孩子尊老爱幼，养成良好的品格。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">20:30—21:30 入睡时间</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长与孩子一起做好入睡前的准备，洗漱整理、测量体温，睡前故事等。帮助孩子安静入睡，迎接美好的明天。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">温馨提示：以上作息时间安排仅供家长参考，家长可根据自己家庭实际情况自主调整。</h3> <h3>阳光宝贝幼儿园</h3><h3>地址：天津市和平区赤峰道127号</h3><h3>报名咨询电话：</h3><h3> 23300322</h3><h3>15822664576</h3>