<h3> 非常时期，全国人民众志成城抗击病毒。安宁区万里小学的全体师生也在尽自己的一份力量——宅在家里、做好防御、学习知识。</h3><h3> 生命在于运动。体育锻炼可以预防疾病，愉悦身心。当前疫情防控期间，大家除了少去人员密集区域、出门戴口罩、勤洗手、居室多通风外，还可以根据身体情况选择适合自己的健身方式，锻炼身体、提高免疫力。</h3><h3></h3> <h3>来来来，点开看，照着做，动起来！</h3><h3>●每日共3个训练动作</h3><h3>●在家就可以进行练习</h3><h3>●亲子游戏趣味十足</h3><h3>●您和孩子只需要在家准备一块儿适合场地即可以开始训练啦！</h3><h3> 各位家长们，请和孩子们一起开始吧！</h3> <h3> 加强锻炼，增强体质，就增加了一道防线。宅家莫要卧在床，亲子一起做做操。</h3><h3> 下面视频中的这些动作是万小冬季跑步前的热身动作，孩子们都很熟悉，各位妈妈们也跟着做一做吧！</h3> <h3> 没有任何力量能够阻挡中国人民和中华民族的前进步伐！</h3><h3> 冬天已经过去，春天的号角已吹响！只要我们坚定信心， 共克艰难，就一定能打赢这场疫情保卫战！</h3>