健康小知识 <h3><b>师：</b>同学们，近期全国各地万众一心，在打一场什么仗？</h3><h3><b>生：</b>抗击新型冠状病毒</h3><h3><b>师：</b>对了，全民众志成城抗击肺炎，为了让同学们今后能更好的健康成长，今天老师要分享一个<b>《新型冠状病毒的防控知识》</b>的小视频给大家，认真观看吧！</h3> 勤洗手 <h3><b>七步洗手法</b></h3> 正确佩戴口罩 <h3>医用口罩的使用方法：</h3><h3>（1）口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。</h3><h3>（2）正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。</h3><h3>（3）分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。</h3><h3>（4）最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。</h3> <h1><font color="#010101" style=""> 新型冠状病毒感染的肺炎来袭，最近“宅”在家的老师、同学们缺乏户外活动是否感到心情烦闷、肢体僵硬？提醒您“宅”家也要以<b>体育锻炼的方式战疫</b>，同时响应国家延期开学期间“停课不停学”的号召，大家一起动起来吧！</font></h1> <h3>准备活动少不了，快来点击我</h3> <h3> 本周给大家推荐由教研室带领的教师所编排的“居家体育锻炼”指南！打开视频，让我们一起<b>居家锻炼，增强体质，抵抗疫情。</b></h3> <h3> 课堂练习 ：</h3><h3>（1）学生练习七步洗手法</h3><h3>（2）正确使用口罩的操作方法演习</h3>