肺炎防控从我做起：《肺炎防控知识手册》

快乐男孩

       春节原本是中国民间最隆重盛大的传统节日，往年的春节活动丰富多彩，热闹喜庆，年味浓郁。我们会走亲访友、吃年夜饭、贴门联、放烟花、扫墓。从每项活动中享受亲人在一起的快乐，并一起迎接新一年的到来。可是在今年2020年，一个闻所未闻的名词突然出现在大众的视野——新型冠状病毒。   此次病毒来势汹汹，更重要的是让人胆战心惊！   冠状病毒是一个大型病毒家族，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。
新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株！2019年12月以来，湖北省武汉市发现多起不明原因的病毒性肺炎病例，2020年1月8日初步确认了新型冠状病毒为此次疫情的病源。2020年1月12日，世界卫生组织正式将造成****疫情的新型冠状病毒命名为“2019新型冠状病毒（2019-nCoV）”。 现经过研究表明，冠状病毒来源于野生动物。
此冠状病毒传播途径：以呼吸道传播为主，咳嗽、喷嚏、人、物接触、粪口传播。 临床表现：
患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难。严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出现凝血功能障碍。
部分患者开始症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。 防控知识手册 随着疫情的传播，现阶段出现了人传人的现象，已经出现一些社区传播。病毒存在变异的可能，疫情存在进一步扩散的风险。
因此努力救治病患，防护疫情蔓延成为重中之重。

防控措施导图

       疫情防控主要从个人防护、家庭防护、工作区域防护，提高人们的防护意识。 个 人 防 护 （一）外出佩戴口罩。尽量减少外出活动：避免去疾病正在流 行的地区；建议春节期间避免走亲访友和聚餐，尽量在家休息；避免到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。
（二）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。 家 庭 防 护 （一）居室勤开窗，经常通风。
（二）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。
（三）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
（四）注意营养，适度运动。
（五）不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。
（六）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。 积极做好居家防护，保护好家人健康。 工 作 区 域 防 护 1、上班途中如何做

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

2、入楼工作如何做

进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

3、入室办公如何做

保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

4、参加会议如何做

建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。

5、食堂进餐如何做

采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。

6、下班路上如何做

洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。 就 医 流 程 如果出现（1）发热 (腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状；（2）且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病；应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

就医时注意事项

（1）如果接触者出现症状，要提前选择有发热门诊的定点医院。

（2）前往医院的路上，及就医全程应该佩戴口罩。

（3）避免搭乘公共交通，应该呼叫救护车或者使用私人车辆运送病人，如果可以，路上打开车窗。

（4）生病的密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时，尽可能远离其他人（至少1米）。

（5）任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁、消毒。

（6）就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。 预防病毒从我们每个人做起，保护自己、保护家人，
                                平安度过！