卫向龙说疫情防护----在家吃“小柴胡颗粒”能够更好的防护

卫向龙一干部保健办

疫情现在是大家最关注的事情了，都在积极隔离防护尽可能减少接触，减少传染的机率。因为它不光是有症状人传播，没有症状的人也传播，甚至有病毒携带未发病的人接触过的地方也会让下一个健康的人感染上，它的致死率没有传染率可怕，所以防护做为主要措施，变成了重中之重的事了。当然，外因可怕，内因也是不可忽略的因素。我们现在居家隔离，怎么样做才能最有效的提高机力免疫力，抵抗病毒，保护自己呢。

1、首先在家的情况，食物不缺、休息充足、活动偏少。

现在国富民强，平时吃的和节日吃的食物没有什么两样。此时又是中国特有传统节日---春节，家中储备的食物，又多有大鱼大肉。因为疫情全部被隔离在家，剩下只有吃喝休息。如果在家活动偏少，经过两周多的积累，就很容易产生体内积热，出现消化系统的不适，如不知吃啥，不知饥饿，胃中发烧、口中吐酸，还会出现头蒙，头沉，浑身乏力，精神困顿等情况。主要原因：过饱过逸，损伤脾胃，脾胃蕴热。

2、立春节后阳气上升，会加重体内郁热。

结合立春过后，天气温度上升，人体内部的阳气亦要升发，损伤脾胃后，肝脾之气升发都会受阻，更加容易使人内部产生郁热，影响消化系统。

故此，居家预防，推荐小柴胡颗粒，小柴胡颗粒是小柴胡汤经现代工艺加工而成的中成药。小柴胡汤是《伤寒论》中和解少阳的名方，可发散外热，可清肠胃之热，和解表里内外。建议间隔3天喝1天，1天喝3次，1次可以喝1包或2包。另外，家里可以备一些保和丸、健胃消食片、大山楂丸等一些消食的常用中成药，配合使用。

3、国家发布了清肺排毒汤，原理中考虑到郁热。

清肺排毒汤，用于治疗新冠肺炎轻型、普通型、重型患者，在危重症患者救治中也可结合患者实际情况合理使用。该方也可用于普通感冒和流感患者。但该方为疾病治疗方剂，不建议作为预防方使用。处方如下：

麻黄9炙甘草6杏仁9生石膏15-30

桂枝9泽泻9猪苓9白术9

茯苓15柴胡16黄芩6姜半夏9

生姜9紫苑9冬花9射干9

细辛6山药12枳实6陈皮6

藿香9（以克为单位）

处方以麻黄汤，五苓散，小柴胡汤，射干麻黄汤，枳实白术散，麻杏石甘汤等方剂配和而成的复方。组方原理涵盖了风寒湿（饮）热等多个方面，与前期我所做“五运六气时分析2020年初之气疫情”分析的致病因素、用药思路一致，就是以麻黄汤、麻杏石甘汤等进行加减的，当时给出的处方可以做为预防处方使用。接着我又发表了“2020年立春至雨水节气候变化对人体脏腑气机变化的影响” 时的用药中，又提到要用小柴胡汤为基础方来进行辨证施治（详情可参考以前发文）。由于节气所致气温升高，肝木升发，脾气运化加强，湿气会得运化，所以不建议轻易利湿，对于湿邪要详细辨证。2020年初之气中有郁气胜复之时出现，会造成短暂湿气偏重，到时再发文详细解说，供大家参考。

居家预防，此时亦可用前期发表的预防处方，再配合小柴胡颗粒。同时在家合理作息，增加运动，清淡饮食，疏通体内郁热。以此提高机体免疫力，使自己身体处于最佳状态，这样才能更好的达到预防效果。