<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子们，当前新型冠状病毒还在严重影响着我们的生活，这个寒假我们都无法到室外去进行体育锻炼。但是，防控病毒，除了不外出，健康的体魄、强大的自身免疫力也非常重要。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 课间操《绳舞飞扬》是我校的特色之一，为此学校要求每位学生每天跳短绳时间不少于15分钟。在熟练掌握并脚跳、钟摆跳、弓步跳、开合跳的基础上，通过自学再掌握至少2种花样跳绳的方法。</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h3> 让我们一起跳起来吧！</h3> <p style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">第一部分准备部分</font></b></h3> <p style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">第二部分组合跳</font></b></h3> <p style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">第三部分三十秒计时跳</font></b></h3> <p style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">第四部分结束部分</font></b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 作业形式：孩子在掌握新的方法后，家长对孩子进行照相，将照片命名为：学生姓名 班级 花样跳绳的名称，发送至cysltxx@163.com开学后，学校对照片进行展示，并将根据照片评选出跳绳小能手。</h3>